手机浏览器扫描二维码访问
第188章 美味的元气药膳（第1页）
完成五行药膳之后，李奕继续去烹饪其它药膳。
“灵芝养颜汤，采用深山中的野生灵芝为主药，辅以当归、枸杞等补血养颜的中草药，长期食用，能让肌肤如婴儿般细腻光滑。”
说着，他用勺子轻轻搅动锅中那金黄色的汤液，登时香气扑鼻。
“黄芪益气煲，黄芪是补气圣品，搭配党参、白术，能增强人体免疫力，对于体虚乏力之人，尤为适宜。”
他一边说，一边调整火候，确保每一味药材都能完美融合。
“何首乌黑发粥，何首乌自古以来便是养颜黑发的秘方，与黑豆、黑芝麻同煮，不仅味道醇厚，更能滋养肝肾，使头发乌黑亮丽。”
“五味安神饮，由五味子、酸枣仁、茯苓等安神药材熬制而成，对于改善睡眠、缓解压力，有着奇效。”
春木回春汤，以新鲜采摘的枸杞叶、人参和嫩竹笋为主，辅以少量清肝明目的菊花瓣。
随着药材在陶罐中缓缓炖煮，一股清新而生机勃勃的气息弥漫开来，仿佛春天提前降临，让人心旷神怡。
“春木回春汤，能滋养肝木，提神醒脑。”
夏火炎炎煲，选用干姜、肉桂，与鲜红的番茄、辣椒相搭配，再添上一把清热解毒的金银花。
火红色的汤汁，在炉火的加热下翻滚，散发出热烈而又不失和谐的气息。
“夏火炎炎煲，借火之力温补心阳，同时清热解毒，调和内外。”
秋土固本粥，以糙米、黄豆、淮山药为主，加入几片陈皮与少量甘草，熬煮成浓稠的粥状。
粥香四溢，温暖而厚重，如同大地给予的坚实依靠。
“秋土固本粥，滋养脾胃，固本培元，是秋季调养身体的佳品。”
冬金润肺羹，以雪梨、百合、银耳等白色食材为主，佐以少量清肺润燥的杏仁与麦冬，炖至羹状，色泽晶莹，宛如冬日初雪，清新润肺。
“冬金润肺羹，润肺止咳，滋阴养颜，尤其适合冬日干燥之时。”
“金菊润肺羹，选用金秋时节的菊花与百合，辅以少量金银花，润肺止咳，清热解毒。”
“木竹疏肝汤，以新鲜竹叶，搭配柴胡、郁金，疏肝解郁，调和气血，常饮能使人心情愉悦，精神焕发。”
“水土滋养粥，采用山泉与黑土种植的糯米、淮山，再加入茯苓等，健脾益肾，滋养身体，是恢复体力的佳品。”
“火椒温阳煲，内含姜、辣椒与肉桂，温中散寒，特别适合体质偏寒之人。”
“风行解表饮，采用薄荷、防风与白芷，轻清上行，解表祛风，对于偶感风寒有奇效。”
“……”
小秋、情剑、梅兰竹菊四剑，围坐在旁，看得津津有味，垂涎欲滴，眼中闪烁着好奇与期待。
她们从未见过，这种将天地元气与中草药完美结合的烹饪方式，每一道菜都蕴含着大自然的智慧与生命的奥秘。
李奕一边细心地讲解，一边调整着每道药膳的味道与火候，确保每一份药材的精华，都能完美融入食材之中。
这样一来，既保留食物的美味，又赋予它们独特的药用价值。
魔尊他念念不忘番外篇 魔尊他念念不忘续集 漂亮皮囊番外篇 渣攻改造手册快穿续集 你的雪人能活多久免费全集阅读 京圈少爷的公用狗腿笔趣阁 京圈少爷的公用狗腿续集 祝知希傅让夷番外 京圈少爷的公用狗腿番外篇 池牧遥奚淮魔尊他念念不忘笔趣阁 叶星辞替嫁之将笔趣阁 周泽远渣攻改造手册快穿笔趣阁 小说你的雪人能活多久主角 替嫁之将番外篇 超时空快递番外篇 替嫁之将续集 超时空快递续集 漂亮皮囊续集 渣攻改造手册快穿番外篇 江济堂帕森斯超时空快递笔趣阁
我是特种兵叶青
新书超强兵王在都市已发布，跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格，承载卧虎风水的最强特种兵叶青，为了救回被拐走的唯一弟弟，毅然退伍南下。可是，在这灯红酒绿的都市，隐忍只是无用，拳头才是真理。英雄气短，儿女情长，终究敌不过那残酷的生存法则。而他，誓要成为那生存法则的制定者！...
神秘宝箱
神秘宝箱由作者长公主创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供神秘宝箱全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我的悠闲御史生涯
不结金丹不坐禅，饥来吃饭倦来眠。生涯画笔兼诗笔，踪迹花边与柳边。灯前共剪西窗烛，镜里齐修举案眉。万场快乐千场醉，世上闲人地上仙。卫樵，在御史任上的悠闲生活。—御史第一群186703429，欢迎大家加入（感谢塞外愁肠提供，空位多）。御史VIP群158053138，有粉丝值入（感谢无尽彼岸提供）。...
农女福妃别太甜柳玉笙阿修
杏花村出了个福娃娃，家人疼，村人夸，福气无边乐哈哈。强势偏心奶我就是偏心囡囡，你们不满那也得忍着！炫孙狂魔爷你问这是什么？我家囡囡给我泡的人参灵芝茶！温柔溺宠娘女娃儿要娇养，囡囡别动，这活让你哥哥做！实力争宠爹囡囡，爹带你玩飞飞，骑马马，快到爹爹这来！柳玉笙在家人身后笑得像朵花。一支金针医天下，空间灵泉百病消，陪伴家人红红火火，可是有个男人总往她闺房钻。笙笙，今天还没给我治病。那个王爷，虽然我是神医，可是我真的不懂治精神病。我不是精神病。你是。我不是。他是权势滔天的南陵王，世人都说南陵王风光霁月君子谦谦，如天上明月圣洁。可是当他有了柳玉笙，他就变成了疯子。为她，不疯魔不成活。（男女双洁，护短，绝宠，治愈！甜甜甜！一路甜到底，全程无虐，欢迎入坑！）...
至高王者夜黑羽
为了游戏里的皮肤，女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归，手把手教你上王者！...
家有娇妻窥东墙
搜小说免费提供作者水墨七弦的经典小说家有娇妻窥东墙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说简介穿越成了情敌，还是在成功抢到夫婿以后，唐湄觉得自己一定是倒了八辈子的霉！家族关系太乱，弟弟太小需要自己保护，母亲太弱需要自己保护，唐湄抚额，世道太艰难，又谁来护着自己面对曾经的情敌占着自己的身子，拉着自己的夫婿旁若无人的秀恩爱，唐湄决定抱上一大腿重新开始漫漫的追夫之路荣泽低头看着抱着自己大腿一脸谄媚的唐湄，哭笑不得自己看上的小娘子一心一意的惦记别人家的相公怎么破？在线等，挺急的...