手机浏览器扫描二维码访问
第793章 我自恋啊（第1页）
第793章我自恋啊
苏醒看着黄文文，认真道：“是呀，先热身，之后我们去做一些力量训练。”
黄文文，“哦……好吧。”
两人看了看有氧运动区域的器材，椭圆机、登山机都有人，跑步机还有几台空着的。
她们就选了两台挨着的跑步机，上了设备。
黄文文先把速度调到了3，慢慢走着。
苏醒把速度调到了9，坡度调到了5%。
黄文文扭头一瞅苏醒的跑步机显示屏，就瞪大了眼睛，“你上来就设置9呀？”
苏醒一边匀速跑着，一边回道：“你别学我，按你自己节奏来就行。”
她虽然不常来健身房，但她早上有晨练的习惯，强度比在健身房只大不小。
黄文文一脸无语，小声说道：“我哪学得来你呀，你也太看得起我了……”
七八分钟后，黄文文把速度调成了5。
苏醒提醒她：“你可以设置适当的坡度，效果会更好，也能减少对膝盖的伤害。”
“哦哦，好的。”
黄文文答应着，把坡度设成了3%。
她再看向一旁的苏醒，发现苏醒已经把速度调到12了，坡度也调到了8%。
她嘴巴张大，但很快又合上了。
想想苏醒体质本就变态，还习武，这样设置跑步机对她来说就是小儿科吧？
黄文文猜的不错，这点儿运动量，苏醒根本没啥感觉。
不过，附近有些人，已经频频往她们这边看了。
两个青春靓丽的小姑娘，本来就很吸引目光，而苏醒一上跑步机速度就很快，十多分钟了，脸不红、气息不乱，速度还越来越快。
她这么扎眼，想不惹人注意都难。
黄文文5的速度，坚持了一会儿就出了一身薄汗。
她原本还想慢慢将速度调到6呢，现在放弃了，她觉得自己现在这样的设置能坚持住就不错了。
二十多分钟后，苏醒下了跑步机。
她整个人的状态，根本不像是刚运动过的人。
旁边有个穿着运动短袖，戴着眼镜，挺斯文的男士，他也从跑步机上下来了。
他笑着问苏醒，“美女，我看你跑得挺好的，是经常跑步吗？”
让你代管新兵连，全成特种部队了秦扬王永发 天命神术 小户人家日常 女配重来[快穿] 我靠蹭反派好感度续命 师父，你拿错反派剧本了 姜卿卿御司廷 身价万亿，校花被我骗光生活费 不宋 全能玄医林望 爷，小厨娘靠美食俘虏全京城了 藏妖 隐形守护者 天师狂医林望杨悦 我，神话级熊猫，被校花当成废物 这个郡马爷是奇葩 一品女仵作（重生） 丑妃逆袭：寒王追妻火葬场 林望杨悦 逆天狂妃(尘沐沐)
帝国：公子无双
作者孤涯长漠的经典小说帝国公子无双最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说大争之世，百家争鸣大变革时代英雄辈出，秦朝是中国历史上最瑰丽多姿的时代，秦时生明月，秦王扫六合，如果秦朝不灭亡，会发生什么故事？一个后世的灵魂会带来一些什么变化，一个完整的华夏又会怎样傲立世界？剑与死亡的世界，能否变成一个诗与风华的国度，在大秦的铁蹄下颤抖！！！...
人间捉鬼人
李风找工作却被骗到鬼门关当保安，一次意外，和绝美校花发生了关系，踏上了捉鬼这条路，屌丝逆袭得师姐芳心，收鬼将藤妖，吞千年树精精元，拥有妖的力量，战吸血鬼伯爵鬼将鬼王鬼皇，甚至还有神魔，以后的路到底是该怎样走，自己的身上又藏着什么。...
逆乱青春伤不起
...
沈奕辰简一
心灰意冷离家出走，却被沈奕辰捡回了家。传言沈大少冷酷无情，手段狠辣，简一看着某人亲手给她做的一日三餐，一头黑线。传言沈大少有洁癖，简一看了眼在浴室给她洗衣服的男人，仰头望天。传言沈大少不近女色，简一不怕死地试了试，于是，她怀孕了...
武道天途
一次意外的事故让莫然穿越重生，来到了勇武大陆。本以为能安然的享受重生所带来的幸福生活，不料并没有逃离命运的束缚，穿越的秘密父母的血仇爱人的踪迹，一切的迷局，成了他奋斗的目标。从此，莫然踏上了坎坷的修炼天途。武者武士武卫武师武尊武狂武圣武神，当莫然一步一步走上了武道巅峰的时候，答案终于浮出了水面。...
网游之古剑太初
新书神之紫宵正式上传！神之紫宵的背景取自网游之古剑太初冥王苍夜绝世强者跨界而来神炼真剑四书。书的主角依然是云乘。届时，除了已经挂了的凡城凌奉月等人外，玄初东玄夜丛玄光冷月等人皆会一一登场。神之紫宵应该就是古剑2，接下来的时间里，我将倾尽所有心血完成此书，请大家多多支持。...