手机浏览器扫描二维码访问
第100章 训练小乐趣折磨戴沐白（第2页）
如今，他也只能暂时忍气吞声。
奥斯卡望着眼前的一幕，羡慕不已。
那可是两个铁块啊，能减轻五斤的重量。
胖子也太幸福了吧。
“两块太少了，小奥，你也取出两块，挂在小戴身上。”
就在奥斯卡羡慕的时候，萧枫突然感觉‘惩罚不够’，于是让奥斯卡也贡献了两块出来。
这下子，戴沐白身上的重量多了十斤。
虽说这十斤看起来不多，就算是平常挂在身上也没有多大的影响。
但是以他现在疲惫的身躯，挂着十斤铁块继续跑步，那可就要了他的命。
“乔峰！你等着，千万别落在我的手上，否则必定要你百倍奉还。”
戴沐白凶狠的看了一眼萧枫，咬着牙继续奔跑。
萧枫望着已经累得不成人样的戴沐白，心中冷笑。
虽说负重训练是一种快速提升体力和体质的方法。
但也要有个适度量才行。
如果负重训练超出了身体的承受极限，那可就是一种十分损害身体的方式。
其中影响最大的就是发育。
萧枫的用意很明显，那就是让戴沐白负重过度。
当然，他还是有分寸的，其意图并未明显的表现出来，否则弗兰德是不会让他这么做的。
“来，小舞、竹清、荣荣、小威，你们休息一下！”
不知过了多久，萧枫见四女已经到达了极限，便示意她们不用跑了。
小舞四人听到他的话后，如负释重，缓缓跑到他这里，一屁股坐在地面上。
“呼，终于结束了！”
小舞长吐了口浊气，整个人躺在了地面上。
“都起来，谁让你们坐下、躺下的，赶紧起来走走。”
萧枫见此，厉声斥喝，直接将小舞拉了起来。
“小枫哥哥，我累！”小舞气喘吁吁道。
“再累也不能直接坐下，更不能躺下。”
“还有你们，都赶紧起来！”
萧枫将小舞拉起身来后，又去拉小威、朱竹清和宁荣荣三女起来。
尤其是在拉朱竹清起来的时候，他的胳膊还无意中的蹭了蹭。
朱竹清感受着他的举动，本来有点生气的。
斗罗：瑞兽貔貅！千仞雪窃听心声 巫医诡话：寻骨问长生 全民求生：我在荒岛建别墅 不灭龙帝诀 超值金版-世界历史1000问 龙族之从给路鸣泽打工开始 斗罗之女装也不错 我的世界之幻灵传奇 铁甲山河 穿越远古部落生活 刚成帝尸，就让圣女开了棺 农家仙田 斗罗之虎啸乾坤 茅山诡术师：幽冥话邪 覆清1796 斗罗神榜：我的身份被千仞雪曝光 从苦逼的金丹老祖开始 契灵：开局签到万法神女 乃木坂之看着你飞舞 假糖
状元小辣妻
现在医学天才穿越成贫苦农女，爹病，继母作，奶奶又难缠，二两银子卖给病秧子冲喜，喜事变丧事，又莫名被俘到土匪窝，憋了一肚子怒火！她发誓，算计她的人，都不得善终。扩良田，开商铺，蔬菜瓜果一车车，把土匪变成状元夫。娘子，是时候该生崽了。乔如菁愕然，你不是无能吗？不能？你过来体会一下。某君邪笑。...
异界无敌系统
修炼奇效杀人杀怪等级狂飙！抽奖功能神技神兵拿到手软！副职系统神丹圣符轻松炼制宅男辰申带着无敌系统穿越而来，打怪爆秘籍，杀人爆装备，左手降龙百二十八掌，右手诸天乾坤大挪移，威压三界，终成无敌至尊！...
罪恶无形
世事万物，或有形，或无形。 有形者，可度量，可观察。 无形者，不可思，不可议。 花花世界有形，而爱无形。 罪恶心魔无形，而法有形。 有些时候， ...
夫人总想离婚
全城惊闻！傅家大少竟娶了个傻子当傅太太，人人都等着看他们什么时候离婚收场，结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱，傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱，连眼皮都不抬一下。某日，云雨过后，傅太太扒着矜贵男人老公，我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我？天底下哪有白吃的午餐？傅太太怒，每天胡搅蛮缠求离婚，众人惊诧，傅大少却云淡风轻乖，别闹。...
拳道永生
这个世界的人们还不是那么的开明，无视年纪，学识。无知者从来都认为自己是人间的智者，不要悲伤，不要哭泣。我们需要做到的是，挣脱温柔的枷锁，像一个爷们一样，狠狠的打对方的脸。我们相信，这一天，就在不远的未来。那里有一个名字，叫做彼岸。我有一个梦想，希望你们用收藏将我推向彼岸，在那璀璨的虚空尽头，扬帆起航！...
我在万族战场扮演阎罗王
简介神秘的域外禁地直播降临，在每个国家挑选选手进入域外禁地，进行游戏探险。 在这里获得的资源，会百倍转化为现实物资。 探索完整个地图的选手，将会获得百倍气运，从而成为蓝星最强。 而觉醒了扮演系统，到达阎罗王扮演度50的秦枫，被选中。 开局将基地升级为阎罗殿，在域外禁地打造幽冥地府，十万阴兵在牛头马面的带领下，降临禁地！ 蓝星所有民众震惊！ 这还怎么玩？ 华夏国这是开外挂...