看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 抱架打法(第3页)

秦时斗志昂扬,满怀信心。

几分钟后,一行人来到训练室。

里面很宽敞,将近百平米,四周悬挂各种重量的黑色沙袋。

角落堆着好多大筐,里面是一次性的护具和木棍竹剑。

“你俩就按照平时那样练。”

老梁交待一句,而后看向秦时:

“小时,仔细看他们的抱架。李远腿长,身形瘦,度快,动作利落,所以他采用的,是‘八臂架’。

手部抬高,侧重对上身的保护,重心适中,利于闪避和反击。”

秦时听得认真,两眼直勾勾盯着戴好护具的李远,试图牢牢记住这个架势。

“八臂架主要用拳、肘、膝进攻,一旦被带进他的节奏,就得承受狂风暴雨般的击打。

同时缺点也很明显,应对不了贴身摔法,只适合打中远距离。

如果你遇到这种情况,一定要想办法硬顶攻势,贴近突破。”

老梁不愧为参加过群星杯的格斗高手,眼光犀利,分析独到。

讲完李远,他又指向谢宇成:

“阿成是‘军体架’,后手拳置于下颚,前手臂弯曲九十度,双肘下垂,两腿压低。

这个架势攻守兼备,远踢、近打、贴身摔,几乎没有弱点。

但要求拳手掌握踢技、摔法……”

秦时一边吸收知识,一边对照李远、谢宇成的实战练习。

他下意识模仿抱架动作,思考着如何防守,如何进攻。

“你力的时候,筋骨拧成一股绳!尝试维持捉拿气感的那种节奏,气息与动作相互配合……”

老梁颇为严苛,即便秦时从未接触过基础抱架,打法招式,也没有放松要求。

这是良师对于好苗子的期待和信任。

“每个进攻招式,防守招式,都能被拆解成七八个动作变化。

不仅要牢牢记住,还要熟悉出招,抓住时机,做出进攻或者防守的判断……”

真的上手了,秦时才明白打法没比练法轻松。

牵涉的内容太多太杂,想将其培养成身体的本能,必须投入极大精力。

“李远,谢宇成半个月才练得像模像样,我不晓得要多久。”

秦时放平心态,没有刻意求快,从最基础的步伐、出拳和力开始。

独自待在角落,反复练习进退动作,等熟练了,再升级为突进步和后撤步。

所幸,他通过旧武练法强化了一波身体素质。

体能远补习班学员,完全支撑得住这种消耗。

【已完成一组力竭训练】

【成长度+5o……】

(本章完)

家父儒圣,系统非逼我做粗鄙武夫  我真没想下围棋啊!  小皇后在后宫摸鱼总被抓  足球:才16岁,让我退役复出?  [吸血鬼骑士同人] 枢零  你爱我,我杀你,咱俩一起去重生  我是向导,不是红娘[GB]  我穿的炮灰女配们都成了大佬  我资助的穷学生成为总裁了  缚山河  被休三年后,渣夫携子求原谅  盛夏心动  [柯南同人] 在柯学漫拯救怨种同期  [咒回同人] 横刀立孤光  假如父母只是一份工作  [咒回同人] 德拉科今天也在当咒术师吗  情深未曾讲  快穿:虐文女主她是疯批大魔王  说好的上泰山派,你给我九龙拉棺  成影帝了,系统才加载完  

热门小说推荐
至尊医婿

至尊医婿

作者塞上曲的经典小说至尊医婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说上门女婿孙泽,意外得到药王孙思邈的传承,习得一身绝学的孙泽,从此踏上了赘婿逆袭之路,数次挽救妻家于危难,打下自己的基业,纵横都市,风生水起。孙泽的种种惊人作为,自然引起多股神秘力量的注意,各种危险纷至沓来...

狼性总裁强撩妻

狼性总裁强撩妻

订婚前一夜,安小溪酒吧风流,惹上了不该招惹的A市霸主慕琛,第二天醒来把对方当成牛郎的她扔下200块钱仓皇逃跑。再相见时婚礼现场,她不检点的行为曝光被新郎当场退婚,应当来找她算账的他霸气相救嫁给我!之后她从身份卑微的私生女摇身一变成了慕太太,每天被他以丈夫的名义花样压榨,无度索求,然而当她身心沦陷时,他竟要和她离婚...

夫人总想离婚

夫人总想离婚

全城惊闻!傅家大少竟娶了个傻子当傅太太,人人都等着看他们什么时候离婚收场,结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱,傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱,连眼皮都不抬一下。某日,云雨过后,傅太太扒着矜贵男人老公,我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我?天底下哪有白吃的午餐?傅太太怒,每天胡搅蛮缠求离婚,众人惊诧,傅大少却云淡风轻乖,别闹。...

时爷的小祖宗又甜又野

时爷的小祖宗又甜又野

简介C城云家那位从小养在乡下喂猪种田的大小姐云期被接了回来,每天吃喝玩耍追校草。突然有一天她不追校草了,开始养别的男人了。父亲我没有你这样你女儿!为了不回去种草费尽心思只会勾引男人!继母多学学你妹妹。众人云期就是云家的耻辱!然而人后,各个不同领域的顶尖大佬争相恐后的要做她的小弟。当她一层层掉马。众惊她到底是谁?!被云期养着的某位大佬平平无奇包养我的金主罢了。...

顾念傅言枭

顾念傅言枭

闪婚一个月后的某一晚,他将她封锁在怀里。她哭你这个混蛋!骗子!说好婚后不同房的他笑我反悔了,你来咬我啊?从此,他食髓知味,夜夜笙歌傅言枭,你有钱有权又有颜,可你怎么就这么无耻!...

每日热搜小说推荐