手机浏览器扫描二维码访问
第18章 基础步法练习（第1页）
“这种事，即便不用多说，我也很清楚啊！
在我的老家有这样一句话——基础不牢，地动山摇，我比任何人都知道这一点。”
夜凌空道。
“基础不牢地动山摇说的好！
看来你已经明白了其中的重要性。”
彩子眼睛一亮。
和华夏不同，仅以篮球而言，日本在青少年的人才培养上更加全面和专业。
相比之下，绝大多数国内学校并没有系统、专业的训练培养。
当然，国内也有自己的培养模式。
依托于举国体制，选拔出极少部分具有顶尖天赋的青少年，然后集中资源对他们进行培养。
这种模式一来可以避免资源浪费，二来也保证了国家在职业篮球的超高水平，目前能称雄东亚可说是得益于此。
只是在这种模式下，大部分爱好篮球的青少年并没有好的设施场地和系统的训练，地方上的球员更多的是依靠私人资源去培养。
这是事实。
而日本的中高校，甚至在一些小学社团里都有着专业的设施和训练。
许多高校、大学在管理、训练等方面基本已达到了准职业的水平。
即使是职业赛场上，日本球员在技巧、协作、战术、体能等方面上也是比较有优势的，而华夏球员的优势更多体现在身高和身体对抗上，也就是说国内的球员更依赖身体天赋。
总而言之，华夏职业篮球的实力更胜日本一筹，不过就人才培养这这一块，确实有很多地方值得国内借鉴。
具体上讲，日本篮球很注重这些方面：
注重基础训练。
除去运球技术、对球员的体能、身体对抗，要求都很高。
注重投篮练习。
练习赛上空位近、中投丢失，教练大概会在场边骂人的。
注重战术训练。
每天训练各种跑位，强队更要练习区域联防和全场紧逼。
实战侧重进攻。
多数球队喜欢下快攻，从而发挥上述三个优势。
“谢谢前辈！”
行过礼，凌空接着又道：“前辈你还没吃东西吧？”
上户彩拿着白纸折扇在他头上敲道：“都说了叫我彩子就好午饭的话，我带了便当，放在篮球架下了，吃的话待会儿再说吧。”
凌空故作叹道：“哎！
本来还想请学姐去寿司店的。”
寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，这种食物以简单为美味，以自然为美味，对于享受食材原味、追求快捷方便的他们来说，正是最完美的形式。
“寿司呀，我也想吃呢，但对于我来说，那种高级料理有点贵了。”
不同于超市里的商品。
在日本，寿司店里的寿司是比较高级的食品，师傅们的手艺看似简单，实则不凡，从鱼的处理，煮醋饭，捏制等都很讲究，每一块寿司里都蕴含着很高的技术。
根据当前物价去店里一次差不多要花1万2千日元左右，折合华夏币就是400元这样，是一种比较贵的方式，所以尽管绝大部分日本人喜欢寿司，平时却也不会经常吃这种食物，只有在特别的时候才会去享受一下。
大叔的代孕小娇妻 主动退学后，全校人都后悔了陶菁菁李子浩全文免费阅读 我要青梅变凤凰 拯救男主佛系日常 火影：不想被柴刀的我，拯救忍界 重生之王妃不要怂 听懂兽语爆红后，全国都想借调我 降头之校园猎艳番外+大结局 他不言，她不语 异地夫妻番外+大结局 重生军嫂纪事 异地夫妻翠微居免费阅读 异地夫妻全文未删减 降头之校园猎艳翠微居免费阅读 降头之校园猎艳海棠文全集 异地夫妻海棠文全集 陶菁菁李子浩主动退学后，全校人都后悔了全文免费阅读 陶菁菁李子浩全文免费阅读 影帝让我乖乖睡觉 降头之校园猎艳全文未删减
狂枭
天网笼罩，困锁一百零八震世狂煞狂枭临世，聚敛百万余众忠勇血徒当三雄再会都市，当热血燃烧暗夜，当天罗地网泪痕遍布，血染黑榜弥漫世界！谁是主宰，谁为狂枭，谁能耸立黑榜之巅！天网破裂中，举世震颤！狄成，东南亚死亡格斗赛区彗星崛起的不灭神话，撕裂天网枷锁，邀战天下，打拼一世荣耀。2011混战力作，黑道邪皇之后我们再度续写荣耀，这一次，你与我征战世界！...
Hello，男神大人
她是女扮男装腹黑下流哦不，腹黑风流的小少爷，偶尔虐虐渣，手撕白莲花，撩拨女粉掰弯男粉做人生赢家。当身份被揭开，女粉丝们集体上吊了！而男粉丝不好了不好了，小少爷，咱家门槛又被踩破了！某男怒怼门前，左手掐桃花，右手虐渣渣，倚门邪笑，我给你做牛做马，你给我草！好不好？好！一夜之后，她揉着酸软的腰怒骂，...
总裁大叔诱拐小萌妻
因为一场意外的联姻，两个人必须结婚，沈茵茵跑了，却正好被傅斯年的车撞了，阴差阳错被他带回家，直接宠上天，两个人住在一起。外界婚期如约而至，傅斯年继续蛊惑着沈茵茵，如果你嫁给我的话，就不用嫁给老男人了，但凡有身份的人，是不会喜欢二婚的，你看我年轻又帅气，虽说我木有很多钱，可是我会努力挣钱给你。沈茵茵自然是喜欢傅斯年的，可没有户口本如何领证？傅斯年一本正经的说交给他就好。两人成功领证，本以为逃过老男人一劫，却没想到其实一开始傅斯年就是在算计她，想要将她偷偷的吃干抹净…...
异界之魔武流氓
一个武技横行，魔法飘飞的世界，一次倒霉的机会，被车撞倒的林枫，穿越来到了这样一个充满传奇色彩的，战气和魔法并行的世界，附身到一个刚刚身死的将军之子上。看林枫如何凭借着妖孽般的头脑，过人的战气，魔法天赋，纵横于天地间，面临即将支离破碎的将军世家，他将如何将其带往巅峰。林枫的理想，就是将流氓这个职业，进行到底，将其发扬光大。quot...
终极强枭南阙
五年前，为了能让自己配得上她，不辞而别。五年后，他荣耀回归，只是归来之时，发现自己多了一个女儿。然而，女儿已被定为生死局里的一枚棋子，他展示了雷霆之怒...
双面萌宝，爹地，妈咪重生了
小少爷，你觉得你爹地的优点是什么？某日记者采访。颜值高身材好，倍有钱。萌宝认真点评。缺点呢？小家伙歪了歪脑袋，懵懂的说没有！上辈子的她，亲人丧命，就连她的儿子都惨死在她的面前，她被囚禁在精神病院，折磨的人鬼不分，一身身傲骨被寸寸砸断。重生归来，她势必要扭转一切局面。重生第二天，她就被钦点成了那位传闻中杀人不眨眼，其阴孑手法让人闻风丧胆的残废男人，号称轮椅上的阎王爷。哪知自家老...