看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第283章 浩然炼体（第1页）

，，，！

>三者一起修炼，才能成为合格的武者。

徐青云将浩然拳法传授给龙牙小队众人，包括心法口诀。

浩然拳法是极其适合普通武者炼体的一门拳法。

龙牙小队众人的悟性都还不错，徐青云教了两遍，他们就基本能够施展浩然拳法了，再配合上心法口诀一起练习，效果显著。

但时间紧凑，要想达到好的炼体效果，这样练习肯定是不够。

于是徐青云命令龙牙小队众人，全部在身上负重百斤，再来练习浩然拳法。

并且负重还在不断增加。

一上午的时间，龙牙小队众人全部在疯狂练拳，一遍又一遍，一遍又一遍，不停的练拳。

练得他们都快吐了，但还在继续。

普通练拳他们无所畏惧，但现在他们是负重练习，每练习十遍，身上的负重就会增加一些。

“今天上午到此为止，休息两个小时，下午继续。”徐青云淡淡说道。

话音落下，龙牙小队众人全部瘫倒在地上，累得不行，身上的负重掉落下来，就如同一座座小山压下一般，地面似乎都随之震颤起来。

太累了，他们已经不知道有多久没有训练得这么累了。

虽然累，但是这种魔鬼训练也是让他们实力大增。

龙牙小队的每个人，都在心中感谢徐青云。

吃饱喝足，休息完后。

下午，训练继续。

这次和昨天一样，徐青云调配汤药，他们喝下，然后盘膝而坐，进行修炼。

一直到日落西山，修炼才结束。

徐青云在龙牙小队众人修炼的时候，也没有闲着，而是在附近布置了一个阵法。

这个阵法是为龙牙小队众人晚上训练所准备的。

炼体，炼功都已经进行了，还有最后一项，炼心没有进行。

这个阵法正是为了他们炼心而准备的。

徐青云的嘴角勾起一抹浅浅笑容。无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。，，。，已经星星阅读小说app更新最新章节内容。

他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。

迷茫、不解，各种情绪涌上心头。

这是哪？

随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。

一个单人宿舍？

就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。

还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。

镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。

可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费

之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。

而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

老虎变成黄油  主角萧嫣慕非寒  在友情综艺里对朋友“一见钟情”  萧嫣镇南王  穿成寡妇，在大明养崽种田搞基建  十二城池  从直播开始成为神级设计师  侯爷的掌心娇是朵黑心莲  快穿：拯救我的冥尊殿下  网恋吗，我土豪音  苏南星陆北渊  斗罗：反派系统，开局打脸宁荣荣  秦长生小说  主角楚红歌小师叔  西游之从加入诸天聊天群开始  主角乔若星顾景琰  许辰苏芸  尹秀林野  叶欢林汐  重生13，从大拆迁寻宝开始