看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第1740章 打中锋位置（第2页）

先是骆宾王问：“黄第，你考虑好了吗？愿意加入我们的篮球队吗？”

李世民想都没有想，回复道：“加入，必然要加入的！和大家共进退！”

骆宾王大喜。他得到了自己想要的答案！

“那好！很好！”

至于程咬金，他问都没有问。

因为程咬金并不是自己想要的队员。

若不是李世民的话，那么骆宾王可能还不会教他们打球。

“那我们可以开始吗？”

李世民指的是篮球教学的事。

“那当然，我现在教你中锋的打法，接下来你可要记住了！”

说罢，他拿着球。

开始示范。

不得不说他的实力真的是很强！球一旦到了自己手中，那么就像一个听话的孩子一样！

骆宾王说道：

“作为一个合格的中锋，遇到以下情况，比如，一、背向球篮双手接球时，在遇到对方紧逼防守情况下，可直接向后投篮出手；

而第二，背向球篮双手持球时，已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时，可选用原地向后投篮；

第三，当中锋球员背向球篮持球时，可结合假动作，如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时，向后上方出手投篮。”

&nbs

p;“具体动作方法如：我们以以背向正对球篮为例，当中锋队员在禁区内落位，接到同伴的传球后，两脚前后或左右开立，两膝微屈。当对方队员在背后紧贴防守时，两肘接球自然下垂，目视本方球篮的中点，两臂向后上方伸展，双手用力均匀的将球投出。

中锋队员应以背部来感觉对方防守的情况，眼视本方球篮，根据自己所处对方球篮的距离和角度来估量自己投篮出手的力量和确定弧度。投篮时双手用力要均匀，身体要协调一致。……”

……

骆宾王说得很仔细。

讲的全是干货，知识点太多了，让人一时半会接受不来。

听得李世民也是云里雾里的。

而骆宾王似乎也有察觉到了李世民暂时对于动作上面不是很理解。

于是叫来了程咬金。

“和王，你过来一下，你站在我面前。我们来个实战教学！”

程咬金一见听如此，便走了过去。

只要能够让李世民理解，他怎么都行！

“好的！”

他用着自己庞大的身体挡在了骆宾王的跟前。

骆宾王的身体并不算壮。

相比于程咬金来说，还是小了一号。

但是当他拿起球的那一刻起，感觉整个人的气质都不一样了。

此时的他尤如战神一般，面对着程咬金那是一点惧色都没有。

重修仙帝  开局签到九个姐姐  暗黑大武侠  诸世大罗  白芷林郁  璃落夙夜  山海可平云海难越  别人养蛊我养身  盛世娇宠之重生嫡女很嚣张  天降仙帝  不败狂婿  我为炎黄守护神  我在你的游戏中  都市第一高手  我比阿p还能整活  他与她之间宿命已定  殿下他偏要以婚相报  我听闻你守着孤城  永生永世不得相守  强手致胜方浩云菲菲