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第196章 转（第4页）

背包里的鹧鸪可以炖起来给雷冥冥吃了，食物滋补可以跟上了。

吴宏将处理干净的鹧鸪剁吧剁吧，切成小块，这样更方便入味和营养的析出。

这只鹧鸪看起来不小，其实宰杀完毕后，整只鹧鸪不过一斤半的重量。

起锅，加入茶油，炒饭到断生。

将炒到两面金黄的鹧鸪肉转移容器放入砂锅中，再加入山泉水，人参，盐调味。

这样就足够了。

起锅烧水，拿出一个铁架子，将装有鹧鸪的砂锅放到铁架子上，盖上盖子将其密封起来。

现在只要等水开了，依靠着水蒸气带来的热量烹饪。

这种做法叫做隔水炖。

这样炖出来的鸡汤热气比较少，非常适合孕妇食用。

而且鹧鸪本来就是滋补孕妇的食材。

这1+1功效非常的好。

现在开始准备大家一起吃的午饭了。

今天中午就简简单单的煮个苦瓜小肠汤，然后炖个红烧肉，饭直接煮咸饭就行。

现在时间也不早了，没办法做出更精细的美食了。

简简单单的弄个午饭吃。

大家吃饱喝足后。

安璃兮和夏橙两人坐着夏橙的机车直接离开了吴宏的家。

离开的时候，安璃兮还特意和吴宏握手感谢了一番。

夏橙直接明了的说了：“以后她也在A县开个新店，以后有空会来蹭姐夫煮的饭。”

现在家里外人只剩下胧月了。

胧月却是一点离开的意思都没有，她现在正在凉亭内逗弄这两只螃蟹。

夏可为她们倒是对这事乐享其成。

本来她们的目标就是胧月，现在她不走了，那攻略下来的机会更多了。

吴宏：“你们晚饭自己考虑，我现在要进山看看，据说山里的野生杨梅成熟了，我准备进山采摘一些，然后制作成杨梅酒，等过年的时候可以喝。”

夏可为直接举手举脚表示同意！

桑葚酒都那么好喝了，那杨梅酒不是更胜一筹！

单单和双双两人表示她们晚点还得去找教授报到，所以吴宏的时间可以自己安排。

雷冥冥：“能多摘点就多摘点，我突然非常想吃杨梅了。”

雷冥冥也不知道为什么，现在的她想吃酸甜的小果子，她记得她对酸的水果兴致缺缺的，应该是女儿们想吃了吧，雷冥冥摸着已经着床的双胞胎宝宝。

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