看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

自律太难了（第1页）

减肥六个字，管住嘴迈开腿，我主要以控制食量为主，就是轻断食，说起容易，做起来难。

今年我的体重比去年同期长了两公斤，不算多，但是全长在关键位置，上了年纪，肉肉全在腰上，去年买了几条心仪的牛仔裤，腰小了。以前合身的衣裤今年秋天穿起都小了。不减肥还得花钱买买买，才发了一个大愿，这个冬天除了可以买一双鞋，其它的暂停购买。为了兑现我的大愿，只有减肥了。

昨晚我吃得好少，自己的肚子也很舒服，今天就想坚持晚餐少吃。但是今天晚上我主厨，自己只是先试了一下菜的味道，结果我的胃口被打开了，没有忍住大踏步冲向前，刹不住车，吃撑了。

现在后悔也无用，只有采取补救措施，做家务，即减肥又劳动，先把前几天晾晒的衣服收了，分类整理放好，无事在房间里踱步，干脆把家里全部的地板拖一遍，用我新买的拖把，这个拖把是同事往往推荐的。还好用，关键是随洗随拖。不用手去拧干，对拖毛发特管用，拖完地又无事可做，硬是后悔晚餐多吃了，又开始在家里晃悠，把卧室的床单整理好，铺好被褥，这些事平时我都不做，为了减肥自己变勤快了，实在无聊，又怕坐了长肉，开始边走边写今天的作业。

喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生

七零知青戏精爱吃瓜  祭品公主与银龙小姐  我和玉皇大帝是兄弟  双重生：卓总的月光别迷茫  重生开局变成一条鱼  老婆百亿家产，我却开三轮收废品  铁血丹心，明末的逆袭之旅  乡村爱情之换亲  宝宝，你是我的星辰  光棍修仙传  白昼独行  万影神皇  四合院：我不再是二傻  诡神箓  穿越农家，她卖烤鸭狂开百家店铺  盘古混沌异闻录  重启高中：命运模拟器在手  电脑里的游戏突然连通现实了  迷失清西陵  从假面骑士开始当剑豪