手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章 基本轻功（第2页）
当然书中也写着，随着修习的进度，到后期可以将木桩安置在沙袋阵中，一边跳桩一边躲闪沙袋。
而负重跳只需要不断的加大负重物的重量即可。
另外书中还记载了一些爆发脚力的办法，当然是要配合内力使用才能达到最大的效果，可惜唐三葬不会。
兴奋了一会的唐三葬终于了停了下来，坐回床上突然又觉得，好像即使没有这本书，自己也能做这些练习，只是看过之后才发现盲目的锻炼和合理的练习，产生的效果却完全不同。
就拿轻功来说，一个人助跑跳或许能跳很远很高，但是让他原地起跳，能有助跑跳跳得高和远吗？
很明显不能，然而如果学习轻功就能做到这一点，不过轻功并不是说一学就会的，那些内力高手什么的就不说了，但是按普通人来说，同样只能下苦功，靠着汗水去换成果。
想到这些唐三葬的兴奋感，倒是淡了一些，不过对于系统直接让他学会了入门轻功，还是很高兴的。
不过想想也是，如果只是奖励他这么一本基本轻功，还要让他去自己弄负重物，搭木桩，这奖励未免也太廉价了一点吧。
“呼，这样一来，实力又提升了许多，而且以后又有新的练习方法了，现在就差试试这称号的作用了。”
成就之路（单机版）
称号：伏魔者（对d级以下恶魔，造成一定的威慑效果，超过d级则效果减弱。）
等级：4
经验值：312010000
属性点：0
技能点：3
力量：23
敏捷：26
体力：1425
精神：1522
身体状态：良好
精神状态：良好
实力评价：d（d级中的小垃圾）
能力：禅心（b）真视之眼（b）亲和光环（e）基本轻功（e）
成就系统：
降魔者（d级）：击杀d级恶魔一万只（3810000）
再次查探了一下自己的实力，唐三葬满意的躺在了床上，心中已经有点期待起在鲁高因的生活了。
只是此刻这单纯的小和尚，有点忘记了当初卡夏对他说过，外面的世界不像罗格营地那么简单。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
重生八零之军少小萌妻 天君 极品小方丈 晚明 叱咤诸天 极品官途 无限叔 主宰之王 造梦空间系统 哈利波特之神奇动物在哪里 华娱之终极通告 无限之美剧空间 我见军少多有病 天才神玩 玩转极品人生 鼎宋 剑刹 萝莉人妻侦探社 华娱之星世纪 妙手圣医
医妃当道：王爷不好惹
一朝穿越，她是两袖清风也就算了，偏偏还遇到了一个吃人不吐骨头的恶劣小王爷。一辆马车一匹马就诈了她四十两银子，这简直就是欺负她人生地不熟。可是屋漏偏逢连夜雨，穿越就债台高磊的秦沐瑶，还遇到了黑心老板，不声不响就送她进了军营，做了军医，这地方可是闹不好就要掉脑袋的，无亲无故的她只能想尽办法逃走了。就在此时，那个识破她身份的小王爷，笑眯眯对她伸出橄榄枝，要走可以，把我的钱还了，不然本王爷就要你一生。...
暖你三生秋凉
许傲珊拉着孔伤的手说如果我不是乔以彤，你会怎样？会把她赶走，或者是报警吗？孔伤凑近她看来你脑子真的是摔得不轻。都开始胡言乱语了。程喻对许傲珊说要是哪天你累了，想找个依靠，请记得转身，我一定会站在你身后。赫连鸿涛说不管你是谁，我们家永远欢迎你。邻居陆靖柏说绵羊之家就在隔壁，你随时可以来做客。...
早起异闻见识录
2025年，人类的懒惰让他们不愿早早醒来，以至于大早上的街道空无一人。然而，有这么一群人，他们每天早上都迫于辅导员的淫威之下，不得不起来跑步！某人极不情愿的早早起来，哪曾想碰到了许多奇奇怪怪的事情，天若有情天亦老，我为长者续苟屁！只会念诗的辣鸡！...
一夜独宠：总裁太污太撩人
...
特工狂妻：暴君总裁，我不生！
孩子还没生，你想上哪儿去？未来超强特工路也也意外重生为人见人欺的小悲催，虐渣报仇的同时，利用美貌与智慧降服多金冷漠的北氏少主，将无情的野狼调教成宠妻忠犬！保镖来报北爷，夫人和别人起争执，一怒之下把别人家里铲平了！北与煌派队保镖给她助威！秘书来报北爷，夫人出高价收买董事，意欲控制北氏集团！北与煌让她过来签份股权转让，公司给她！助理来报北爷，夫人豪甩千万和当红男...
超级异手遮天
易手掌济天下，异手颠倒乾坤！全能修造大师，打造最强工艺神话！权利财富力量，美女，这个世界上所有别人苦苦追求的东西，对于拥有非凡双手的平凡来说，只需要‘异手’擒来...