手机浏览器扫描二维码访问
信我我很靠谱（第2页）
听到她这么讲，方晨愣住了。
四周跳啊，她想，你的目标是那么高远的吗？
方晨忍不住继续问了下来：“为什么想学？”
丛澜：“因为很厉害，因为很好看，因为是存在的技术，因为我感兴趣。我觉得自己说不定可以，所以我想试试。”
方晨：“目前来说，男单会四周的也不多，一只手都数得过来。”
丛澜：“跟男单有什么关系呢？方教练，我想跳，是因为我想。”
她呲牙，露出了自己好看的梨涡。
“是因为我想跳啊。”
这七个字仿佛钟杵敲到了沉重的洪钟上，发出了厚实连绵的声响，有无形的波纹自声音中心蔓延向外，穿过了真实的身躯，落在了方晨的内心。
她感觉整个人都冻住了，被人劈头一泼水浇了下来，告诉她，你该来看看新的世界，不要故步自封。
女单为什么不能跳四周？
2002年有人可以，那2010年就有第二个人可以。
1992年在赛场上挑战的那位选手，她是有何等的勇气，在紧张刺激众目睽睽之下，用尽全身的力量跃起、腾飞。
是的，她失败了，可她在告诉众人，你们也可以去尝试。
男单的技术停滞了二三十年，这才慢慢活跃，四周跳成为了顶尖运动员所追求的目标。
上半年刚结束的温哥华冬奥男单冠军以三周跳取胜，引起了哗然，就是因为他以微弱的分差赢了一个四周跳选手，而他的节目编排里没有任何一个四周跳。
不同的打分规则下，有着不同的倾向，冠军的胜利被无数人议论，足以见得在大众心里四周跳的分量。
女性没有男性的力量、极低的体脂，但她们同样可以向着四周跳努力。
跳出来固然很好，跳不出来那也值得自豪。
丛澜在系统给的训练空间里偶尔试过，她目前做不到。
就算依靠极高的转速，也无法在不存周偷周的情况下跳出来4T。
pre是有合理的范围，一定角度内的提前转体是正常的，被承认的。
在此之外，不合规定的under-rotatedjumps（存周）、cheatedtake-off（规则中最接近偷周的概念）这两种错误方式，丛澜不想学。
一开始学的就是错误技术，那以后要怎么改？
好在意念空间里有系统的科学训练体系，非人类教练给了她完整的训练规划。
在空间里受伤不会带到现实，丛澜可以在现实里照着规划练体能，然后在空间里拼命练习。
如果她能练出来的话，说不定国家队这里也可以从中取得经验，补上他们的训练方式残缺之处。
方晨长舒一口气，再度看向丛澜的时候，眼神变得不一样了。
丛澜：“？？？”
怎么了？
方晨笑了笑：“你很好。”
我等着看你变得更好。
·
于谨特别开心，活蹦乱跳地去找总教练嘚瑟。
看到郁红叶丛凛在张简方身边时，三米外他就急刹车，把自己过度的笑容收收好，雀跃的手臂放下来，奇怪的蹦跳也舍弃掉，然后干咳一声，恢复了他沉稳的外表。
总教练听到声响后抬头，招手：“来了？”
郁红叶与丛凛转身，见到了于谨，双方简单地打了招呼。
王的女人谁敢动 继兄是个小可怜（女尊） 寻宝：我能无限附身 沉溺 冥王杀神陈纵横 这个狂妄的明星真迷人 赵浪 终秦结 变成动物也要端上铁饭碗（快穿） 七零之这个婚我不离了 穿成书生郎 以玫瑰之名 魔尊他有猫了 满级大佬带娃记(快穿) 美漫世界里的彭格列家族 娇气作精穿成豪门对照组 拒绝多个满好感邪神[人外] 亲爱的达西先生[傲慢与偏见] 我在天南，望不到地北 这个魔门混不下去了
军阀治世
崇祯六年秋，现代人赵岩穿越到了大乱之后的山东登莱，为了对付即将到来的乱世，拉起了一支土豪乡军。打仗，打的无非就是钱粮。赚银子的事他最积极，玻璃镜玻璃制品盐业纺织业海洋贸易战争红利人口红利在这糜烂的皇朝末代，贩卖私盐得罪了皇帝两淮盐商用骡机水力织布机进军纺织业，得罪了天下布商插足海洋贸易...
快穿：病娇大叔，有点坏！
无双莫名被系统砸中，诱惑道宿主，你看前方一大波美男。他们辈分好像都比我高。高不是问题，只要帅炸天就行，而且还能用辈分秒压渣男渣女，多酸爽，来吧，花式美男，已全部躺好，撩到你腿软。后来，无双便开始攻略各路美男大军，但是为嘛反被纠缠的下不来床？诶诶，美男，等等，让我喘口气！1V1，群聊311172133...
灵武圣皇
一指破苍穹，一剑动乾坤！一手压万天，一脚踏万界！叶尘浴火重生，强势崛起，开启一场逆天之旅！...
甜蜜暴击：总裁的家养小奶包
书海阁小说网免费提供作者相思甚欢的经典小说甜蜜暴击总裁的家养小奶包最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一场车祸天才少女记忆全失变成个人人可欺的傻子。还被亲爹废物利用卖给了陌生男人做媳妇，开始了边撒狗粮边打脸的婚后宠妻生活苏楚楚就是个傻子！夫人双商200，博士学位拿到手软。夫妻俩年纪差的太多，这肯定是个拜金女！夫人她随便做个软件都能卖几亿。某个老男人含情脉脉看着翘着二郎腿窝在沙发上啃西瓜的小娇妻，我家夫人胆子小，什么都不会，你们要多让着她。...
婚不由衷：总裁，不可以
书海阁小说网免费提供作者步从容的经典小说婚不由衷总裁，不可以最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说消失四年的男人，忽然强势回归，对她扔下一纸婚书。婚后生活，他费劲心思欺负她，使唤她。可从什么时候开始，他们之间完全变了样？她生病，他嘴上骂着活该，手却不停的一遍一遍给她量体温。她遭人欺负，他嘴上骂着报应，背地里却把伤她的人教训一通。明明想让她主动求饶，可最后怎么就成了他主动示爱？见鬼了！这女人到底给他灌了什么迷魂汤？双向暗恋初恋少女心全世界都知道我爱你，只有你不知道...
萌宝来袭：薄少的替罪前妻
作者邹六六的经典小说萌宝来袭薄少的替罪前妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说四年前，景婳怀着孕，却被她深爱了十年的男人亲手送入监狱，贴上杀人犯的标签。他说，你杀了我最爱的女人，我要亲手把你推入地狱。于是，景家破产，母亲心脏病住院，哥哥出车祸横死，爱了他十年，她丢了心，没了肾，被折磨的遍体鳞伤。四年后，早已面目全非的景婳出狱，带着一个四岁的小萌宝。她原本想好好生活，可谁知，那恶魔般的男人却始终不肯放过她。薄冷擎，到底要怎样才能放过我？景婳被男人逼退到墙脚上，眸色清冷...