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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!王兰陵对姜镇海的事情并不关注,他现在每天都忙着吃饭学习。
就算是当初答应了的事情,王兰陵也没当回事。
他并不是反感那种事情,是坚持了好习惯之后,就没有想改变意思了。
都坚持了两个多月了,现在每天都身体棒棒哒,为啥要因为一句随口说的话改变呢?
多的东西,梦里给周小姐就是了。
好习惯一旦养成就会有惯性,而一旦破了之后就要重头开始了,最难的永远是开始那几天。
在会所靠近阳台的房间里,小王大人和艾蕾娜还有另外两个女仆正在做运动。
艾蕾娜站在王兰陵身边的地方,认真的鼓励着,“一二三!”
“啊~”
小王大人发出少女般的柔弱骄呼。
原来是在拉伸腿筋,小王大人双腿横坐在地板上,面露着痛苦之色的抱着用同样一字姿势坐在地上的米诺尔。
米诺尔穿着贴身的紧致衣服,此时就是为了让王兰陵的腿脚能够拉伸开,用自己的双脚压住了王兰陵的腿脚往外伸展,同时抱着小王大人让他坚持着。
王兰陵的双腿疼得厉害,只能是埋在米诺尔那高大的胸怀里,但依旧是疼得无法分心。
艾蕾娜和维多莉雅分别压着王兰陵的肩膀,让他更接地气。
“好了好了!不行了!”王兰陵忍了不知道多少,但很快就坚持不住了,迅速的开口结束。
毕竟是主人,米诺尔等人很快就放开了王兰陵。
在身体自由之后,王兰陵迅速的躺在了地上,缓解着身上的疼痛。
他的身体以前没有练过武,此时为了让手脚上的经脉拉伸开,就要适应这初期的麻烦事情。
想要成为武林高手,怎么能不吃苦?
王兰陵的性格,确实是不适合这个,他现在也就是稍微强化一下身体,没想过成为高手。
铁无命的说法,是先加体重,之后通过锻炼消化掉肥肉,打熬经骨,不能像是现在这样弱不禁风,要站在那里就像是一个人物。
王兰陵感觉自己差不多就是一个人物了,但也没有拒绝这种让身体更好的锻炼。
缓慢的起身,王兰陵趴在了一边的床上休息,一边脱裤子一边说道“今天就先这样。”
他穿的是方便拉伸的秋裤,不然步子迈大了会岔裤裆的。
最近天气回暖了一些,已经过了会下雪的时候。
春雨也就下了一场,大多时候都是晴天。
龙州附近都是人杰地灵的好地方,人均寿命普遍高于别处,还有自然环境也比别处好太多了。
通州主要是秋冬的时候会有一阵子的飓风,平常时候都没有问题,就算是水涝也顶多是山脚下或者河流附近的少数地方。
龙州就不一样了,什么灾害都没有,几百年来一直都是和平的很,就是雨水多一些。
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