看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第140章 升级假动作（第1页）

输掉这一局比赛后，刘飞并没有回观众席。

刘飞一个人离开了球馆，回到川大校园篮球场练球。

已经输掉一场，下一场就是背水一战，不容有失，回想今天的比赛，刘飞已经尽力了。

如果明天要拿点杀手锏的话，只有两个，一个是右臂伤恢复到九成，第二个就是自己的进步。

仔细回想陈鸿的动作，各种各样技术动作的具体细节不说，单单是重心的细微控制，各种假动作就值得刘飞认真思考学习。

想要破解，最好的办法就是自己学****，学会深入了解后，才能更好的应对。

假动作是篮球技术里面一个最常用的技术，在篮球运动中到处都充满了假动作。从初级到高级阶段，几乎每个人都在用，用的效果也各不相同。

假动作学会并不难，但要学的形神兼备还是要下狠功夫的。

在初期阶段经常会做的似是而非的假动作，面对高手是完全无效的。

在中期，假动作可以晃开部分对手，不是熟悉你的人很容易被骗到。

在后期的假动作就会达到一个境界，就好像乔丹那样收放自如，本来不打算做假动作也顺便做了。

也就是随时可以把一个正常动作转变为假动作，这也就是假动作的境界了。

刘飞运着球，闭着眼睛，仔细回想刚刚陈鸿的动作。

陈鸿的动作历历在目，但是其中的关键却又生涩难懂，这该怎么办，刘飞掏出了手机，百度查询了一下做假动作的奥义。

“原来如此！”

最强大脑是谁，除了搞科研的，基本答案都在百度里。

看过了网上的各种讲解，加上之前比赛的亲身体验，刘飞感觉醍醐灌顶，如顿悟一般。

刘飞持球，按照顿悟的理解，左手右手一个慢动作，左脚右脚一个快漂移。

“咦，球呢？”

一不小心，把篮球给晃飞了，这时刘飞知道，明白是一回事，能不能做出来又是另一回事。

沉下心，刘飞一遍遍练********种类很多，根据做出动作幅度的百分比不同，表现种出多种种类。

比如10%完成度的，20%完成度的，一直到90%完成度。

所谓的10%完成度，如投篮，在投篮的时候，双手持球在腰间，准备举球，整个举过肩膀然后出手就是一个投篮，这个时候，把球快速上举一点刚到胸口就停住，是个举球的假动作，这就是10%完成度的假动作。

同理，90%的投篮假动作，就是除了起跳和篮球脱手，其余的投篮动作都做出来了，然后停住，整个身体也都伸直了，甚至脚后跟也离地，然后停住没有出手，这就是90%完成度的投篮假动作。

不同完成度的假动作，在面对不同防守人和不同比赛情况的时候，会有不同的效果。

就像陈鸿，他的假动作幅度从10%到90%都用过，技术全面丰富，能够应对刘飞的所有防守手段，不可谓不高明。

当然，高手都会练就一套打有自己标记的假动作，有自己的风格且实用，就像隆多上篮时向后一拉的假动作。

但是绝顶高手，又会有所不同。

绝顶高手在没有做出下一个动作时，没有人知道他想干什么，他的标签就是无形无相，就像乔丹。

而现在的陈鸿已经有了绝世高手的影子。

“不知道我这样理解，会不会被师父打！”

用武术的思想来指导篮球技术，刘飞也算改革创新的先驱者了。

人狐之劫  无刺  农女财迷小当家  万族之战：我被选作人族代表  这个战国有问题  青云之子  逝殇之域  霸总他玩脱了  渣夫带我奔前程  我的公寓:开局就做大力男朋友  斗破之重生柳席  摊牌了我就是系统  娱乐：健身之王开局扎哭了神仙姐姐  大强化  斗灵神州  穿书后贵妃只想声色犬马  一胎三宝：霍太太马甲又掉了  大唐：开局在御膳房签到99天  三国之酒徒  大佬的影帝小娇夫