手机浏览器扫描二维码访问
第十章 融合天赋（第1页）
“八十一，八十二，八十三，八十四……”
翌日。www.1kanshu.com
清晨六点半。
起床第一件事就是做俯卧撑。
目标，早上起床做一千个俯卧撑。
刚开始，一次一百个，一共十组，每隔十分钟做一组，等以后渐渐适应锻炼强度，视实际情况改成两百个一组。
这是陈煜昨晚制定的计划，想要变得更强大，一定不能怠惰，二不能松懈，三必须得狠一点，要男人就该对自己狠一点，狠下心做个“狼人”，不，是“狼灭”。
以他目前的身体状况来看，骤然做一千个俯卧撑还是有些吃力的。
“九十一，九十二，九十三，九十四……”
“坚持住，坚持就是胜利！”
手臂肌肉震颤，酸麻无力，但陈煜还在咬牙坚持。
这是第十组，此前他做了九百个，今天还差最后几个，绝不能找借口半途而废，今天差几个，明天省几个，后天再少几个，一天天下去，积少成多，效果不达标还是次要的，关键是激发了惰性，还谈什么武者梦想？
一个字，干！
干他娘的！
“叮，检测到您在做俯卧撑，力量08，07，05，07……”
“叮，检测到您在做俯卧撑，耐力08，09，08，1……”
早上还没吃饭，过于饥饿导致血糖过低，他开始四肢发软，两眼昏花，双臂开始打颤，呼吸急促而又艰难，豆粒大小的汗水不断滴落，在地上形成一小滩水渍。
尽管肘关节像是生了锈一样。
哪怕脑子里在嗡嗡作响。
但在视野中，频频跳跃的数值给了他莫大的鼓励。
“……九十七，九十八，九十九，一百！”
第一天，一千个俯卧撑，完成！
“呼呼呼……”
陈煜如释重负，大口喘着气。
鼓胀的肌肉是对他坚持的最大犒劳。
感觉力量又增强了不少。
期待下一次精疲力竭。
“加油！”
有回报才有动力，陈煜反而不觉得很累。
约摸三分钟，他翻身起来，冲个凉，换上干净衣服。
“七点还差一刻，还来得及，先吃早饭！”
早饭，两斤猪肉，一斤鸡胸肉，三个水煮鸡蛋，外加两个白面大馒头。
做饭很简单，加点盐，直接水煮。
陈煜驾轻就熟，上锅，加水，点火。
国民艺术家 罗依依和沈敬岩小说免费阅读 动漫世界最强生物 我来自缪星 何日请长缨 盖世 我在凡间扫垃圾 婚后相爱：总裁太闷骚 我是猫大王 红星巫师学院 98逆流红尘 我拍的片子都很猛 绝密缉凶 爹地债主我来了免费阅读 医仙小猫妖 大佬每天都在套路她 大叛贼 最强狂婿 赘婿归来 爹地追妻：萌宝神助攻沈敬岩
都市之穿梭万界叶子川林雨瑶
意外融合一块空间主神的神格碎片，让叶子川有了一方属于自己的空间。在这方空间，他就是神！而且除此之外，叶子川发现只要积攒够属性元素，便能够开启新的世界。土元素世界，水元素世界，金元素世界一直到诸天万界！且看叶子川如何从一方小小的空间，成长为万界之主！...
开局就无敌了
作者七月火的经典小说开局就无敌了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说生而为王！我不杀人，我只是爱好羞辱武帝！我不喜虐人，是你们太渣了！我不修炼，但允许我先开个挂！无耻男主一人一尺脚踏枯骨，开挂虐菜之旅！...
阴灵经
千年后的地球，异变突起！天灾不断，异兽肆虐，气候已不再适合人类居住，人类为了存活下去，幸存者们经过千年的不断努力，终于在新地球上站稳了脚跟，全新的修行体系横空出世，人类该如何在新地球上再次称霸，成为新地球的主人，且看本书，一个平凡普通人的崛起之路。...
史上最强弃少
没钱被老婆嫌弃，失踪多年的父亲打电话过来，告诉自己居然是世界首富...
宸宫
宸宫由作者沐非创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供宸宫全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
养夫为患：竹马，太腹黑
有个集美貌和才华于一身buff全开的高冷竹马是种什么样的体验林慕安表示心很累女生表白她为他挡桃花他逃课她绞尽脑汁编理由请假他打架她拎着水果上门道歉收拾烂摊子十七岁的林慕安活生生把自己折腾成了老妈子直到竹马君把主意打到她身上对我这么好你是不是暗恋我林慕安我不是我没有竹马翻脸不认人不以谈恋爱为目的的示好都是耍流氓耍完流氓就想走林慕安泪流满面，竹马貌美，奈何腹黑，她...