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第138章（第2页）

&esp;&esp;大力跳发，要求选手跳得高、力道大。大多数人在起跳的那一步，都是用力蹬地，瞬间爆发，再高高跳起。所以起跳这个动作对选手的肌肉和膝盖负担很大。

&esp;&esp;在竞技运动里，伤病是很常见的事情，扭伤已经算比较轻微的了。别看高中生好像有着一副钢筋铁骨，其实他们只是靠着一腔青春热血和强大的自愈能力硬撑……该受伤的时候还是得受伤。

&esp;&esp;唯一的问题是，马上就要跟乌野打练习赛，偏偏这时候受伤……及川彻的笑容裂开。

&esp;&esp;扭伤吧，说小事小，说大事情也可能变得很严重——有些人可能刚开始觉得没什么大问题，一直没去处理，后来疼痛升级，去检查才会发现，原本轻微的扭伤已经恶化成了轻微骨裂。

&esp;&esp;以防万一，入畑伸照还是让及川彻这几天先不用参加训练了。

&esp;&esp;他看着被被花鸟扶着一瘸一拐走过来的及川彻，埋怨道：“你训练的时候小心点，膝盖可是运动员的命啊。”

&esp;&esp;及川彻摸了摸头发，不好意思地笑道：“下次我会注意的啦。”

&esp;&esp;但入畑伸照还是叹了口气，语气幽幽：“现阶段，身体才是你们最大的本钱，没必要在这个时候就搞得一身伤病。不要心急……看看你的队友们吧，排球是六个人的运动，你不要把压力都扛在自己肩上。”

&esp;&esp;他知道及川彻的压力从何而来。

&esp;&esp;新学期开始，也就意味着ih即将到来。

&esp;&esp;一直以来，及川都以非常高的标准要求自己，生怕自己走慢了、就被身后的人反超，或是追赶不上身前的人。但他认为，及川其实可以偶尔放松一下。

&esp;&esp;

&esp;&esp;虽然不能参与训练，但是及川彻还是会来体育馆，看别人训练——坐在场外观察大家练习的样子，有时候还能发现自己闷头训练时没注意到的地方。

&esp;&esp;及川彻托着下巴，看花鸟和小岩他们训练。

&esp;&esp;现在他们在打队内训练赛。

&esp;&esp;不知道是不是寒假和春假期间吃得比较多，再加上力量训练，最近小岩的扣球力度更大了。他的进攻方式也变得更加多样。

&esp;&esp;至于花鸟……其实在过去的大部分时间里，及川都是以队友的视角观察花鸟的姿势的——在他侧面，在他身后，总之和他在同一个场地内。

&esp;&esp;现在坐在场边、换了个角度看，他又觉得有些新奇。

&esp;&esp;原来观众席上的人眼中的花鸟是这样的……难怪看过比赛的人都会喜欢他。

&esp;&esp;花鸟的反应速度好快，动态视力一定很好，每次都能提前判断出排球会飞到哪里。

&esp;&esp;他跳起来拦网的时候确实就是一面坚硬无比的护盾，让他身后的人无比安心；扣球时，也能看出身材颀长，高中生特有的青涩而又有力的力量感迸发；就连救球时满地乱爬的样子，都很好看。

&esp;&esp;只剩托球还差点火候了。

&esp;&esp;在这轮队内训练赛结束后，及川彻朝花鸟招手。

&esp;&esp;“小花鸟，过来一下。”

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