手机浏览器扫描二维码访问
不过汤阳的咕咚报时还不慢,没有低于5分的配速,430左右摇晃。
汤阳,7公里,8公里,9公里这样的坚持着,现在又回到出发的地方,但是终点不在这里,前面有跑的快的人,汤阳看到了终点,两边有不少人在加油。
汤阳突然来了精神,来了100米的冲刺,一直加速跑,还连超了好几个人,那个老爷爷摁了表。
汤阳不知道跑了多少成绩,咕咚地数据显示44分30秒。
这个速度非常快了,比汤阳的上次10公里快了5分钟,关键是这个路不好跑。
汤阳见到了韩晓东,他跑了40分钟。
真的快,跑的第一名的是大学生,33分钟,太夸张了。
不过汤阳的成绩在这几百名跑者中跑的是比较快的了,至少能排前30。
呵呵。
汤阳管自己湖边拉伸了,这次跑步节奏没有控制好,前面两公里太快,后来一下子脱力,不过能跑到这样的成绩实属不易,汤阳很满意。
至于累,这个累比起全程马拉松那不知道轻松多少倍。
韩晓东碰到要好的朋友不跟汤阳回去了。
这万米测试的成绩居然在群里公布了,常马会这次来了10多人,汤阳成绩第二,时间是43分08秒,这么快!
比汤阳的咕咚快了1分钟还多。
哦,汤阳明白了,这第一公里的速度真的太快了。
冉月买的机票是28号的,汤阳计划到海南也要练习跑步。
转眼到了28号,汤阳直接穿了亚瑟斯的跑鞋和冉月一起出门了。
飞机是早上的,汤阳和冉月打滴滴到机场。
今天是常马会公布中签的日子。
>
这中签率很高呀。
差不多所有的人都中签了。
汤阳上次吃夜宵的三个伙伴全部半马中签,群里很多的全马也中签。
群里是一片快乐的海洋。
但是明明是报名的人很多,特别是半马,报名的人数是名额的3倍还不止,咋全部中签了呢。
中签是真的,没有假,报名的人是超出了3倍,也没有假。
常马会这次把体检为报名的条件之一。
把没有提交体检的全部剔除了。
这样导致抽签的人数大幅减少。
全马居然是连规定的人数都不到了,也就是说只要提交体检报告身体指数合格的,全部中签。
常马会的会员,对于体检的要求都很重视,只要报名的人全部去体检了,所以差不多全部中签了。
这个对汤阳来讲也是好事,能报上常马那是非常高兴的,这毕竟是马拉松,一年前汤阳看到家门前的马拉松,除了羡慕跑马的人,自己一点想法也没有。
这一年后,汤阳也加入到了这个跑马的行列,真的是变化不是一般的大。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》,微信关注“优读文学”,聊人生,寻知己~
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
剑溢黄天 极品大狂徒 踏天玄帝 拉鬼车 再起神峰 有钱学首诗 花欲美人 浓情秘爱:傅先生喜欢我 穿书之贵女咸鱼日常 烽烟乱世遇佳人 独步逍遥 爱情说了谎 小农妇的田园生活 最后我们还是走丢了 略过岁月去爱你 横扫仕途路 王府宠妾 我的美女妹妹 三界淘宝店 贞观太上皇
...
病弱豪门千金顾笙被未婚夫和闺蜜坑死了,一睁眼却重生成了来自深山的神医孙女盛曦禾,还被绑定给海城最有权势的男人。他有病,她是药她想离婚,他不放人。盛曦禾被逼到墙角,忍无可忍闭眼大喊傅霆与,我要离婚!男人在众目睽睽之下将她打横抱起,回头朝记者微笑不好意思,我太太心情不好就爱胡说八道。她杀人他递刀,她点火他浇油,重生虐渣,妇唱夫随,手撕渣男绿茶,这笔买卖不亏!...
被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆!墨夜霆是谁?那个富可敌国权势滔天的男人!据说还是个GAY!管他呢,先虐了渣渣再说。可是,虐完渣以后呢?离婚该提上日程了,可他对她却日日宠,夜夜宠,化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐,欲哭无泪,不是说他是GAY吗?GAY你大爷!...
躲不开的情劫小说的主角是封萧萧洛家俊,由作者杨子之爱创作的现代言情小说,讲述了当再次见到封萧萧的时候,洛家俊的心里既激动又厌恶,这个曾经他珍爱的女人,竟然为了金钱和虚荣离开了她。只不过当年的她不曾预料到他的那个好哥哥会如此早的死去吧!所以在接任洛家总经理的岗位之后,洛家俊所想到的第一件事就是要向封萧萧复仇,所以无论是在公司,还是在家里,洛家俊都对封萧萧百般的羞辱折磨,因为他笃定,封萧萧不会再一次离开洛家,可是他错了,那个女人对这个家,对他根本没有一丝留恋...
他是入赘几年的上门女婿,人人都瞧不起他,但是谁又知道他是狂枭阁阁主?终于,有一天,他摊牌了。...
杏花村出了个福娃娃,家人疼,村人夸,福气无边乐哈哈。强势偏心奶我就是偏心囡囡,你们不满那也得忍着!炫孙狂魔爷你问这是什么?我家囡囡给我泡的人参灵芝茶!温柔溺宠娘女娃儿要娇养,囡囡别动,这活让你哥哥做!实力争宠爹囡囡,爹带你玩飞飞,骑马马,快到爹爹这来!柳玉笙在家人身后笑得像朵花。一支金针医天下,空间灵泉百病消,陪伴家人红红火火,可是有个男人总往她闺房钻。笙笙,今天还没给我治病。那个王爷,虽然我是神医,可是我真的不懂治精神病。我不是精神病。你是。我不是。他是权势滔天的南陵王,世人都说南陵王风光霁月君子谦谦,如天上明月圣洁。可是当他有了柳玉笙,他就变成了疯子。为她,不疯魔不成活。(男女双洁,护短,绝宠,治愈!甜甜甜!一路甜到底,全程无虐,欢迎入坑!)...