看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第44章 恐怖加成（第1页）

第44章恐怖加成

刘大鹏来到住所，独自一人将旁边的一个房间改造成适合锻体练习的场所。

在这数年之中，这几栋楼陆陆续续被刘大鹏等人全都买下来，由于人口锐减，空下来非常多的房屋，所以这些楼也没花多少钱。

普通人炼体第一步需从小熬练筋骨，而作为修士的刘大鹏已经不需要这一步了，因为他现在的体力属性完全是普通人的三倍还要多，飞檐走壁，完全不在话下。

不过刘大鹏还是想看看自己的极限到哪里，也按照功法上的记载重新做了一遍。

第一：每天五公里负重跑，当达到气息流畅之时，改变为十公里越野跑。

当一个时辰之内可以完成这些而气息平稳之时，便是达到标准。

这一套完全难不倒刘大鹏，爆发身体素质之后，只需三刻钟便可完成十公里越野跑。

将身体调到巅峰状态，第二步便是选择打磨的部位。

刘大鹏根据自身状况决定，将全身一起打磨。

普通人是完全不敢用这种方法的，他们只能先选择一个部位，手臂、肩膀或腿部等等，一点一点逐步适应之后，在去进行下一步。

一千个哑铃、三百个杠铃、两千个跳绳、一千个弹簧拉力器，五百个深蹲，做完这些项目之后，刘大鹏全身热气腾腾。

跳入熬制好的药浴之内运行锻体功法，随着时间慢慢推移，深黑色的药浴颜色慢慢变淡，直至最后完全透明。

刘大鹏的皮肤如同煮熟了的大虾一般通红发亮，一块块肌肉微微跳动，正做着剧烈的运动。

头顶冒起腾腾热汗，紧咬牙关正在忍耐无法言语的痛楚。

终于最难熬的关头过去，刘大鹏等来了久违的系统提示：

锻体功法突破到第一层，防御加五十，敏捷加五十，力量加五十，血量加五百，攻击加十五。

刘大鹏听到之后欣喜若狂，没想到仅仅只是第一层，就将属性提升这么多。

血量整整翻了一倍多，刘大鹏明显能感觉到体内生机勃勃，有无穷无尽的力量，仿佛一拳能打死一头牛。

这是他的力量突然之间提升过大，无法做到细微控制所带来的错觉。

接下来刘大鹏也将锻体之法所需要的药品交给夏玲，夏冰，夏雪、夏雨，夏月五女，让她们也修炼。

夏玲等人修炼明显比刘大鹏要慢上一大节。

特别是下雨，突破之时死死卡在关节上。

夏雨非常沮丧的说道：“看来我的资质确实很低，白白浪费了这次机会。”

刘大鹏过来拍了拍她的小脑袋说道：“不用沮丧，你只是和我们比有点低而已，在普罗大众间你还是很棒的，大多数人第一次修炼的时候，根本修炼不到像你这种地步，仅仅只能强化一小部分关节而已”

开局一首孤勇者出道  穿成极品恶婆婆之后她只想洗白  霸气萌宝腹黑妈  云桑  鬼手刀  逆流2000  皓宇大圣本纪  我夫人是大家闺秀  今日的偏爱  年年盛景  替嫁娇妻花样哄  凌天林婉芸  宁天琅柯冬儿  夜少追妻99次最新章节  亿万萌宝：甜宠第一夫人  小说女主角夏夕绾的书名  夜少追妻99次  燃情总裁太坏了  离职后我被前上司缠上了  协议结婚后，大佬他天天想官宣