看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 恐怖的力量（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！

https:www.lwxs0.com

这个项目是他最擅长的，当初在另外一个健身房，他的卧推记录在三百个资深健身会员中，能排进前三，绝非陆榆能比的。

果然，夏岚和纪凝雪都看了过来。

“还是不用了吧。”陆榆玩味的回道。

“怎么不用了呢，别怕输，男人就要直视自己的缺点，输了就要更加努力，对不对？”张超故作霸气的对陆榆说教。

“就是，连比试都不敢比，那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。

陆榆摸了摸鼻尖，道：“那好，你先来吧。”

“陆榆，你从来没健过身，还是算了吧。”纪凝雪拦了一下。

听到纪凝雪这么说，张超心中更有把握了，陆榆果然是一个新手菜鸟。

而自己，自己哪怕算不上什么大肌霸，那也绝对不是陆榆这种菜鸟可以相比的。

“哎呀凝雪，这是他们男人之间的事情，咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪凝雪一眼，随后拉着纪凝雪就走了过来。

张超也不墨迹，当即平躺好，双手握住杠杆空推了几下，让身体适应一下这个过程。

标准的奥赛杆，空杆都在二十公斤左右，换做一般人上来还是有些吃力的。

但张超显然很是轻松，空推了几下就道：“加重量。”

陆榆站在一边，伸手拿起二十公斤一片的哑铃片，放在了空杆的一头，又很快将另外一边也加上。

“继续加，还不够！加到一百公斤！”

张超推举了几下，再次喊道，手臂上的肌肉凸显而出。

夏岚在一边两眼绽放神采，就连纪凝雪也一阵惊讶。

没想到张超这个公司高管，竟然在健身方面挺有一套呢，这身材也确实不错。

陆榆自然是有求必应，张超说让加，那他就一直加。

谁都没有注意到，陆榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松，那二十公斤一片的哑铃片，在他手中如同棉花一般。

终于，张超的重量到达了极限，120公斤的重量，卧推了十次才缓缓放下。

张超喘了口气，满意的站了起来。

他今天发挥的不错，以前他的卧推最高纪录也就是110公斤，今天达到了120，再次打破纪录。

“陆兄，怎么样，换你来试试？”张超嗤笑着看着陆榆。

陆榆也不答话，随意的躺在了卧推椅上。

“呵呵，连锻炼前要热身都不懂，有什么好装的。”张超心中冷笑。

凤降龙：朕的皇后很彪悍  倾城太监：公公有喜了  龙王婿陆榆纪凝雪  侯门庶妻  豪门逃妻，总裁惹不得  敢动朕的皇后，杀无赦！  撒旦追妻记  穿越：下堂王妃难再娶  极品CEO：追爱绿眸  史诗攻略里的NPC  皇集团：神秘总裁不简单！  在休闲游戏里求生的日子  总裁的秘密女人  暴君引妃入宫  龙王婿  龙王婿陆榆纪凝雪  总裁不好惹：女人，休想离婚  穿越到妖兽世界：医女王妃  龙王婿会说话的香烟  卯上下堂妃