看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

017章我变强了也变帅了更脱毛了(第2页)

这次陆恪没有立刻加点,而是等到了自己休假那两天,用自己的薪水提前买了一大堆高热量,高蛋白高脂肪的食物到自己屋里放着,才选择了加点。

这次依然是加的力量,有啥都不如有个好身体更实在。

何况这力量一加,不光是有内在,还有外在。

三点基础点数加下去,陆恪的力量属性就达到了十八点,这几乎接近普通人的一倍水平。

下一次再加三点,那力量属性就会变成二十一点,真正超过普通人一倍水平。

那时不知道自己会有多猛?陆恪一边憧憬着,一边在屋里胡吃海塞。

等到休假结束,再次拿罗伯特那简单训练设施测试了下。

这次卧推达到了一百五十公斤,硬拉和深蹲虽然没有更多的负重来测试,但每天都有锻炼的他却能感觉,二百公斤的重量已经开始有轻松感了。

明显他的实际力量超出了这个负重一大截。

陆恪依然没有去炫耀,最好是遮遮掩掩过个半年,那时说自己半年来一直勤奋锻炼,体能大涨也更合理一点。

这才工作一个月,突然就变成超级猛男,人家不怀疑才怪。

好吧,其实别人怀疑也没什么,只不过陆恪不喜欢把自己底牌全暴露出来而已。

这一次加点的效果更明显。

也就陆恪不喜欢炫耀,不然学那些健身狂魔一样,把衣服一撩,八块腹肌和胸大肌一露,说不定就能勾搭上某些肌肉控的妹纸青睐。

即便如此,赛琳娜也随口问了几句,说他最近是不是在锻炼,感觉他手臂上的肌肉很漂亮。

陆恪只能打哈哈岔开话题,毕竟他穿的警服是那种棕黄色的短袖,大夏天的德克萨斯只有神经病才会穿长袖,手臂的肌肉自然无法遮掩。

好在手臂没有胸腹引人注目,赛琳娜说过两次就没再提了。

有了这第二次升级,陆恪工作更积极了。

人家工作是为了薪水,少做点也不会减薪,他工作却能看见经验和积分一点点积累起来。

以现在两次升级的经验来看,目前升级的经验要求并不高,或许再勤奋一个月,他就能再升一级。

下一次再加三点力量,他的身体会变成什么样子?会不会成为魔鬼筋肉人?

以他的目测,如今他的体脂率已经接近12%,不然不可能看见明显的八块腹肌。

同时,他的皮肤更好,体毛也褪去不少,隐约有上一世的皮肤一半的水准了。

嗯,上一世他的皮肤比很多女人还好,体毛也很少。

这辈子变成个白人,最受不了的就是体毛体味和雀斑的问题,现在却因为加点带来的体质改善而逐渐解决,这真是再好不过了。

他的勤奋也带来了另一个好处,就是警局里的老警员们对他的态度都亲热了起来。

没谁会讨厌一个勤快的同伴,而且这个同伴并不会抢自己的饭碗。

陆恪勤快一点,其它人就轻松一点。

陆恪用网游练级刷怪的精神刷这些日常事务,其它警察都感觉到了轻松。

(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)

精灵宝可梦之成都冠军  总裁甜妻宠上瘾  林亦可顾景霆  整容监狱陈六合  异世逐  屠龙纪元  华娱大时代  末世之温瑶  超能富豪  都市重生之绝世仙帝  满月西沉  笑傲神游  修罗王妃VS病痨王爷  农门医妃宠上天  谁动了我混吃等死的人生  云的远游  荒岛求生刘姐  掀翻时代的男人  温先生的宠妻日常宋安颜  女神的绝代狂龙  

热门小说推荐
周天最强豪婿

周天最强豪婿

十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...

妖孽弃少在都市

妖孽弃少在都市

江湖有路,弃少称尊!一代至尊,遭人背叛,重生在地球一名弃少身上!...

皇上,请您雨露均沾

皇上,请您雨露均沾

入宫了,她的愿望很简单安安静静当个小宫女,等25岁放出去。可是!那位万岁爷又是什么意思?初见就为她吮伤口再见立马留牌子。接下来借着看皇后,却只盯着她看她说不要皇宠,他却非把她每天都叫到养心殿她说不要位分,他却由嫔到妃皇贵妃,一路将她送上后宫之巅,还让她的儿子继承了皇位!她后宫独宠,只能求饶--...

师尊是总统:狐狸娇妻,借个吻

师尊是总统:狐狸娇妻,借个吻

(重生轮回灵异1V1)又是一个月圆夜,变成了白色狐狸的苏心宝,享受般的趴在大床上,看着窗外的月光,柔软的爪子数着床上的各色宝石,幸福的眯着狐狸眼。瞬间,一身狐狸皮尽落,细如凝脂的皮肤暴露在空气里,毛绒绒的狐狸尾巴高高翘起。为什么尾巴又没有回去?她正想着,刚洗完澡的俊美男人推门而进,一手握住她的狐狸尾巴,一手撑着身子压到她的身上,薄薄的唇暧昧出声,宝贝,你脱光光是不是在等着我的宠幸?当然不...

偏执总裁强势宠

偏执总裁强势宠

惊!唐家千金勾引厉氏总裁,被厉总保镖踹进医院!宋烟委屈总裁说,踹死有奖。热搜第一!厉氏总裁厉北霆性取向不明,疑跟乔家大少恋爱中!万千少女梦碎一地,帅哥总有美男抢。宋烟扶额我得监视好他俩,为总裁觅得良妻!劲爆!厉氏总裁与保镖街边热吻,坐实GAY传闻!宋烟摔键盘GAY个鬼!老娘是女的!宋烟觉得自己很难,为给弟弟治病,女扮男装当保镖,每天都在厉北霆的魔爪下苟延残喘。厉北霆,霸道总裁代言人。腹黑冷血商业霸主,不近人情,不爱女色。好像也不全是宋烟摸着自己红肿的嘴唇,干笑一声,总裁,能不能放开我。厉北霆在宋烟耳边低喘,答应我,别离开我。在遇见宋烟之前,厉北霆没爱过人。遇见宋烟后,厉北霆不管宋烟是男人还是女人,他都爱。女扮男装小保镖X偏执痴情霸总...

一胎俩宝:扛上首富老公

一胎俩宝:扛上首富老公

报复不成反被算计?盛怒之下,她将某首富照片发出去后狼狈出逃五年后,闺蜜婚礼,她带着一双龙凤胎回归,殊不知刚露面就被逮住!樊璃冷脸将她扛上肩头该死的女人!你总算落在我手里了!!女人挣扎不休,身后还巴巴跟着两个萌宝,女儿糯糯道爸爸!不要欺负妈妈哦!儿子皱着小眉头喂!你快放下我妈!...

每日热搜小说推荐