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第247章 同龄人皆过来人的教诲（第3页）
“ok，难得学弟学妹那么有热情，作为学姐的我，可不能怠惰呢。”
“总之先下个腰吧，当热身运动。”
“呦，这位学弟的身体很僵硬呢。”
双腿并拢，以腰部为平分线，苏紫被折成一条当兵专用被褥。杨书鱼则是一个六十度的角，下不去了，完全下不去，腰哪里有什么东西卡着了。
“你给我下去吧。”
啊……张樱子一脚踩杨书鱼腰上，那么一瞬间，手指够到脚尖了。进行弹震式拉伸，一脚一脚的踩。
“停停停，痛痛痛……”
大腿内侧的撕裂感，
“安啦，我在学校的时候，女教练就是这么给我拉的，放心，人体的结构可没那么脆弱，拉不坏的。”
这个场景容易想起《死色》中的下腰场景，张樱子已经和那个修女神似了，表情和发型，还差一点就是反手握住杨书鱼的手腕以获得更大的拉伸效果。
一旦用力，不是腰断了，就是两个胳膊被卸掉一个。
踩着踩着，杨书鱼的肌肉渐渐被拉开了，渐渐的~好像还挺舒服的，踩着踩着，张樱子脚底的触感随着条纹袜传到杨书鱼腰上，这个感觉……小，软，肉，杨书鱼双手就能捧住。
一个奇怪的癖好在杨书鱼心底萌芽。
凯迪拉克。
......
时间渐渐流逝，在多数闲谈和偶尔的锻炼中度过，很快，时间来到晚上五点。
多半时间都是乌龟四脚朝天体位或者四足位支撑，胡乱的挥动手臂，抬腿举腿，最重要的一点就是收紧核心和保持平衡。
要是核心收紧了，连走路都嫌累。具体详细就是女孩在电梯里遇上了暗恋三年的青梅竹马，不得不收腹挺胸，塑造完美S曲线。
留下完美印象。
普拉提教练曾说过一句话，动作要帅，一定要帅。
那个所谓的闲谈就是苏紫对于大学的憧憬，对于张樱子大学生活的憧憬。
“啊~好累啊，比逛街逛一天还要累，全身都酸的不行，好累，突然好想睡觉啊。”
苏紫全身放松，一放松，小肚子都出来了，人呈大字状躺在垫子上，其余两个人也是大字状，若从上面俯视，又是多少人的青春啊。
“当然累啊，是不是比挂树上有用多了。”
“那还是挂树上有用。”
“嗯，还是挂树上有用，以后呢，健身房这种地方你们还是别来了。”
张樱子的说教时间开始了。
“非要出来的话就挑商场，玖品四角楼啊随便挑，一坐也可以坐一天，也适合你们这些小高二。”
还有免费饮品和试吃呢。
“喂，听到没，听到了就应一声。”
一人一下，一共是两下，张樱子伸出手指轻轻点在两人额头上，杨书鱼用手指，苏紫是额头靠额头。
“听~听到了。”
“那回复呢，来，还是不来？健身卡的话，我想办法帮你们转让吧，连锁店，转让给我同学不是问题。”
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