手机浏览器扫描二维码访问
这货怂的飞快,嘟囔着:「这能怪我吗?它抠的跟葛朗台似的,你说,但凡它能说点儿啥,我至于挨这么多揍吗?」
「别急,等入门大成、步入精通,不用问它也会说的。」子鱼哄孩子似的哄他,想想真是操碎了心。
忽然一怔,她又道:「系统说,你师兄的说法基本没差,但他只告诉了你一部分,最核心的练法和壮骨法没说。」
老秦翻着白眼:「我是记名弟子嘛,传艺不传法也是应该;不像某个系统,就我一个传人还抠抠搜搜,哪天我挂了它就等着失传吧。」
子鱼偷笑,娇嗔着掐了他一把,抹身消失。
事实上,如果说久米千代是武学天才,那老秦也能混个武学怪才之类的名号,前者是学的快,后者则是悟的快。
一道题,老师讲一遍,久米千代便听懂八分,自己再做一遍就基本记住,标准的三好学生、别人家的孩子。
老秦就不行,没个三五遍听不懂,不练上七八遍记不住。
但当二人有了一定的基础之后再出一道新题,没学过的小千代就得急哭,同样没学过的老秦却能琢磨出解法。
所以他模糊的领悟了明劲儿,却知其然而不知其所以然,但吃顿饭就引申出了「平衡」和「完美」,已经不能要求更多了。
当时三师兄边比划边讲解,说「把全身的力量集中在一点爆发出来」就是明劲儿,并且随手一拳凿破了木质墙板。
老秦听着耳熟,心说这不是《精武英雄》里陈真的台词嘛!于是顺嘴接了下一句「哎呦,打的还蛮好看的」。
结果嘛,嗯,鼻血已经止住了。
更让他意外的是,三哥说,他没听说过杰克.李。
……
从数学的角度讲,不计算任何其他因素的话,普通成年男子的全身肌肉向一个点出力,能够产生约二十五吨的力量。
这很数学、但很不科学。
如同用砝码计算弓的拉力,四十磅的砝码能将弓身张满,并不意味着回弹时能提供四十磅的力量,形变过程中的消耗才是决定回弹力的主要因素。
可是二十五吨的底子、却连二百五十公斤的力量都没有,转化率连百分之一都不到,这难道就科学了?是什么「贪污」了力量?
是身体的自我保护,以及力量无法传递造成的损耗。
比如:
锻炼时,身体会一次次的向大脑反馈信号,试图让大脑相信「我不行了」,一旦大脑真的相信了,这次锻炼也就结束了。
肌肉收缩产生力量,但收缩过度会使肌纤维断裂,这同样是对身体的伤害,因此身体会下意识的限制力量的发挥,避免受到伤害。
这就是身体的自我保护。
再比如:
拎一桶水很费力,但一根扁担挑起两桶水在早年间是常有的事情,水的重量并没有变,是提供力量的身体部位增加了——
双手拎水时,腹部肌肉的力量无法传递到手臂,并且由于弯腰,脊柱不能起到支撑作用,背部肌肉还要分出一部分支撑上半身的重量。
这就是力量无法传递造成的损耗。
现代健身理论认为,利用肌肉纤维断裂后自动续接的特性,可以人为的增加纤维直径,从而使肌肉更粗、力量更大;
又利用科学分析和合理的锻炼节奏,在保障健康的前提下,使大脑免受身体欺骗,从而提高身体的耐受力、为更大强度的运动做准备。
明劲儿的要点与挑水似。
以筋为弦、以骨为梁、以皮为形,再以气为助力、以意念为导引,更侧重于减少力量在传递中的损耗,尽可能的通过招式设计调动全身的力量。
两相对比,西方的格斗理念与鹰酱的造车观类似,玩儿的是大力出奇迹,只要发动机(肌肉)的输出够猛,板砖也能飞上天。
华夏武术则更倾向于精打细算,在传动(力量传递)、布局(招式)上大做文章,对涡轮增压(呼吸)和电控系统(意念引导)也不排斥。
总之,别跟我提动力,你那不是动力,是拙力!
还在找"再证巅峰"免费?
百度直接搜索:"速阅阁"速度阅读不等待!
(=)
洪荒:签到千年,我真不是大道! 超狂女婿 龙族纪元 战为妻狂 人在木叶:开局签到海神三叉戟! 最终狂兵 高冷薄爷偏执宠慕晚晚薄司寒 数理化修仙手册 高冷薄爷偏执宠 修真必须死 豪门佳婿 荒野之吃就有奖励 向往的生活之很宠妹 我的手机通仙界 总裁,夫人又在算卦了 沙漠求生:从发现绿洲开始签到 逆天废婿 快穿之病娇女配要逆天 慕晚晚薄司寒 崩坏:开局雷之呼吸法!
作者照南的经典小说终极死神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说绝对不是世界上最厉害的能力者,但无疑是最烦人的叶枫,他因一场基因改造,获得了近乎不死的体质。不知怎么的,叶枫除了靠杀人赚钱外,还成为了世界上最受欢的hero?之一,他被称为嘴贱的佣兵,被称为无法干掉的不死之人,被称为死神!...
一场设计,男友的背叛,她从青城豪门第一名媛,沦落为他的情人。当她不知不觉爱上他时,竟让她撞破惊天大秘密,原来那只在背后操纵她命运的黑手竟是没有我的允许,你别想逃开。他把她压倒在沙发上。她骑在他的身上,你欠我的,用你的身体来还,这辈子,下辈子,生生世世。...
作者飞刀叶的经典小说杨门少年最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说杨门少年2019热映电影同名作品杨家将热血少年番五代十国末期,适逢乱世。杨崇贵镇守麟州,保卫入侵中原的第一道防线,千里救皇上以一己之力平定辽汉之战拆穿北汉朝堂内的重重阴谋,开启了一代杨家将的传奇故事。...
别人重生,要风得风,要雨得雨。而秦飞重生,却成了他人眼中的白痴。要不是多了个水灵灵的老婆,都想再死一次了...
他是威名赫赫的北境龙主,也是一人之下万人之上的巅峰战神荣归故里只为当年诺言,怎料自己的女人受尽欺辱,女儿也被百般刁难龙主震怒,尸横遍野,战神威慑,血流成渠,逼我之妻者杀,害我之女者斩,动我之友者灭何为最狂?只手遮天,护我所护之人,风雨成剑,戮尽世间恶贼!...
被拐进山村的少年偶得万古帝尊之记忆,又得异宝,从此开启了开挂般的人生。身具神奇法术,迷倒众卿,少年从此崛起,杀伐决断,纵横都市。...