看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第46章 太极精要（第1页）

一顿大餐吃完，曲涧磊美美睡了一觉，这是他来废土后最甜美的一觉。

一觉醒来，打开排风扇通一通风，却意外地感觉到，"降温了"

室外的温度差不多降到了零下四十度，算是极冷的天气了。

"还好我手脚够快，"曲涧磊轻声嘟囔一句，"回头得给通风系统加上热交换。"

热交换能节省很多能量，他现在虽然物资充盈，但也不能大手大脚。

小京在隔断那边酣睡着，呼吸均匀。

曲涧磊抛开那些杂念，洗漱了一把，开始活动热身。

最近他一直在忙着过冬准备，实在乏了，偶尔会打坐调息，搬运一下无名炼气诀。

《八段锦》、《五禽戏》和站桩，反而是没有操练过，毕竟每天活动量都挺大。

今天两套动作练下来，微微有点发热，然后开始站桩。

随着身体素质一步步提高，他站桩的时间也越来越长。

不过今天站了半个小时，就有点扛不住了，于是收功，还忍不住感叹一声。

"果然是不进则退，一日不练自己知道，两日不练师父知道，三日不练所有人都知道。"

然后他喝一杯热水，歇息片刻，又服用了两支营养剂。

以他储备的物资，天天好吃好喝，度过这个冬天也毫无问题。

接下来，他要开始打坐了。

打坐的时候不宜吃得太饱，但又耗费体力，所以服用营养剂比较合适。

怪不得那些传说里，修者总要吃那些天材地宝，日常饮食提供的热量还真的差点。

热量入腹，他盘腿打坐一个周天，觉得适应了，于是拿出了一个盒子。

盒子里是六颗变异兽结晶，五颗有鹌鹑蛋大小，一颗有乒乓球大小。

b级变异兽的结晶，都是红色的，不过颜色还是有点分别。

他调理一下气息，取出那颗颜色最淡的b级结晶，开始气行周天。

一股似曾相识的狂暴气息，再次侵入了他的体内，接着就是熟悉的胀痛。

这一次气息搬运异常顺利，一个周天接着一个周天，直到五个周天之后，他感觉饿了。

睁开一眼，却发现是小京在吃昨天的剩饭，小家伙居然还知道在电炉上热一下。

从婴儿开始肝成道君  妖女哪里逃 李轩  李象李承乾李世民  助前夫成新贵后他眼瞎认错恩司渊许梦云全集  君逍遥全文阅读  千亿前妻离婚后司总天天求复合许梦云司渊全集  司渊许梦云  退役魔法少女，假扮妻子照顾女儿  都市修仙五年下山就无敌叶凡柳盈盈  君逍遥全文免费阅读  司渊许梦云全文免费阅读无弹窗  助前夫成新贵后他眼瞎认错恩司渊许梦云全文阅读  白薇薇  变身毛茸茸，我在北宋搞公关  让你画无脑漫画，你画剑风传奇？  千亿前妻离婚后司总天天求复合许梦云司渊全文阅读  我在大明长生久视李青  方辰梦瑶神魔天帝  大明：朕是假的，如履薄冰  我这万恶的谪仙之姿