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第五十九章 越是漂亮越是厉害(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!菜做好了,又温过,故而变得又绵又囔,失去了许多美味。只是,暖暖吃着,心里却依然是很舒服、很温馨的。吃过饭后,在沙发上坐了一阵,她便去午睡。只是睡了一个小时左右,她就被叶提娜摇醒……郁闷的看叶提娜,满眼的惺忪、懒散,问:“干嘛啊?”

叶提娜俯瞰她,说:“这会儿太阳正好,晒得热乎呢。咱们一起去练瑜伽……光是我和小薰多没意思?”

“啊……”暖暖懒懒的伸出手,叶提娜拉住她的手,将人儿拉起来。暖暖道:“早知道这样,我就不买瑜伽垫了。你知道我刚做了一个多美的梦吗?都被你打搅了!”叶提娜“嘻嘻”的笑,把暖暖拉着从床上下来,很是殷勤的帮暖暖将靴子穿上,说:“梦是假的嘛……对了,你梦了什么啊?”虽然梦是假的,但叶提娜对梦的内容却很好奇。

“这个啊……我正梦见自己出任CEO迎娶白富美踏上人生巅峰……然后就被你弄醒了,你说郁闷不?”

暖暖心口胡说……她压根儿就没做什么梦。只是一闭眼,然后就被摇醒了,或许是做了梦的,只是丝毫没有记忆存留。叶提娜撇嘴,“什么啊?你头套!”

玫瑰紫的头套丢暖暖怀里。

暖暖拿起头套,又丢回去。

“伺候本宫戴上,要不不跟你去练瑜伽。”

“你……好吧。”

叶提娜磨牙。

撑开头套“刷”的一下,颇是粗暴的套在暖暖头上。将后面的排扣扣紧,发髻也装进了凸起的花儿中,很是漂亮。“小薰就在外面等咱俩呢,走人走人……”她推着暖暖的肩膀,亦步亦趋的将暖暖推到了客厅。小薰就坐在沙发上:她的坐姿有些矜持,双手就被一双大腿夹在中间,身旁放着三卷瑜伽垫。小薰温柔的一笑,问:“出来了?”

叶提娜道:“出来了,咱们出发!”

一人拿了一卷瑜伽垫就出发。

目标:天台玻璃房。

正如叶提娜所言,此刻是下午三点钟左右的天气,天空晴朗的没有一片云彩,白堪堪的太阳无遮无拦,肆意的阳光洒落下来,是冬日少有的暖和。尤其是在玻璃房中,外面的冷空气进不来,阳光却可以,携带了充足的热量的阳光,让玻璃房中异常舒服……

“我是教练——”

叶提娜率先展开了瑜伽毯,南北向展开,让人可以最大面积的享受阳光。暖暖、小薰则是一南一北,小薰在南,暖暖在北,三个人的垫子摆成了一个“品”字形。叶提娜清清嗓子,一本正经:“瑜伽的意思,就是和谐、统一……是追求动作于心灵的梵我合一,是人体内部的内分泌系统,神经系统的和谐、统一,讲究的是……”张口就是一串介绍,这些介绍在暖暖听来,都是熟悉的不能再熟悉的内容——这些本来就是夭生功到达现如今的地步后,其中的一部分理论、手段。夭生功修炼,于瑜伽也好,气功也罢,或者是西方的大力士、角斗士的训练不同,精气神三者是均衡的,并不会突出其中的某一项。小薰对这些东西却不熟悉,故而听的比较认真,叶提娜讲过一遍,然后就示范了一个动作……她主要是教小薰的。至于暖暖……

用叶提娜的话说,就是:“你自己看怎么舒服,怎么合适就怎么来吧。”暖暖有自己做出最合适、最合理的姿势,让自己梵我合一的能力。

根本不需要她的规范和教导。

……

So……暖暖干脆侧身弯出了一个拱桥的形状。

一只脚在北,一只手在南,身体面冲着西方。

太阳照射过来,她就像是一挂彩虹。

这一个姿势,并无多少玄奇,只是暖暖感觉很有趣,才做出来的。她的身体两侧,以脊柱为分界,一左一右,如同阴阳,一边拉伸,一边蜷缩,暖暖清浅了呼吸,闭上眼睛。管它是不是“梵我合一”的,补个觉先。

“彩虹”一动不动……

一个小时候。

“彩虹”翻动了一下,变成了后背对着太阳。

又一个小时。

……

太阳西斜,残阳冷。

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