手机浏览器扫描二维码访问
将练习进行到底（第1页）
最后一点则是我们要重点强调的部分。哪怕你将前面几方面都忘记了，也千万要记住这一点：演讲中，培养自信的最首要、最有效、永远灵验的方法就是——开口讲。其实，培养自信的最必要因素就是：练习！练习！再练习！这是一切方法的先决条件，“如果没有它，那么什么都只是空谈。”
罗斯沃尔特告诫人们：“初学演讲的人，很容易犯‘狂热症’。”“狂热症”是一种在特殊情况下极度兴奋的症状，它完全区别于羞涩。当演讲者首次面对众多听众，或第一次遇到自己的同性对手，或者和别人吵架时，都会感染这种情绪。所以，这类型的演讲者即使充满勇气，却缺乏对情绪的控制能力，不知如何保持冷静的头脑。而要获得这些必备条件，就要进行实际的训练。演讲者必须经过习惯和自控方面的不断练习，才能做到完全的自我控制。就不断的努力和对意志力不懈地锻炼而言，自控是一种习惯。假如演讲者们能够利用每次锻炼的机会，从中吸取一些有益的东西，那么，他必然会在不久的将来获得成功。
你想把这种公众恐惧心理彻底消除掉吗？那么，我们首先就要弄清楚它产生的原因是什么。
罗宾逊教授曾在《思想的来源》一文中提道：“之所以会产生恐惧心理，是因为演讲者对所要讲的内容无知或不确定。”简单地说就是：这是对自己缺乏信心。
那么，导致这种情况的发生原因是什么呢？这是因为你并不了解自己实际上能做什么，而且不知道限制你能力的就是经验——你缺乏经验。但是一旦你获得了成功，拥有了成功的的经验，那么这种恐惧感就会自动消失得无影无踪了，就像阴霾的天空出现了红红的太阳一样。
有一点我们是十分确定的：只有亲自下水才能学习游泳。当你读完这本书后，你就可以放下它开始实践了。
在实践前，你应该先选择一个自己喜欢且较为了解的主题，组织一个三分钟的演讲。然后，反复练习。若有条件，就勇敢地去面对一群想听你演讲的人，或者在你的朋友面前，竭尽全力将你的才华展示出来。
看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！
影帝老爸，在线养娃 我，通天，砍翻洪荒 皇叔每晚梦我 他的爱，蓄谋已久 绝世兵王的另类穿越 马甲我是专业的 武尊别回头快跑 仙路永痕 万人迷死遁后全员火葬场了[快穿] 从火影开始争霸世界 我靠切换bgm成为世界最强 我在无限世界当花瓶 服不服 别怕我真心 乔和 你笑起来超甜 人道大圣 我被女友附身了 诡异世界事务所 穿成首辅的下堂妻
都市无敌战兵
枪王之王任务失败回归都市，然而，等待他的却是相恋八年女友的背叛同学的奚落，甚至，就连保安都瞧他不起峰哥的脸也是你们这群人打的起的？...
重生之侯门霸女
简介声名狼藉的老妖婆池虞重生了！再世为人，她誓要逃离皇后命，烧青楼，揍皇子，嚣张跋扈好肆意！武力爆表爹，彪悍护短娘，蠢萌弟弟在变强，找个风流皇子来做戏，却不料他真腹黑，假风流，用套想把侯门嫡女娶，新婚夜浪子变成狼！真成婚，闹洞房，风流皇子耳尖红，原来他就是个弟弟！...
林江全文免费阅读
林江今天要结婚了。但是新娘长什么样子他都不知道他站在酒店门口，犹豫着要不要进去赴婚约，最后心一横，决定遵照爷爷遗命，以报顾家老头救命之恩。...
青城神帝
一个微风阵阵的下午，几千修士在广场上打坐练功，忽然有个长相丑陋的少年修士放了一个响亮的屁，引得众人一阵哄笑，这个异彩纷呈光怪陆离的修道故事，正是从这个外门弟子不合时宜的响屁开始的！他叫罗保，他耍钱奇遇盗宝练功升级修仙遭逢魔宗妖宗各种地魔天魔，他抗击外侮力挽狂澜拯救苍生，前路凶险异常魔道狰狞，魔道大佬神出鬼没，只手遮天，他嘻嘻哈哈无所顾忌，他左边站着长耳怪人，右边站着黑面怪猿，他一边吹着口哨一边挥舞七星宝剑向着凶恶的敌人冲过去本站为书迷更新青城神帝最新章节，查看老赵弹琴所撰武侠青城神帝的最新章节免费在线阅读。...
乡野桃运小神医
书海阁小说网免费提供作者小莫莫的经典小说乡野桃运小神医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说在乡下被人瞧不起的上门女婿董大志，得到了麒麟山上的仙人传承，摇身一变成神医，治疗万般疑难杂症，美女总裁身有不适来求医，却被拒之门外我的男人，不准给别的漂亮女人治病！...
承蒙时光眷恋你
承蒙时光眷恋你是楠楠李的经典都市言情类作品，承蒙时光眷恋你主要讲述了，...