看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第54章 温柔阳光的学长男配11（第1页）

狼牙棒在二头肌的地方相碰，可比揉捏腿部酸爽多了。

胡虹偏瘦，对疼痛更敏感，逃又逃不掉。

她也不知道，这个瘦瘦高高的小姑娘是哪里来的力气，下手可狠了，差一点点，她又要哭了。

不过，这回的体式，高雯没让她站起来，而是趴在瑜伽垫上。

趴着的体式她喜欢，胡虹就趴着，松了口气。

高雯在她左右手两边都放了瑜伽砖，还把砖立到最高的高度。她对着趴着的胡虹说：“抬手，双手向后旋，不要碰倒瑜伽砖。”

胡虹觉得这个简单，她抬手，身子也跟着起来，但身子又被高雯压住，起不来。

她把瑜伽砖碰倒了。

“把你的太高，不能碰倒。”高雯出言提醒她，又把瑜伽砖立起来。

胡虹努力抬手，小心翼翼往后旋，慢吞吞越过砖。

她旋！

旋旋旋！

可算没碰倒，好累。

“好，继续。”高雯说。

“还来吗？”胡虹要扭头看她。

高雯：“做二十组。”

胡虹苦着脸，别说二十组，五组碰倒瑜伽砖五次，高雯耐心也很好，她碰倒一次，她就立起来一次。

“雯雯啊，你有男朋友了吗？”胡虹挑起话题，想要和高雯聊天。

上课都这么久了，就不要上了，一起聊聊天说说话。

“手抬高。”高雯说着，伸手抵着她往后的手，“用你最大的力气，把手往后延伸，将我的手推得更远。”

胡虹又被打断，努力往后伸手，脸蛋都憋红了。

好累人。

她把手伸回来的时候，手就放在了地上，不断喘着气问：“你有没有男朋友？”

“手不要触碰地面。”高雯还是没回答她，反而道，“还有五组，坚持做完可以吗？您来这么早，要有收获。”

胡虹想了想，好像又被注入了点力量，咬牙慢慢抬起了手。

“五。”

“四。”

“还有三组。”

....

“还剩两组。”

“一组。”

“非常棒。”

……

高雯整节课都在夸她，胡虹还是免不了一直要去看手机，练三分钟想休息两分钟。

在她又一次把手伸向手机，一只纤细白皙的手先一步把她的手机放在更远处，高雯面色平静道：“把你的右手从胸前穿过，身体压着你的右肩。”

胡虹被高雯加大力度，压得冷汗直流，她带着哭腔：“我能给自己上课吗？我想做什么体式就做什么体式。”

她不要听话。

我李宇今天开始无敌  我从娘胎开始致富  婚后  冰之歌者  锦衣卫关系户  四合院：欠债还钱天经地义  证道从守城开始  绝品仙医  从山君开始无限模拟  重生98，崛起从敲微软竹杠开始  诡谲收藏家  奥特：开局拿了天空之光  这个圣主太凶残  斗罗大陆之龙武盛唐  全球灾变开局就送校花  真千金只想当奥运冠军[花滑]  我用一百块挑战环球旅行  联盟：全世界都想帮我拿冠军  模拟人生：我的亿次修仙之旅  我有神级收益系统