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第156章 高原反应很难受啊（第2页）

也有吐蕃族和其他民族的美食。

杨峰还从来没有吃过吐蕃族的美食。

他的肠胃一直有这种冲动，很想品尝一下，这片雪域高原上的原住民的美食是什么口味。

在重生之前，杨峰刷视频的时候。

经常能刷到那些旅游视频和美食视频。

像那些旅游视频的制作者，都是自媒体创业者。

他们几乎都是自驾游。

也有一些是骑着单车或者是拉着小电动车，跑到青藏高原上面来做旅游视频。

然后，平台会按照流量的多少，付费用给这些自媒体作者。

除此之外，他们还可以通过视频这个平台，向粉丝们卖货。

像有的流量大的，粉丝们数量多的，而且又很活跃的，一年能挣上百万。

跟旅游视频一样火爆的，就是那些美食视频。

杨峰在重生前，看过有很多美食视频，是雪域高原上面的。

像那些糌粑啊、酥油茶啊、风干肉啊、羌菜啊、卫藏菜啊，等等之类的高原美食，他都在视频上目睹过。

甚至，他还知道怎么个做法。

比如糌粑，是吐蕃族的一种重要食品，将青稞炒熟后，磨成面，便成了糌粑。

食用方式多样，最常见的是用手在小碗中把茶汁、酥油与糌粑、奶渣拌匀并捏成小团而食。

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酥油也是吐蕃族群众生活中不可缺少的食品，它是一种粗制的奶油，与内地黄油相似。

是从牛能奶中提制的奶油制品，含脂肪约80-90，还有不少维生素a，每两酥油约可供给热能400多卡、维生素a200国际单位。

各种饮料是构成吐蕃族群众营养食品不可缺少的东西。

一般来说，吐蕃族主要的饮料有酥油茶、清茶、甜茶、鲜奶和青稞酒等。而其中的酥油茶、清茶与主食糌粑同时食用外，也当作每日食用的饮料。

风干肉是吐蕃族非常有特色的一种食品。

初冬时节，将牛羊肉割成小条，挂在阴凉通风处，任其冷冻并逐渐自然风干，到来年二三月份食用时，不仅肉质松脆，口味也独特。

羌菜，指高寒牧区的饮食，为高原牧区风味，其菜系风味特色是注重原汁原味，取料单一，重于咸、澹、鲜、酸、香。具有调理适应高山寒凉气候之功效。以奶酪、牛蹄、酸奶、酥油等为主要原料。

卫藏菜，指日光城、山南、日喀渍等地区使用的饮食。

主要是农区或半农半牧区风味，其特色是取料广泛，除了奶制品、牛羊肉外，还有各种农作物，因此荤素配合得当，工于火候，调味以鲜咸，澹爽。制作手段也比较丰富，重于煮、炒、烧、闷、炸。

杨峰在重生前，特别喜欢看一个叫白玛卓玛的女吐蕃族同胞的美食视频。

这个女吐蕃族同胞，是一个大学生。

长得又很漂亮，说话的声音又很好听。

而且，语言表达能力也特别好。

她制作的美食视频，特别受内地观众们的喜爱。

粉丝数量高达上百万。

被称为雪域高原上的“李七七”。

根据她自己在视频上透露的消息，她每年制作美食视频，光是平台付给她的流量分成费，就有100多万。

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除此之外，她还可以在视频这个平台上面，进行自带货。

这又是一笔不小的收入。

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