手机浏览器扫描二维码访问
第四百四十章 920助跑北京马拉松（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
汤阳10公里跑了一个很不错的成绩，也是信心大增，对跑步的热情也更高涨了。
这股票还是融资买卖着，经历了两次股灾，汤阳也是心平了。
不光汤阳在亏钱，大部分的中国人都在亏钱，这股神也亏了钱。
转眼到了9月20日，今天是北马开跑的日子，江滨分会早上的半马活动继续，这次的主题是助力北马，为北马的小伙伴加油。
汤阳所知道的是常马会会长宋伟铭，杜祥，辣妈都去北京跑马拉松了，他们都是昨天去的，一般都是坐动车去的。
这次江滨分会的组织者叫方东，是江滨分会的干事，王思杰的速度不是很快，但是他也很积极，地点还是老地方，离汤阳家5公里的地方。
王思杰开车，汤阳又搭了顺风车。
汤阳他们在早上5点10分到的时候，吴成也全副武装的出现了。
今天来跑步的人少了不少，两位美女加上10多位帅哥。
巧的是上次一起吃夜宵的还有两位也来了，汤汤的数学老师张翔，退伍军人柴东雨，还有他们两个都穿了常马会的会服。
这次有一半的人穿了会服，包括两位美女，汤阳知道其中有一个是幼儿园的老师，叫董君，她是江滨分会的干事来的，一个热心的跑者。
在这里吴成最有特色了，戴了一副墨镜，很酷哦。
王思杰，大块头，和汤阳前两年带总经理团去某国考察的国家领导人很像哦。
方东带着大家一起做跑前的拉伸运动。
这个方东不简单，年纪不大，现在半马的成绩很不错，非常不错，能跑进130，还没有参加过比赛，没有跑过全马，他喜欢游泳骑车，在搞什么三项运动。
照方东的话说小时候他是个病秧子，整天嗑药。
后来长大一点开始跑步，已经坚持很多年了。
20多分钟跑前拉伸让人很酸爽，吴成和汤阳一起也加入了拉伸。
准备工完成，大家照了个集体照，然后自由跑，目标半马，10.5公里处折返。
大家一起自由奔跑了，汤阳陪着吴成跑，汤阳的速度不是很快，前面跑的快的小伙伴像脱缰的野马快速的飞奔着。
汤阳没有跟第一梯队。
汤阳在530左右的配速跑，这个吴成跑着跑着有点气喘了，在两公里的时候吴成明显呼吸很急促了。
“阳哥，我跑不了那么多，也跑不快，你不用等我了，先跑吧。”吴成开口了。
“啊，吴成，那你慢慢跑，我先跑了，等会见。”汤阳也不矫情，开始加速了。
汤阳真的加速了，慢慢的赶上了不少人。
不过这里有个最快的就是柴东雨，这小子就像跑100米，猛地冲刺，然后再往回跑，搞得像飞人，很厉害，汤阳管自己拼命跑。
随着汤阳一直的快速，汤阳超过了不少人。
前面的两公里，汤阳耽误了时间，汤阳目前10公里最好的成绩没有进过50分，8公里报时41分多，汤阳有了一个目标，10公里跑进50分钟。
汤阳已经跑的很快了，再次加速，超人超人，10公里的报时出来是49分多。
汤阳成功了，汤阳现在已经跑在第一个，不久汤阳折返。
这后面的速度有点跟不上，汤阳还是咬牙坚持。
前面有一个被汤阳超过的小伙还是很有节奏的跑着，慢慢的超过了汤阳，汤阳想跟着他跑，但是汤阳现在很吃力，跟不住，后来汤阳的速度再也快不起来，坚持到了半马结束。
浓情秘爱：傅先生喜欢我 我的美女妹妹 花欲美人 爱情说了谎 再起神峰 三界淘宝店 略过岁月去爱你 剑溢黄天 穿书之贵女咸鱼日常 踏天玄帝 独步逍遥 拉鬼车 有钱学首诗 贞观太上皇 烽烟乱世遇佳人 横扫仕途路 小农妇的田园生活 王府宠妾 最后我们还是走丢了 极品大狂徒
重生八零：神医娇妻，有点凶
重生八零神医娇妻，有点凶前世，潇甜做的最后悔的事，就是伤害了一直深爱自己的男人，抱憾终身重活一世，潇甜准备虐渣，斗极品，以及紧紧抱住男人的大腿不撒手，只是为毛那个男人好像和自己前世所认识的人不太一样？他变得貌似有些作死？...
太子宠妃日常
...
魔魂龙心与上古卷轴
飞卢小说网原创小说魔魂龙心与上古卷轴以上古卷轴5为背景，给原剧情填充大量细节，再加以融合，形成一个新的故事。只不过，并非所有原剧情的结果都在意料之中。本该死去的人，可能会活下来。本该活着的人，可能会死去。就连龙裔也...
穿成苦情女主的渣A老妈
比起穿进R18多人运动ABO文中更让江楚些崩溃的是，她穿成了这本书女主的渣A老爸或者说老妈？ 渣A老妈靠着女主母亲顾灵均家飞黄腾达，联合小三害死原配后夺取了本该属于女主的家产，让女主有了苦情的基本条件。 至于结局，这个渣A当然也没好到哪里去，最终被女儿的六个A搞得家破人亡，死无葬身之地。 江楚些一点儿也不想重蹈原身的覆辙，既不想渣人，更不想被杀，她只想平静地度过等等，旁边睡的这个人怎么那么像顾灵均？ 江楚些最终没有逃过ABO文的宿命，在不得不奉子成婚，认命真香之际，原本逆来顺受的温柔O突然性情大变，分手甩钱带球跑，反而把她给渣了。 江楚些等等，这个剧情是不是有点不对？ 顾灵均不对就对了。 世界名画苦情女主在等待降生→苦情女主在等待长大→苦情女主的未来配偶们都被女主她爹搞破产啦→苦情女主爹猛妈强她无敌，一点儿都不苦情。 备注虽然设定是ABO原教旨，但并未涉及开车内容，可无视。不是母女文，主角CP是原配，有养女儿剧情。 10月5号开文。 预收文越界完结文流落荒岛怎么办？，奇怪的恋爱，天使之域，温柔以待，多谢款待，女王陛下，偏爱，胭脂错等。立意根正苗红大好青年努力扭转书中世界不良风气！...
重生武神时代
热血爽文，每日五更！星际时代，宇宙联邦顶尖天才科学家唐明，因造神计划失败，携带变异智脑，来到一个陌生的世界。武道昌盛之地！这是一个巅峰时代，天骄妖孽怪胎同行。也是一个疯狂的时代，杀戮死亡背叛同在。更是一个武神时代，所有人，都在攀山越岭，只为登上武神之位。唐明顺从本心行事，不求一世显赫，但求一时辉煌。以轻狂之姿，踏平世间不平之事。天阶功法九道神龙诀修炼之法强行解析中，12...
纨绔二小姐：宗主大人别追了
她是武林世家的纨绔二小姐，他是天下第一大派的掌门人。。。他是她的劫，她却是他心爱之人的复活丹。。。他步步设计，将她引进专为她而设的爱情陷阱，只为能救自己心爱之人。真相大白，她放手成全，用自己的性命复活他心爱的女人。。。gt只是到那时，他却已不似初心，正所谓虐妻一时爽，追妻火葬场，看宗主大人如何追妻。。。展开收起...