看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第455章 磨砺（第2页）

这段时候她虽然看似练得很辛苦，但也没有什么大碍，远远谈不上磨砺二字，现在这个“磨砺”终于要来了，她还是比较期待的。

“小二，把东西拿出来吧！”叶枭又对王楚风吩咐了一句。

王楚风闻言，立马从椅子上窜起，将叶枭昨天让他准备的一大袋东西拿了出来。

看着王楚风搬得满头大汗，颇为费力的模样，白冰冰不由得有些好奇起来，那袋子里面到底装的是什么。

“切！”叶枭则是冷哼一声，似乎很是嫌弃王楚风。

不就是几十斤的东西吗？至于累得跟狗一样吗？

叶枭伸手从王楚风手中的袋子里，取出一个大约两块砖头厚度A4纸大小的物件，那东西刚一被叶枭取出，王楚风顿时就长松了口气。

只是看到叶枭仅仅一只手就拎了起来时，他还是有些汗颜的。

但更加让他咋舌的还在后面，叶枭将黑色物件抓在手中后，顿时手掌一翻，那物件便稳稳落在他的手背上。

随即叶枭不停转动手腕，那物件里一边发出哗啦啦的碰撞声音，一边在他的手腕手背上腾挪起来。

就好似那几十斤的重量，完全不存在一般。

白冰冰此时也忍不住有些咋舌，她虽然不知道这物件的具体重量，但是想到刚才王楚风搬运时候的架势，心中也有了一些数了。

难不成叶枭也想让自己这么练？

她低头看了眼自己娇柔的手腕，搞不好来一下。就废了啊！

这时候叶枭再次开口了，“冰冰，这里面装的是二十公斤的铅珠，主要是用来给你训练手腕力量的。”

“我想这几天你练功的时候，应该也有所感觉，腕关节在很多招式中，都发挥着极为重要的地位。”

“例如贴身擒拿中，它是擒拿和反擒拿的核心关节，还有我教你的八极拳点子手、通背拳掸手这两招中，也都需要用腕部力量给敌人造成重创。”

“所以我想让你，首先提高自己的手腕力量。”

二，二十公斤？

白冰冰瞪大了眼睛，虽然她也认同叶枭的说法，但属实是被叶枭说的这个数字给吓到了最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

我的傲娇女总裁  榆仙  七零娇俏军医,撩个冷面被甜宠了  今天也是非人类  出狱前离婚，高冷女总裁后悔了！  萧北辰  围棋：开局二杠十六,指点佐为  侯门嫡女惨死下堂,重生后大杀四方  网游：开局百万骷髅兵  穿成农家后娘,我靠养崽暴富了  一吻定情，冷艳女总裁爱上我  惊,我在求生游戏做关系户  棺底重生,神医丑妃战天下  寒门医女有空间  人在大周,被女帝强纳入宫  直播算命：开局继承香火店  综漫：后二次元时代  全球冰封：狂花十亿美金,我打造最强安全屋  娇宦  无限吞噬：从蛇进化成禁区兽皇