看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第1927章 全美两大田径名菜一为贝利二为加特林(第1页)

砰、砰、砰、砰、砰。

钉鞋声划破伦敦碗的地面。

大直道对决。

第二棒十米。

这个时候趁着布雷克还没有稳住,趁着加特林这边速度也没有加起来,张培猛流畅出击。

张培猛开始高抬前摆。

在以髋关节为轴的高抬前摆动作中,主要由髋腰肌和股直肌等髋部肌肉积极收缩发力。

髋腰肌由腰大肌和髂肌组成,它连接着腰椎和股骨,当收缩时能强有力地促使髋关节屈曲。

股直肌作为股四头肌的一部分,起自髂前下棘和髋臼上方的骨面,其独特的双关节肌特性使得它在高抬前摆中既能屈髋又能伸膝。

这些肌肉的有力收缩为大腿的抬高提供了至关重要的动力。它们如同强大的引擎,驱动着大腿迅速而有力地向上抬起。

张培猛开始调动自己的髋部。

这也是他在二沙岛训练最大的重点。

他也想拥有。

苏神那样的大屁股。

二十米。

调动腰大肌和髂肌。

腰大肌起自腰椎体侧面和横突,髂肌起自髂窝。两肌向下会合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子。

这么做的目的是——

髋腰肌是人体最重要的屈髋肌之一。当它收缩时,可以使髋关节屈曲,也就是将大腿向腹部方向抬高。在高抬前摆动作中,髋腰肌的有力收缩为大腿的快速抬高提供了主要动力。

此外,髋腰肌还可以协助髋关节的外旋和内收,在一定程度上帮助调整大腿的摆动方向和幅度。

张培猛这方面要比上一世的基础好太多。

调动起来也更加有力和流畅。

三十米。

张培猛速度开始准备完全进入最大值。

没有什么启动的限制。

直接开始。

想要进入最大速度,很快很快。

比平常正常启动快得多。

这个时候,其余人也开始冲击。

米国队这边首先稳住,因为他们这边速度的交接更好,基蒙斯这一棒。

出乎意料的棒!

这让加特林交接的瞬间,感觉比训练没有人的时候,还要舒服。

当然。

他们也没有训练过几次。

不过能比训练还舒服。

已经很不错。

加特林还要什么自行车?

立刻全力以赴!

烹煮人生  我将天赋带往电竞  巫术与机械之歌  我扛着大宝剑行走诸天  都市狂兵  都督请留步  斗破:开局定亲夭月  我的魔鬼女上司  都市修仙:我能使用动漫技能  大秦:拒接圣旨,开局召唤山海经异兽  重生之顽主  末世:究极指挥官  大小姐养的病娇老公是全球首富  我在东樱有间餐厅  被白富美包养后我火了  凛冬斗罗  请问今天要来点狐狸吗  影视:从让子弹飞开始  神霄之上  监狱开局这个选择太坑了  

热门小说推荐
误惹妖孽腹黑男

误惹妖孽腹黑男

误惹妖孽腹黑男十年闺蜜敌不过一只渣男,当初也不知是怎么瞎了眼才对面前这对狗男女掏心掏肺,婚礼上甩你74块8毛,从此一刀两断。却不想天降孽缘,迎面遇上一个霸道的直男癌喂我说总裁大人,走路就好好走,扛着我是要到哪儿去?总裁大人一脸正直,反正你也没人要,不如我做做好事。...

天道摘星

天道摘星

天道摘星字数1743280一次奇遇,李云获得了一朵红色火苗,一缕黑色丝线和一滴金色液滴。为了母亲心愿,他踏足修道。为了青梅竹马,他冲破人境桎梏。为了妖媚一族,他破玄通天。随着李云修为步步高升,一个个隐秘逐渐浮出水面,一个更大更广阔浩淼世界的大门慢慢打开。那次奇遇得到的东西到底是什么?他与青梅竹马的丫鬟历经重重磨难,能否终成眷属?魔门圣女一路痴痴跟随能否获得李云内心一片空间?九尾香狐能否与李云上演一段人妖之恋?妖媚一族为何为了李云甘受无边的欺压和凌辱?!...

狂徒

狂徒

不到最后一刻,我绝不放弃!叶云因练功走火入魔只剩三年寿命,为求一枚续命丹,青梅竹马被迫订婚他人amphellipamphellip偶获神秘小钟,让他重燃斗志,誓要夺回心爱女人!天不逢时,便逆天争命!地不给利,也要踏碎仇家门庭!人心叵测,那就狂杀四方而扬名!他的信念只有一个,ampquot女人,现在是我保护你的时候amphellipamphellipampquot...

永生不灭

永生不灭

战气凌九霄,武道镇苍穹!一个身世如迷的不屈少年,一枚父亲遗留的神奇古珠,开启一段逆乱乾坤的不朽传奇。武道极致,独步天下,天地永恒,唯我不灭!...

穿书后我每天都在等大佬黑化

穿书后我每天都在等大佬黑化

书海阁小说网免费提供作者叁公子的经典小说穿书后我每天都在等大佬黑化最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说穿书后,叶浔一开始还挺可怜这位残疾夫君,直到有一天她发现她这个夫君扮猪吃老虎小朋友你是否有很多问号?叶浔同人文害人啊,我是作者,我都不知道他是假装的!!!...

功夫小姐戏总裁

功夫小姐戏总裁

你说这靠谱不靠谱!堂堂大清朝的王府小姐竟然在脱得光溜溜的洞房花烛夜的交融瞬间穿越到了二十一世纪!更可悲的是,她的落脚地竟然是一个有着裸睡习惯的花花总裁的床上。而当时这个花花总裁正好从浴室里出来,从小被封建礼数所约束的她,怎能忍受这样被人偷窥的尴尬,抬脚就对他拉开了攻势,趁着黑暗对他飞起一脚。大胆狂徒!竟敢偷看本小姐的洞房花烛夜,还不拿命来?他边对她使着狗刨沙的功夫,边口出狂言回...

每日热搜小说推荐