看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第113章 训练计划（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！3月7日。

苏漠一大早就起床，直奔演武场，在演武场中，苏漠看到了秦之瑶和秦爽，在她们中间，还有一个中年妇女存在。

“小漠，快过来见过夏凝导师！”

在看到苏漠后，秦之瑶轻声开口道。

“见过夏导师！”

苏漠昨日就听闻新生会分配导师，看来这就是分配给他的导师了苏漠几人同时入学，并且还熟识，想来校方也是考虑如此，才会分配在一起。

关于你们的情况昨日我就已经有所了解，针对你们每一个人，我也做出了训练计划，你们看看吧。

夏凝将几份训练表递给了几人，苏漠也拿到了自己的训练计划。

“进境过快，四肢躯体骨骼淬炼不够，加强炼体！”

上面还有一些详细的淬炼方法，在看完之后，苏漠不由得暗自点头，他这段时间的确是进境极快而没有进行身体的淬炼。

只有几枚炼体丹，只能够凝练全身血肉，骨骼，掌指间一些细小的骨头难免有些疏忽，这夏凝导师果然是有点东西。

人体共有206块骨骼，分为颅骨、躯干和四肢3个大部分。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四股骨126块。

苏漠准备从手臂开始淬炼，他率先淬炼的是右手的骨头，别看我们的手掌并不大，但是骨头却足足有数十块。

苏漠心神微动，道海中金莲微微震动，一股金色神芒溢出，被苏漠运往右掌，从指骨开始逐步淬炼。

这是一个繁琐而又漫长的过程，苏漠将整个心神都沉入其中，淬炼起自身的骨头。

秦之瑶几人也都看到了关于自己的修炼计划，一个个也都面色沉重，进入修炼中。

夏凝看到苏漠几人雷厉风行的开始修炼之后，顿时淡笑着点头，对于这几个少年少女了解的越多，她内心中越是欣慰，这几人已经极其强大，但却没有一点骄傲自大的感觉，而是根据他制定的计划开始修炼。

这一点很是难得，一些天才妖孽，在取得一定成就之后，就有些飘忽所以，不将其他人放在眼里，觉得自己天下第一，根本不需要其他人指指点点，这几人还好没有这个陋习。

这时候，夏凝越发觉得自己有先见之明，早早的去找校长，挑选了几个人，现在看来，果然是有好处的。

她很是期待，这几个人未来成长起来，会带给这个世界什么新的变化。

一上午的功夫，苏漠只是将右手的指骨淬炼完成，但他也很是满意，这样下去，或许用不了多久，他就能够彻底淬炼完全身的骨骼，到时候战斗力一定会有一个天翻地覆的变化。

“怎么样？”

午饭的时候，苏漠冲着秦之瑶问道，他先前也看过秦之瑶的计划，和他的有点相同，但却更加复杂，除了淬炼骨骼之外，还有对于天地之力的掌控。

“小有进展！”

秦之瑶微微摇头，武校大比就在半年后，按照这样的进度下去，到了大比的时候或许还不能够彻底完成淬炼。

但是现在也没有什么其他办法，只能够走一步看一步了。

“放心吧，我师父还有不少丹药留下，每隔几天我们就服用一些丹药，绝对可以在大比前完成淬炼！”

苏漠自然明白秦之瑶的顾虑，对于两人来说，大比都是目前来说最重要的事情，而苏漠身怀系统，这段时间又赚取了不少修炼点，自然胸有成竹。

暗藏在画作里的悬案  我成了宇宙第一boos  这个反派太稳健了  山海不朽  重生之豪门赘婿  我姐姐是女帝  上门姐夫  苏青芒黎铭臣  双世宠妃，误惹妖孽邪王（白洛玉绝尘）  最狂神婿  宠物精灵之天灾  兵王奶爸  道法的世界  民国之远东巨商  我家师姐可能要杀我  影视世界赏金猎人  贴身狂兵（沈天叶嫣然）  我的地球爸爸  从民宿开始当大佬  强化加一