手机浏览器扫描二维码访问
第104章 二境练筋求月票（第3页）
力量合适，能够更加有效地对手臂施加压力，提高自己的腕力和对枪法的掌控。
感受着力量注入大枪施展而出，很快他就沉浸在了其中。
……
第二天
白天，林奇早上和江涛，李洲来到了赤穹武道馆接受电视台的采访。
李洲和江涛天赋好，再加上有各种治疗药剂帮忙，现在表面上看，已经完全恢复了过来。
三人机械般地接受采访，有提前准备好的稿子，照着读就行，林奇也没有自由挥的想法。
于是采访一切顺利。
一直持续到下午才结束。
……
晚上
林奇换上了武道服，而在他的对面，站着一个身材极其魁梧，壮如棕熊，脸上就有疤痕的中年男子。
正是林奇的武道教师——张城！
“张老师，不好意思，让你特意过来一趟。”
林奇道歉。
张城摆了摆手道：“不用道歉，对我来说就一晚上的时间罢了。”
接着咧嘴一笑道：“你居然真的突破了二境，听说你是五形同练。”
“你的天赋比我想象的要强得多。”
“你才是我们二中的第一天才。”
“我的时间无所谓。”
“但是对你这样的天才，耽误一天那损失可就大了。”
林奇摇头：“张老师，你过誉了。”
“好了，说正事吧！”
张城双手抱臂，组织了一下语言，缓缓开口道。
“武道九大关，一关一境。”
“一境为练肉，二境为练筋！”
“你身体的肌肉已经淬炼到一定的境界，再锤炼也不会有太大的提升。”
“你需要转移目标到自身的筋膜上，在练筋的过程中，你的力量，气血值提升度还会变快。”
张城背着手，边走边说。
“经过几年我们人类的研究现，武道从练肉到练筋这个过程是最合理，也是最有效率的。”
“换作是练皮或者练骨，都不会是最有效率的选择。”
只见张城停下来，脱掉上衣，双臂张开，握紧拳头。
“咔咔！”
只听“咔咔”声响，他的双臂肌肉瞬间膨胀了起来，青筋暴起。
“接下来，我好好给你讲解一下何为练筋！”
……
（本章完）
末世穿海岛文打脸重生女主日常 大龄豪嫁，剩女逆袭豪门嫡长媳 大佬忽悠着我闪婚后被侍宠而娇 从此不相逢 恶毒女配直接躺平 这个书生有点狠 不当同桌很多年 鸡蛋煎饼好看吗 变猫后被装beta的秘书发现了 我成了女魔头的心魔 豪门少爷拒当电子宠物 不小心让老板怀崽后[古穿今] 你是我永远的第一名 问刑（探案） 小雪循迹[娱乐圈] 满门皆摆烂，师妹她靠发疯苟成神 和年下A破镜重圆[娱乐圈] 爱意延期[先婚后爱] [电竞]世界冠军选择转行 当傲娇对上病娇
美女总裁的超级高手
回到都市的楚辞本欲平凡度日，谁知却遭遇未婚妻的逼婚。楚辞满脸懵逼，望着天仙般的未婚妻，无奈的说道我知道我长的帅，但我真不靠脸吃饭，你换个靠脸吃饭的祸害成吗？形形色色的美女不断涌入楚辞的生活，使得楚辞平静的生活彻底被打破，他的身份也开始慢慢显露...
农门娇娘：捡个王爷当相公
农门娇娘捡个王爷当相公身为医生职责就是为了救人，却来到这个勾心斗角的时代，爹不疼娘不在。可偏偏有些不长眼的总是没事找事，既然如此，那就怪不得她了。家母算计那就砍，嫡女陷害那就杀，就连一个老嬷嬷也敢动手，岂能留之。原以为做做生意，种种田地，了却余生也就罢了，可偏偏总有一个美男子在眼前晃悠。看在帅气多金的份上，勉强就收了他吧。可是这个将军，还有那个太子，都天天对着她，这…又是怎么回事？婉儿，别...
重生王妃宠上天
重活一世的楚曦玉，宅斗满级。每天手起刀落，挖坑埋人头，无人能挡。超凶！遇上当世第一权臣，双强联手。别人眼中闻风丧胆的摄政王，只做她一个人的大甜甜。他能打能杀能医，翻手为云覆手雨，但遇见她后，每天宠妻，专职发糖超凶的王妃vs超甜的王爷。「世人皆蝼蚁，唯她是明月」摄政王的爱妻语录...
公主驯夫守则
瑶月公主与萧璟然不对付，全天下的人都知道。初次相见，周遭寂静无声，只听他道。这瑶月公主在边关长大，必然骄纵任性，不似一般女子温婉贤淑。故而，她直接赏了他一顿鞭子。后来，萧璟然随军出征，生死未卜，萧家摇摇欲坠。瑶月公主竟然要嫁到萧家，且是冥婚。全天下的人都觉得这瑶月公主疯了，身为皇帝最宠爱的公主，她想要什么样子的郎君不会有，为何会选择一个不知生死的人。后来，萧璟然回来了，被封为了大将军，所有人都...
龙爸
作者火山兰的经典小说龙爸最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说豪门弃少龙隐都市，都以为他是个废物，万人唾弃。当他不再隐忍时，风云剧变，所有瞧不起他的人，无不匍匐在他面前舔脚尖...
老妈喊我回家收租了
老妈喊我回家收租了穿越过来就被合伙人扫地出门，到达了人生低谷。回到了家中，发现家里有三十三栋出租楼，外加一栋新建设的写字楼。摇身一变成了包租公，还出去做生意，脑子被驴踢了吧？每天收收租，过上咸鱼生活，收租它不香吗？...