手机浏览器扫描二维码访问
四百一十五章 教你如何瘦下巴（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
<content>
贾珑连续唱完两首古风歌曲，让观众们听了个过瘾。
刚唱完，许多人还沉浸在美妙词曲意境当中，久久不能自拔。
此时尬聊一番，让双方都平和回复一下，是很明智的选择。
当然更重要是让自己喉咙得到休息。
“对呀，你们有什么问题都能问。只要是我能回答的，我都愿意为大家效劳滴。”
“又问我多大？我不是每天都在说吗，主播我今年二十一岁，小学就提早一年上学，然后这么一直念到三年制大专刚毕业。所以是二十一岁。”
“呃，三[围]？这个我为什么要说，才不说！”
贾珑尬聊的过程中，有好些问她私秘问题的，她坚决冷哼不说。
其实，她自己都还不是很懂这些女孩子的事情，比如身材，减肥成功也没去量过，所以自己也不知道具体数字。
“这位‘樱月萝莉’是女粉吗？好棒，总算有女粉发问了。”
“她想问我，几个月前我是怎么能那么快瘦身的。这个问题……其实主要方向还是煅炼，和保持良好的生活习惯吧。”
“但是在减肥中，有些地方是很难减掉的，甚至某些部位，瘦的人也会有赘肉的困扰。”
“我举个例子，比如下巴。不管男生女生，甚至不胖的人，都有可能存在双下巴困扰，而且这个地方的赘肉，其实最是难消除的，普通煅炼根本煅炼不到，那么，我们该怎么瘦下巴呢？”
当贾珑尬起健身减肥知识，她还是挺有内容可以说的，毕竟有一个月的经验嘛。
“我这里有一个比较方便减掉下巴赘肉的办法。”
“这个办法我称为‘三个五秒’。”
“第一个步骤，首先你要尽量仰起头，像我这样。”
贾珑高高仰起头来，露出自己那雪白鹅颈。
“接下来，呈o型张开你的嘴。再用五秒时间，把自己的舌头慢慢吐出来，这个过程要慢，用足五秒，伸到你能够伸的最长。”
贾珑保持着仰头姿势，在镜头前很有点不雅的，伸出了自己那红通通小香舌。
“深……伸到最产……长了，保持五秒，再用五秒时间，慢慢收回去。”
贾珑完一个循环，便低下头来。
“这三个五秒时间，就能轻易煅炼到你的下巴，如果动没做错，你应该能轻易感受到下巴肌肉被缩紧了，早中晚每次坚持十个循环，差不多只要一个月时间，就能出效果的哦。”
“666，这个方法很好啊，我照着，下巴很快有紧绷感觉了。”
“不过画面有点污啊。”
暴走分卫 流氓高手 流氓高手II 武逆 绝世药神 最强武皇 进化之眼 全球进化 我是夸梅布朗 帝道至尊 西游八戒传 武炼仙尊 特种教师 重生之魔帝归来 1908之钢铁雄心 大电影时代 篮坛饿狼传说 网游－梦幻现实 校花的贴身保镖 我成了一条锦鲤
最强女婿
无奈的倒插门成为了众人口中的窝囊废，意外发现了自己的身世之谜，爱与仇的折磨，只有成为最强的，才可以执掌一切。...
重生动漫之父
贺晨一个普通的动漫狂热爱好者，重生到了地球的另一条世界线，并且获得一个穿越者系统，只要拥有声望，就可以获得无数奇奇怪怪的能力或宝物！在系统的支持下，为了声望，将无数的经典动漫搬运过来，缔造新世界的动漫皇朝！各位书友要是觉得重生动漫之父还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
绿了王爷后我怀了三胞胎
作者徐怀的经典小说绿了王爷后我怀了三胞胎最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一朝穿越，某女成为了带着三个小拖油瓶的大倒霉蛋…也正是因为她的出现，某男成为了史上第一个四喜临门的绿帽子王爷…你个负心汉，无情郎！亏我心心念念的都是你！狗男人！黎菀的眸子一直落在墨逸珏身上，忽而瞥见他手腕上的银线，不自神情一愣，这东西似乎脑子微转就继续道我们的曾经你都忘了吗？果然爱会消失吗？爱？这女子真是不知羞耻。墨逸珏神情阴冷，本王与你之间清清白白，何来情爱？不止没有爱，还...
女上司的兵王司机
李文龙给漂亮女领导做司机，深知女领导的底细有多深...
火影之新漩涡传
我愚蠢的欧豆豆啊，红发蓝眸的漩涡面麻摸着鸣人的头，笑的十分灿烂。一个现代生物博士穿越成鸣人的同胞哥哥，同为九尾人柱力，又会引起怎么样的风波。新人新作，无系统，传统流火影巨作...
英雄信条
...