手机浏览器扫描二维码访问
第458章 少林寺归来中（第2页）
五个三岁左右，身高近一米的小家伙，个个像模像样地打了一遍少林金刚掌，其中段清扬掌风猎猎，出现了明显的音爆之声。
有了一个不错的开头，后边四排，随着年龄、身高的增加，身体的平衡性、灵活性更加有优势。
大家越练越好，越练越熟。
第三个节目是少林轻功：水上漂。
仍然是每次五人、
孩子们从起点开始助跑，然后脚尖在地面上轻轻一点，之后身体迅速拔起，在空中迈步向前，整套动作要比体育比赛中的三级跳远更显优美和潇洒。
最小的四个孩子三步跳出了5.5米左右的距离。
吴震岳、王瑞轩等大孩子竟然跳出了10.1米的距离。
段清扬三步跳出了15.28米的距离。
现场响起了一阵阵雷鸣般的掌声。
段清扬这次没有害羞，她落落大方地走回队伍。
最后一个节目是段清扬的个人表演节目：少林般若禅掌。
般若禅掌是少林寺镇派绝学，相传为达摩祖师所创，该掌法刚猛之余而又内劲绵长，是少林寺最为高深的掌法之一，掌力越练越强，招式愈练愈纯，进无止境。
般若意为极智，因此，只有悟性奇高者才能完全领悟到这套掌法的全部威力。
少林波若禅掌的招式有：无相式：无相般若，忘怀绝相；观照式：不动如山，动如奔雷；般若式：十八种观，令诸法空；持戒式：一念不生，前后际断；无妄式：生死虚妄，诸法无体......共十三式。
般若禅掌掌势古拙，既无汹涌暗劲，亦无破空掌风，让对手几乎无可防备。
段清扬凝神静气数秒后开始了她的演练，她一会儿大开大合迅猛向前，一会儿潇洒飘逸，进退有度。
就连边上观看的释忠义大师也多次微笑着颔首称赞。
短短八周时间，孩子们学会了“少林金刚掌”一整套功法和技法，并且初步掌握了少林轻功“水上漂”的发力要领，实属不易。
这就是离开父母溺爱，采取统一封闭式训练的奇特效果，尤其是在深山密林中的武学圣地少林寺。
这次历练，带给孩子们的收获是全方位的。
近两个月时间，尤其是第一个月，孩子们每天要站立三次培元桩，时间从十分钟逐步延长到三十分钟。
从第二个月起，释弘武等人几乎每天都会带领孩子们步行登上少室山御山寨平台这个位置。
少室山主峰连天峰，又名摘星楼，海拔1512米，是嵩山的最高峰，因其地势险要，在竖有“少室山石碑”的御山寨平台之上尚未开发。
喜欢信仰守护者请大家收藏：（）信仰守护者
他登基为帝后我重生了 乔梁叶心仪 婚内沉沦 残阳落晚 金狱 快穿：漂亮老婆就该被疯批娇宠 洛神红茶 云深寻无迹:总经理不好惹 你以为我在捕鱼，其实我在修仙！ 公主微臣馋了 我的荒唐黑道生活 政界 作者:龙志毅 天龙八部前传之骄子 欲擒故纵 六年后，她带三个奶团炸翻全球 花腰 妇女受暴 口述实录 你别过来--我与异性合租的情感经历 盛宠凉薄娇妻 爱情变化球
深爱闲妻：我的开挂男友
林瑾容云阴差阳错，林瑾结识了那个男人，从此，撩不停，宠不够，各路男神开挂虐渣，两人携手疯狂升级打脸。林瑾笑了感觉人生开了挂。某男也笑了我就是你的挂！...
警官杨前锋的故事
当过兵，打过仗，从死亡线上幸存下来的杨前锋热爱部队这个大家庭，然而举世瞩目的百万大裁军撤销了他所在的部队。杨前锋依依不舍地脱下了军装，于1986年转业，成为了一名人民警察。同样的工作，有的人只当是一份工作，有的人把她当成自己的一份职业，而有的人把她当着终生追求的事业，不一样的心态，造就不同的人生，请看警官杨前锋的故...
报告王爷：小妃已躺好
作为神偷界的第一美人，竟然会被一个猥琐男看光光关键是他竟然还笑的出来，而且笑的肆无忌惮！！真是人至贱则无敌，难道这人真的是不怕死吗？好，那姑奶奶就送你下地狱！等等，为毛我的绝世武功在他面前成了花拳绣腿？！为毛被他这么无耻放荡的抱着，我的腰竟然软了...
顾廷深霍念念
二十岁的霍念念，突然得知自己罹患脑癌，只想死前放纵一把的她，误打误撞的和帝国集团总裁顾廷深过了夜，从此，两人纠缠不断，而霍念念的人生也开始彻底反转...
重生大玩家
重生大玩家少年侠义，英雄史诗。让世界沉迷于中国风的电子游戏。王不负的穿越，带来的是所有玩家的重生。这是一本玩家的狂想之作。如果你曾玩着上古卷轴，却感叹要是用九州缥缈录做背景该有多好如果你曾玩着刺客信条，却憧憬想体验荆轲和专诸的事迹如果你曾玩着使命召唤，却在脑中浮现全频道阻塞干扰如果您喜欢重生大玩家，别忘记分享给朋友...
诸天万界穿梭门
方晨在某宝上购买一款手电筒充电时发生碰火异变了，射出的光可以前往诸天万界。许文强，红警世界，阿酷，高进，曹操，梁萧，盖聂，滕青山韩立，罗峰，方寒，孟浩，狠人拥有了穿梭门，不可能成为可能，电视剧，电影，小说，漫画，洪荒新书摄取诸天方晨得到一个通过接触或者对战就有几率摄取对方一件物品的系统。叮，恭喜宿...