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“在修行当中,身体素质的提升也是不可缺少的。除了对于自身技术的提升之外,身体能力也需要跟着精进才行。虽然不知道你的身体是怎么回事,坚韧的过份,但这也不代表着要停下对于身体的锻炼。所以,下午你就做身体的锻炼。”
“同样,对星辰力的淬炼也不能停,好好的提升星辰力的运用吧。”
也正是因为这句话,晓夜明二话不说,搬了一张床,直接住进了星辰之间。
为此,星辰之间彻底的变成了晓夜明的个人房间。
而后,每天在睡前,晓夜明都会用形意拳的三体式练习上半个小时桩功。
至于睡觉的时候,晓夜明则是根据范星露教导的法门,在睡觉的时候调整呼吸,做到即使在睡觉的时候都能让身体无意识的记住呼吸的节奏。
这套呼吸方式,是因为范星露在知道了晓夜明学习的是形意拳之后,为了不改变晓夜明的呼吸方式,导致呼吸紊乱,专门进行了调整之后,才交给晓夜明的。
按照范星露的说法,这套修改之后的呼吸之法,无论是站桩、冥想还是打坐都有着不错的效果,可以让身体之中的星辰力的流动更加顺畅自如。
毕竟,范星露本来就是东方出身的仙人,能够做到这一点晓夜明一点都不奇怪。
好在这种类似内功的锻炼方式对于晓夜明而言,也不算有什么难度。毕竟晓夜明在穿越到《天上天下》世界的时候,便接触的就是这些,更不要说自身出生的种花家,更是这方面的起源,想要理解起来也算轻而易举了。
有了范星露改良后的新的呼吸法,在星辰之间的辅助下,让晓夜明时时刻刻可以针对星辰力的流动进行调节,进而调节呼吸,进展同样算是可观。
除开以上的训练内容之外,晓夜明在界龙的日子以连吃饭的时候都被范星露要求从砍柴、挑水与煮饭开始。
而这,便是晓夜明一天的日子。
在这自力更生的充实训练之中,过去了一个月的时间。
………………
黄辰殿,玄武之间。
这里是一个广阔而昏暗的房间,房间内竖立着无数的石柱,天花板异常的高。地面似乎经过了无数次的践踏,被踩得坚固无比。
深处的房间无法看清,只有附在石柱上的灯光照亮着昏暗的一角,这里是范星露最喜欢的锻炼房之一。
而在此刻,在这个略显昏暗的房间之中,有两道身影正激烈的战斗着。
其中一位自然是晓夜明,而另外一位,则是赵虎峰。
因为上次的那件事之后,赵虎峰反而成了晓夜明在界龙里关系最好的同学兼师兄。至于其他的几位,因为很少在界龙其他地方活动的关系,所以晓夜明还没有遇到过。
昏暗的房间里,晓夜明和赵虎峰两人各自带起一道道影子,不断的碰撞着,让房间的每一个角落几乎都有残影在闪现。
“喝!”
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