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第五百零九章 练我五禽戏保你九十九（第3页）

一旦他稍微松懈一下或者来场大病，整个人可能就垮了。

现在大随初定，还需要杨林主持乱局，他可不能出问题。

“五禽戏？什么鬼？”

听到这奇葩的名字，杨林也是傻眼了。

“五禽戏是我根据五种动物的生活习性和运动休眠习惯，总结归纳演变出来的一套仿生术。

习之，练之，可以强身健体，延年益寿。

练到高深之境，更是能百病不侵，保你活到一百岁。”

赵昊冷笑了一下，这个世界没有华佗，更不可能会有五禽戏。

但是这五禽戏强身健体，养身延寿确实是非常不错的。

“行啊，那朕倒想见识一下了，还有能延年益寿的体术？厉害了！”

看了眼赵昊，杨林也是来了兴趣。

虽然大随也有一些号称养生秘术的幌子的人，但是在他看来都是骗子。

人的命天注定，气血枯竭，便会百病缠身。

气血强盛，则百病不侵。

真要是扭一扭，转一转就能改变这点，那就奇了怪了。

但是这件事要是从赵昊嘴里说出来，那就有待商榷了。

毕竟赵昊可是那些江湖骗子不能比的。

“五禽戏分为五种，分别是熊戏，鹿戏，猿戏，鸟戏，虎戏。

你看好了，这是虎戏。”

赵昊说着便开始给杨林演示起来了五禽戏的做法。

看着赵昊的动作，杨林也是皱了皱眉。

这动作虽然简简单单，但是在赵昊这一连串下来却是让他有些刮目相看了。

熊戏厚重，虎戏凌厉，鹿戏轻灵，鸟戏飘逸，猿戏曲折。

五种姿势，五种效果，搞得杨林到最后不由的也是心痒难耐，跟着学了起来。

杨林到底是杨林，几十年的武学功底全在他身上体现的淋漓尽致，一遍他就学了个八九不离十。

看到杨林自己开始练了，赵昊则是坐在了椅子上翘起了二郎腿。

皇帝亲自表演，这份殊荣可不是谁都有的。

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