手机浏览器扫描二维码访问
第两千四百八十章 他到底来干嘛（第8页）
翌日，早晨六点半。
骆岁安家附近的公园里，叶奕行穿着一身黑白相间的运动服，精神抖擞，而站在他对面，同样穿着运动服的骆岁安和沈昊却跟霜打的茄子一样，一个比一个蔫。
“哈……”骆岁安第n次打了一个长长的哈欠。
“哈……”沈昊跟着第n次打了一个长长的哈欠。
叶奕行看着困成狗的两个人，语气凉凉：“还没醒困？”
他声音不大，但一下子让两人打起了精神。
骆岁安使劲的摇了下困顿的脑袋，大声道：“醒了。”
“我也醒了我也醒了。”沈昊强行压下又想打哈欠的动作，使劲揉了下眼睛。
“那就先跑步。”叶奕行下达第一条指令。
两人跟提线木偶似的，让干什么干什么，叶奕行一说跑步，两人就跑起来了。
叶奕行看的皱眉：“你们就这么跑步的？”
“不然怎么跑？”骆岁安不懂就问。
沈昊也一副跑步不就是这么跑的理所当然。
叶奕行在心里叹气，一看两人上体育课的时候就没好好听，连跑步的正确姿势都没有学会。
“你们这样跑步，体能还没锻炼起来，老寒腿先跑得出来了。”叶奕行也没指望他们能参悟了，直接开始示范：“跟着我学。”
骆岁安和沈昊立马点头。
叶奕行一边示范一边讲解要领：“跑步的时候上半身不能直挺挺的停着，上半身要微微前倾，不是弯腰，是髋部前倾……”
他讲的详细，动作也示范的规范，男生可能天生有运动天赋，沈昊一点就透，但骆岁安就没什么天赋了，怎么学都感觉是在依葫芦画瓢，学的四不像。
叶奕行对沈昊道：“你先去跑。”
沈昊得令，用刚刚学会的标准姿势跑步去了。
“我是不是太笨了？”骆岁安自己都不好意思了。
“知道自己笨就勤快点，听过勤能补拙么。”叶奕行用脚尖踢了踢她的后脚跟：“角度再开大一点。”
骆岁安照做，嘴上道：“你鼓励鼓励我嘛。”
叶奕行：“加油，争取在沈昊跑第二圈的时候你能起步。”
骆岁安：……
你确定这是鼓励不是打击？
兴许是被这话激发了好胜心，骆岁安接下来的动作标准了不少，就是身体还不能完全放松，总是僵着。
叶奕行抬手在她后腰拍了下：“腰部挺直，让你上半身前倾不是让你弯腰。”
他随手一拍，差点把骆岁安拍的跳起来，明明隔着背心和外套，可她好像还是感受到了他手掌的温度，忍不住耳根都红了。
“往前跑吧，边跑边纠正。”叶奕行看她学的差不多了，就让她跑起来。
骆岁安慢半拍反应过来，傻傻的点头往前跑。
叶奕行跟在她身侧，时不时的提醒她哪里没有做到位。
沈昊已经跑完一圈了，从他们身边跑过去的时候心里都在p，他到底干嘛来了，一大早的饭都没吃呢，先被塞了把狗粮，人家跑步成双成对，他跑步形单影只。
秦语厉九旸 九龙战神叶凡谭诗韵 伴你生死相依 春野小村医 重生之都市天尊 无敌升级王 爱已成烬飞散去 最强逆袭 霸道凌少的小妻子 医品宗师 刀镇星河 龙城枭王 怪医圣手叶皓轩 近战狂豪 和你诉说爱情 都市狂血战神 幽幽千骨寒宋慈贾岑邕 总裁深拥意中人 乱世断情缘 唯你不负共此生
回转人生2001
承认自己平庸很难，但更难的，是习惯平庸！...
任务系统
作者隐游的经典小说任务系统最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说阳君一个即将步入大学的普通青年，莫名其妙被人截杀，一顿嘴炮后被动失去双亲。哇开局就被虐菜，玩个球啊！...
惊世小医妃：皇叔，且慢行
天纵之才的凤府二小姐，被人毁去经脉，再次睁开眼睛，就变成了杀人不眨眼的凤泠鸢，哪怕这步步杀机，她已羽翼渐丰，何人能动她炼丹炼器，轻而易举，契约召唤，手到擒来，她倒要看看，这天地，还能有她凤泠鸢奈何不了的存在直到凤泠鸢头痛的躺在阮鹤宸怀里，娘子，今天是个很重要的日子。凤泠鸢抽抽嘴角什么日子更爱你的日子。说着，凤泠鸢就被阮鹤宸扑倒了床榻上。...
绝世高手
白衣少年，觉醒于拳台，得逆天传承，修盖世神功，成绝世高手，从此纵横都市美女入怀登顶商界，成就绝世之名。...
女人，你成功引起了我的注意
（娱乐圈甜宠1V1双洁）一年前，某女杜星尘，我喜欢你！杜星尘滚。一年后，杜星尘把人堵在直播间门口。敖小小，你说过喜欢我。滚远了，勿Cue！新婚夜，敖小小问杜星尘你不是说我就是个祸害吗？为什么娶我杜星尘我不入地狱谁入地狱？敖小小老娘不嫁了行不行？身为饭圈毒瘤职业黑粉，为了得到第一手资料，敖小小本着不入虎穴焉得虎子的精神，深入剧组第一线，贴身盯人，在线挖瓜。没想到瓜没挖着，却上了影帝杜星尘的贼船这其实就是个职业黑粉想要扮猪吃老虎，结果被狐狸精反杀，吃干抹尽的童话故事。（啥？建国后动物不许成精？别误会，我的主角都是人！）...
都市之御美修仙
被拐进山村的少年偶得万古帝尊之记忆，又得异宝，从此开启了开挂般的人生。身具神奇法术，迷倒众卿，少年从此崛起，杀伐决断，纵横都市。...