看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十四章 五禽戏（第1页）

第二天一早，事故的始作俑者林小雨在床上美美的伸了个懒腰，不得不说这个生态园的环境还真是不错，比申城大部分地方的空气都要好得多，连睡觉都睡得踏实一些，服务各方面都好，不过也实在是太贵了一些。

想想今天上午没课，林小雨也就没那么急着去学校，索性不急不缓的洗漱了一番之后，推开房门到小院中练起拳来。

他练这套拳倒不是一般的套路，而是从典籍中看来的一套复古五禽戏，即可以练气，又顺便活动了身手，两全其美。

他练的这套五禽戏和现代传的五禽戏有很大的区别，最大的特点就是复原动物形态，以前他没有气感，练什么不像什么，如今导气术初入门径，可以内视，因此也就可以把握到这套动作的精髓，练起来事半功倍。

熊步势，撼运势，抗靠势，推挤势，加强脾胃，增强体力。

鹤步势，亮翅势，**势，落雁势，飞翔势，增强肺呼吸，调运气血，疏通经络。

虎步势，出洞势，发威势，扑按势，搏斗势，填精益髓，强腰健肾。

鹿步势，挺身势，探身势，蹬跳势，回首势，舒展筋骨。

猿步势，窥望势，摘桃势，献果势，逃藏势，肢体灵活。

一时间，整个小院的气流都仿佛随着林小雨的动作流动了起来，一道隐不可见的气流在小院中形成了一个循环，若是有懂行的国术大家看到肯定会大吃一惊，这分明的是明劲化暗劲的征兆啊！

五禽戏又称百步汗戏，在打完一套拳也就走完百步，林小雨一身衣服都被汗给浸湿透了，然而他精神却是健旺了不少，可见这五禽戏确实是一套不俗的养生功法。

回到房中冲了个澡之后，林小雨换了身衣服，顿时一身清爽，想了想，拿起了电话，拨通了内线，电话那头响起了度假村前台小姐甜甜的声音，“林先生你好，请问有什么可以为你服务的？”

这甜甜的声音让林小雨听得有些牙疼，呲了呲牙，道：“麻烦帮我送份早餐过来。”

“好的，林先生，请问你想要吃什么？”

林小雨想了想，“就豆浆和油条吧！”

“豆浆……油条？”电话那头的声音顿了顿，很快又回复了过来，“好的，林先生，马上就有人送过来，请稍候。”

挂了电话，前台小姐皱了皱鼻子，喃喃自语道：“这些有钱人还真是奇怪，平常吃多了好了，到这里来体验生活了！”

林小雨此时浑然不觉自己有什么不对，心里还在想着今天晚上给老师破阵的事，今天晚上就是庚卯日九星贯月之期，正是破煞的绝佳之日，若是过了这个今天，要找个合适的日子可就不容易了

好在他的已经把所有的准备工作都已经做好，今天晚上一比赛完就可以去老师家中破煞，破了煞也就解了他心中的一个牵挂了。

正想着，门铃便想了起来，外面想起了一个熟悉的声音，“先生，您的早餐到了。”

林小雨打开门，不由笑了，入眼处是一辆餐车，而送餐的人竟然是昨天的那个丫头苏小珍，“林先生，您的早餐到了。”

美女老板的贴身男秘  太古帝剑决  第一毒后  牧师传说  总裁妻子太诱人  酒厂BOSS的千层马甲  网游之魔临天下  洪荒之太昊登天录  未来智能  煮妇难为  异世之堕落天才  盖世帝皇：开局觉醒被动增益  宋师  男人使用手册  重生之风起  我当警校传说的那些年  总裁偷你一个宝宝  超级透视神瞳  赖上监护人老公  大唐仙师