手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
所有体育项目中,竞争精神都无处不在。
……
聚友中学篮球校队训练人员名单:
老高三:邹孝莘、曹飞、朱晓月
高三:向天闯、郭无忧、冯筝、鲍倚醉
高二:高大上、凌凡
高一:洛秋夜
时值八、九月份正是秋天,蔚蓝的天空万里无云,室外气温不冷不热,可以说是一年中最好的季节。
“郭无忧今天很精神嘛,加入校队有什么感想?”篮球场地中央,雪之虎老师一身红色的运动服,站在参加训练的十个人面前,训话从对新队员的关心开始。
“报告雪导!为了这一天,我准备了非常久!”郭无忧此时精神飒爽,回答也一字一顿,显得铿锵有力。
“嗯,我都看在眼里啊,在我的课堂睡了整整两节课,你小子是不是不想毕业了?”雪之虎话锋一转,引得大家哄堂大笑。
郭无忧不好意思的挠着自己的脑袋说:“雪导,不只是我睡觉,向天闯也……”
“报告雪导!”郭无忧的话突然被向天闯大吼一声的打断:“冯筝上课看闲书!”
冯筝一哆嗦,这就是传说中的躺枪么?
“唉,你们几个臭小子,眼中就只有更差的那个么?”雪之虎叹气,冯筝又打了个哆嗦,我怎么就成了更差的那个?雪之虎继续说:“你们怎么不学学人家朱晓月和凌凡是怎么读书的?”
鲍倚醉接话:“猪小什么曰?还有零什么烦?他们都是谁?”
身边的朱晓月无奈举掌猛击自己的天灵盖,学霸又如何?人家根本记不住你的名字。
看到情况有些失控,雪之虎冲大家摆了摆手:“闲话不说了,开始训练。你们身后的场地周长400米,老规矩,先去跑十圈。记住啊,你们一共十个人,先完成十圈4000米的五个人回到场地进行后续的训练项目,倒数的后五名,自动罚跑三圈,然后再回来跟大部队集合。邹孝莘,你带着大家跑。”
冯筝、郭无忧、鲍倚醉、洛秋夜和凌凡都是校队的新人,还在对训练科目的规则持有更深了解的态度时,突然发现老队员们已经满脸苦大仇深的冲向了400米塑胶跑道。哪里还敢怠慢,跑的慢可是要被罚的,他们赶紧你追我赶的跟上大部队。
鲍倚醉迈开大长腿追上了呲牙咧嘴的向天闯:“闯儿,这十圈是怎么算的啊?”
跑圈训练是大部分人的老大难,向天闯也不例外,但是好友问他也不能不回答,随手指着场边:“看到那个卖水的白头发老头儿了吧?从他身边过一次算一圈。”
冯筝望向场边,确实有位消瘦的白发老人站在那里,看起来有些眼熟,不就是第一场比赛前从宿舍里着急跑出去,差点撞倒的那位老人么?
“还有闲心看,快跑呀。”郭无忧从冯筝和老人中间嗖的冲了过去。
“好嘞。”答应的人是鲍倚醉,话音未落他就轻松超过了向天闯,向天闯气的一翻白眼,心里暗骂:“一会儿冲刺的时候你就跑不动了,累死你,累死你。”
然后郭无忧、洛秋夜、冯筝就纷纷轻松的超过了他……
雪之虎在场边拿着秒表认真的观察着每一个队员,也在盘算着每个队员的成长计划。一般的篮球训练都是从跑步开始的。有人说,我来训练篮球,教练让我们瞎跑什么啊?
千万别小看这最基础的跑步,谁都知道篮球平均水平最最厉害的国家是美国,那么你知道美国还有什么大项目在世界处于领先地位?没错,就是田径。
血妖姬 吃定你,丫头 木叶的上下五十年 农门弃妇不愁嫁 七冠王 梦入苍穹:玄 洪荒之太一大道 随身带着一座岛 学园都市的第六等级 艾泽拉斯的泰坦之旅 军少的学霸甜妻 最强认亲系统 三国之我是袁术 影视从业者 最后的三国2:兴魏 斯莱特林的魔咒王子 我家有男神之暗影奇缘 幻想特异 文娱兴盛 先婚后爱:总裁快走开
他穿越而来,却不幸活在一个战乱世代他本是世家子弟,却被迫流落在外为了活下去,为了保护自己想要保护的人他拿起了战刀,跨上了战马纵横驰骋,马踏天下。马踏天下第一群常胜营招兵群号八一九六四二四四...
身为上门女婿,陈阳有着无数的心酸和无奈,偶然间的一次机会,陈阳化身为龙,曾经瞧不起我的人,全部都将诚服在我脚下,而我爱的人,将由我陈阳来护佑她们一世安宁。...
陈氏太极拳的嫡传弟子中国特种尖兵黑鹰原队长,现国安局成员王越锋,被身边的叛徒出卖,不慎中枪后,穿越到一个与青龙白虎朱雀玄武四神兽相关的四象大陆。罕见的灵性资质,和阴阳相合的太极拳一结合,便成为王越锋独一无二的金手指!底牌可以有,但天才,不需要低调!我,就是天才!而且是天才中的天才!所以,让一切低调都见鬼去吧!...
21世纪的中二青年林北乔意外之中在异世重生,经历了两世界底层百姓的种种艰辛,誓要为异世被修仙者视为蝼蚁的百姓们向这些高高在上的神仙说道说道什么叫人人平等?什么叫以人为本五讲四美三热爱!天神?仙人?在我刀下,没有不听我讲道理的人,因为不听的,已经成了亡魂!...
一场替嫁,让毫无关系的两个人却阴差阳错的成为了夫妻。在陆承颐的眼里,他的督长夫人胆小,爱哭,总是莫名让人烦躁。而在宋清晚的眼里,她这个丈夫眼睛虽瞎,却压根不像一个瞎子,杀人如麻,无情无义。这场无爱婚姻,他们不过是各取所需,殊不知,人逢乱世,一切都充满了变数。他昔日情人的屡次打压,来自他家人的陷害,她都无所畏惧,只是当他的白月光回来,让她离开总长夫人这个位置时,她却死活不肯。痴情的爱恋最后却换来他的一碗打胎药。她绝望了,听他的话离开,紧捂自己的心,不再过问任何事。再后来,硝烟四起,多年以后两人战场相遇。当子弹从耳边飞过,她飞扑而来的身影模糊了视线。才发觉,回首已是百年身。他抱着她摇摇欲坠的身子,轻声道老婆,你别睡,我带你回家。...