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夏天的清晨空气清新,清脆的鸟啼是晨练的最佳伴曲,小草上的露珠尚未消散,在初阳下,璀璨生辉。
晨练的人们还真不少,沐锦依跑下来一圈就差不多打了一路的招呼,“李大爷早!”“哎,小锦依早。”诸如此类。
不过大家对于沐锦依的晨练抱有很大的疑惑,在大家心里,沐锦依一直都是大门不出二门不迈的乖乖女,而且就算见了人也很少主动打招呼,今天不但出来晨练,还那么热情的跟人打招呼,怪哉,怪哉!
沐锦依可不知道这些人心中所想,在她认为,人与人之间大多数不过是相互利用而已,有时多一个朋友多一条道。
但也不可避免的有人背后捅刀子,利用我可以,他不能触碰到我的的底线,而我用到他时,他若不愿,我会让你知道利用我,可不是那么容易的。如果胆敢捅刀子的话,我会让他后悔来到这个世上!
半个小时后……
“妈,我回来了。”沐锦依进屋边换鞋边说道,“水你们喝了没?”
正在餐桌上看着早报的沐国华,见沐锦依回来了,回答道:“当然喝了。小依,这么早就出去锻炼身体了。”
沐锦依进厨房洗干净手,坐到沐国华身边,搂住他的胳膊。
“爸,我决定了,以后除了下雨,每天早上都出去锻炼,要不,爸,你跟妈妈一起来呗,锻炼锻炼身体好,以后咱们晚上吃完饭,也一起出去散步,你说好不好嘛?”
沐国华宽厚的手掌在沐锦依的头上揉了两下,朗声笑道,“你这孩子,还打上我和你妈的主意了。”
沐锦依眯着眼睛享受着父亲的温暖,继续劝说,“爸,我这不也是为了你们好么,你们身体好了,我不也就放心了么,你就同意吧。”
“老沐啊,你就跟小依去吧,我们工厂老孙,跟你差不多大,就得了脑血栓,说是高血压引起的,你说他倒下了,他们家怎么过啊。”
何丽端着香喷喷的大米粥放到桌上,也同意让沐国华去锻炼。
沐国华放下报纸,接过何丽递过的米粥,说:“光劝我去,你怎么不去呢!”沐国华心里不平衡了,暗暗嘀咕,要去一起去,谁都别想落下。
何丽一个白眼飞向沐国华,“你这老头子,我要是跟你们去锻炼,谁做早饭啊,你们全去喝西北风呀!”
正在喝米粥的沐锦依微微垂眸,眨眼间一个两全其美的主意出炉。
“我到是有一个主意,咱们在网上下载一些关于营养饮食的书,安排出营养饮食菜单,营养早餐中有不少花费时间极短,有的几分钟就搞定了,咱们可以先出去锻炼,然后回来做早餐,正好刚运动完吃饭容易消化吸收不好,这样稍休息再吃饭,就再好不过了。咱们菜单一周换一次,就不怕吃腻,还对身体好。”
“这个办法不错,就这么办!”沐国华听完就立刻拍板,看看,我家女儿多聪明!
感觉到沐国华赞赏的目光,沐锦依回敬了他一个“你不看看我是谁女儿!”沐国华笑的更得意了。
看到父女俩的互动,何丽无奈的摇摇头,“你俩差不多得了,晚上我上网找找去,得给你俩伺候好喽!”
还好家里有电脑,不然还真不方便,等放假得把电脑弄来用用。沐锦依心里噼里啪啦的的打着小算盘。
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