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第六章 他不听我能怎么办（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！一次直播直接让不少人鸡飞狗跳，李牧这边反到是安静下来。
毕竟现在不是他要找人做公关，而是那些黑他分好处的人要想法设法把自己洗白。
不然人设一蹦，这艺人价值就刷刷的往下掉，一个不小心就彻底凉了
李牧就是一个最好的例子，什么都没错就被强行黑凉了。他们这些做了亏心事的人，一旦崩盘凉的只会更彻底。
洗了一个凉水澡全身舒爽，李牧先把完成任务的宝箱给开了。
他直接选了青铜宝箱，想要搏一搏运气。
叮咚！
你打开青铜级宝箱获得跟腱+1。
“跟腱+1是什么鬼？”看到宝箱中开出来的东西李牧一脸无语。
系统跟腱+1可以提升宿主一定的弹跳力。
“我这刚打完散打，你不会又让人我去打篮球吧？”李牧翻了白眼。
回想起在训练室训练的日子他浑身打寒颤。
说是训练5000个小时，那就是训练5000个小时一点都不带打折扣的。
而且是百分之百训练5000个小时，根本没有休息的时间，因为在训练空间中，他每一次把身体榨干之后，都可以迅速恢复。
这训练时间就很恐怖了，比如说一个职业拳手说自己练拳已经3年了，这个三年可不是说一天24个小时都在练拳。
一个练散打的每天能够训练10个小时都算是超牛了。
毕竟超强度训练对身体消耗很大，一个人不可能每天都超强度训练十个小时。
同时再算上伤病休息时间，节假日休息，再加上和朋友聚会，陪女朋友等等花费的时间。平均每天训练七八个小时就很多了。
而李牧在训练室的训练，那是实打实超强度训练5000个小时，没有伤病，没有节假日，没有陪女朋友等休息时间。
所以就算按照一天10个小时超强训练来算，5000个小时，他就相当于训练了500天。
不眠不休，不断压榨身体连续训练5000个小时，再加上名师指导，李牧现在的水平已经是职业散打运动员水平了。
并且除了5000小时基础散打训练，他还有5000个小时的体能训练。
所以在训练室的日子回想起来
系统未发现篮球相关任务触发条件。
“那就好，那就好。”李牧长长出了一口气，然后把抽奖轮盘调出来，准备抽波奖压压惊。
这次直播不但让他散打水平得到了吃瓜群众的认可完成了系统发布的任务，还让他获得了10万名气值。
“先来个十连抽。”李牧用意念说道。
大转盘开始转动起来。
几秒钟之后李牧嘴角抽搐。
“再来个20连抽！”
几秒钟之后他额头布满了黑线。
“再来个40连抽！”
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