手机浏览器扫描二维码访问
第三十六章 再坚持几个就及格了（第2页）
“丁一！”
“到！”
“出列！”
“是！”
因为之前班长讲过，第一自然知道怎么做，他直接走到了单杠的正下方，在那里站定。
“报告！”
站稳身体的丁一，大声地喊报告。
“讲！”
班长张少华，语气严肃。
“班长，请问，单杠多少个及格？”
丁一问道，他自认为自己单杠还是能做几个的，不过至少要先把成绩搞清楚了，不然，不明不白，不是班长说什么，就是什么！
“及格成绩30个，良好50个！优，100个！”
一班长脸不红，气不虚的回答道。
为什么要用这两个词来形容一班长张少华呢，主要是因为，张少华虚报了数字，还不是只虚报一丁点，而是翻了倍的虚报。
新兵单杠考核成绩，及格为八个，十二个满分，至于优，那考核中，自然没那一项。
可就算是这样的一个数字，依然没有让丁一有所惊，他自信，做到优，做到及格是没有问题的。
“还有疑问吗？”
“报告，没有！”
“上杠！”
丁一抬头，下身微弯，然后纵身一跃，双手抓杠，接着双腿并齐，脚尖下压，静止时间绝对超过三秒之后，双手开拉。
“停！”
然而，就在丁一刚拉一半的时候，就被班长给叫停了。
“下来！”
丁一松手下杠，一班长张少华这才又讲解道：“在部队，单杠考核中，只有正手单杠，没有反手单杠，你刚才是反手拉高，这不行，重来！”
丁一愣了一下，他还不知道这么个要求，以前他在学校体育队的时候，训练中拉单杠也都是反手单杠，从来就没有过正手单杠呢。
丁一侧看着班长，将手以正抓的方式给班长看了一下，说：“这样是吗？”
张少华点了一下头，丁一这才上杠，然后还是静止了几秒，才开拉。
因为有过这方面的基础，第一拉杠动作还算标准，且他每拉的一个都直接拉倒胸口位置，接着，一点点卸力，下移，在重复拉杠。
“你们大家好好的看一看，看清楚丁一同志的拉杠动作，他这做的非常的好，每一个，都到位了。”
张少华对丁一的拉杠是真的满意，作为一个老兵班长，对新兵的体能训练是非常清楚的，像丁一这样，下移是缓慢缷力，这个几少有新兵，一开始就会。
十几个后，丁一也开始觉得吃力了，原来三十个，还是正手单杠，并没有那么的容易。
可丁一没有放手，他就想弄个及格成绩，至少要先及格。
吃力了，不代表拉不动了，至少现在的丁一，还拉的上去，无非就是没有之前一开始拉的那么轻松。
到了快三十个的时候，丁一脸上的表情就变了，显出了不在轻松的表情，也就是说，他到现在，是开始脱力了。
“不要松手，不要松手，在坚持几个，在坚持几个就能及格了！”
………
我重生成了一只橘猫 异世绝恋：浅吟半世殇离 校园里的修仙大佬 特种兵之大国重担 我的狐仙丈夫 宝妈的美好时代 牧歌亡灵 洛先生脑子有病 我加载了做梦游戏 家仆系统 独一无二俏村妇 文豪成长纪事 茅山神婿 光影琉璃盏 恶毒女配绝不认输 农女会武术谁也挡不住 天策龙王 我有十万死士 我在中唐当皇帝 灵能世界称王者
情意绵绵：前妻高高在上
一年牢狱生活，夏晨曦结束了她的童话故事，三年后，她霸气回归，虐前夫，斗小三。再见时，她微微一笑，左先生，我们很熟吗？而她已经是别人的妻子，身边还有个孩子。她用三年的时间证明爱一个人可以爱到极致。然后她又用三年的时间证明，其实忘记一个人很简单，不要贱，不要见...
在柯南世界装好人
你们真的想让我救人？看着面前瑟瑟发抖的被害人再看看道具栏里的枭首钢丝凶手的赠礼万能麻药隐形药剂白石摸着脸上狰狞的面具，陷入沉思。酒厂中的薪水小偷马甲做的事跟我有什么关系做人是有极限的，我选择变猫魔改漫画版柯南...
一生抗韩回头太难
在网吧带女神上分，事后她居然同意...
明末国色江山
明末乱世，时空旅行者与秦淮八艳不得不说的故事。...
托托莉的异世之旅
苏越觉得自己做了一个梦，但早上起来的时候，床头便出现了一只有大云尾猫身红眼馒头脸，并且耳朵中还长出看似爪子的粉白色兔耳的生物。噢，对了，这家伙叫做丘比。混蛋！为什么这种讨厌的东西会出现在床头上！但还好，这只奇怪生物没有让苏越签订契约成为魔法少女，只是告诉她你已经成为神明，可以和少女签订契约让她们成为你的魔法少女你的能力是以cosplay的方式获得所cos的角色的属性和战斗力，建议日常cos御坂美琴白井黑子夏娜亚莉亚等方便自保，当有准备的作战的时候可以cos八云紫高町奈叶鹿目圆香等加强战力咦！听起来很不错的样子，但为什么要cos成少女？丘比说因为你满脑子都是二次元少女，所以把你变成少女，方便cos，以发挥最大战力。所以，从今天开始，你就叫托托莉！苏越忍不住把手伸到身下，原本熟悉的男性徽标，已经消失不见！混蛋！这到底是怎么回事！...
绝品透视高手
受人白眼的穷学生林夏偶然得到了透视神技，从此遇风云化真龙，鉴宝赌石捡漏品玉纵横赌场创医学奇迹，各界绝色女神也是纷至沓来，林夏一跃成为众女拱月的少爷！呃美女们，你确定要和我玩斗地主？输一次扔一件衣服？...