手机浏览器扫描二维码访问
第561章 片别卸我练下二头（第2页）
两百公斤热身，一组做了二十个！
然后直接加到了337公斤！
“又是一个世界纪录啊！”
“呵呵我到现在才知道铁神说的那什么挑战一百项世界纪录已经开始了！”
“世界纪录啊，一点都不正式！”
“这真的打算卧推吗我草，这重量我特么哈克深蹲架绑上几条弹力绳做缓冲都蹲不起啊！”
“呵呵这种老子倒蹬机都蹬不起来。”
“前面的该说不该那你是真的废，自信心放大器都干不动啊！”
“铁神推完别斜片，我来做几组二头弯举。”
“前面的二头弯完了让我练练一头。”
“我就想知道你是拿楼上的练一头还是拿337公斤练！”
……
上了片之后，孟凡躺下，找了找合适的宽距，然后出杆。
相对于深蹲来说，孟凡卧推练的是不多的，从技术特点来说，孟凡的深蹲技术是完美的，但卧推技术很一般，甚至可以说没什么技巧，仅仅就是一个正确的卧推，没什么值得推敲与学习的地方。
出杆还是顺利的。
慢慢下放。
杠铃触胸。
孟凡并没有夸张的起桥，所以他杠铃下放到胸的行程是很长的，比起记录创造者的行程要长了起码三分之一。
行程越长，做功越多，孟凡所需要的力量自然越大。
推起。
很顺利的完成了一次337公斤的卧推。
然后，孟凡又推了一个！
再然后，又推一个。
孟凡推了足足五个！
因为高兴啊，这一次，他完成了337这个世界纪录的挑战之后，系统就判定成功了，不像之前深蹲。
这个可能大概是另外一个重装备（卧推背心）487公斤的世界纪录太过于依赖装备了的原因吧。
一高兴，就多推了几下。
这几下那是真把直播间里的网友，特别是国外那些玩力量举的网友给看待了。
377公斤推一下和推两下的差距有多大，他们可都是知道的。
更何况是五下！
由此可以推测，孟凡的实际极限重量即1RM起码在410公斤以上！
甚至可能还不止，因为刚才第五下的时候，并没有出现凝滞的现象，孟凡推的很轻松。
那么烂的卧推技术啊！！！
楚天辰叶倾城 限量版好姑娘 卿本佳人宋志军 春色迷人关不住 猎艳高手宋青书 爱情回来了林沫冉祁尊 送你一只小团子 白姨 苏洛洛龙夜爵txt 极品透视神眼 纯阳剑尊 别梦依稀温小园 许天下为舒心 穿越变身大作战 你给的爱些许寒凉 红颜醉山河 春野小村医李晋 娇妻婚外燃情 首席甜宠：娇妻哪里逃 最强闪婚：老婆，我来疼你
江浩秦韵小说
母亲告诉我，父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天，我的电话响起，对方告诉我，他是我父亲helliphellip...
电影巨匠
我想要好莱坞成为我想要的好莱坞。兰斯洛特－施特雷洛。他的一生跌宕起伏桀骜不驯波澜壮阔才华横溢，没有人可以否认他的出色，左手握着亿万票房，右手揽着无数奖杯，即使是最挑剔的影评人也不得不低下自己高昂的头颅，更不要说全世界有无数影迷将他顶礼膜拜。他天生就具有一种让男人和女人都陷入迷乱的气质，肆无忌惮地挥霍了...
透视赘婿
孟家少主，古武家族唯一继承人，修炼天才无数光环笼罩着孟宇，但他却甘愿入赘一个小家族中，当了上门女婿。无数得知他真是身份的大佬纷纷瑟瑟发抖，搞不懂孟少主到底在体验什么生活。而唯有孟宇自己明白，他在等，等一场化龙的狂风暴雨！...
王妃她又作妖了
惨死重生八年前的沈念真，刚刚开始虐渣虐前夫，就不幸惹上了传说中那位睚眦必报的冷面二皇子。传说，这位二皇子杀人放火烧宫殿，无所不为。沈念真知道一个别人都不知道的秘密，这位爷上辈子是造反而死的，她小心翼翼，想尽办法让其主动退婚。最后，成功的让二皇子将婚期足足提前了一年，迫不及待想将她这只披着白兔皮的小狐狸拆吃入腹。沈念真欲哭无泪，做最后的挣扎反正王爷要的是软娇的美娇娘，娶谁不是娶啊？娶一个不如娶两...
亏成首富从游戏开始
关于亏成首富从游戏开始近日，特约记者对腾达集团总裁裴谦做了专访。腾达集团目前估值已达千亿级别，业务涉及游戏互联网数码硬件文化传媒餐饮等多个领域，深刻地改变了人们生活的方方面面。而裴谦，也被视为绝世好老板不世出的投资奇才天才游戏制作人，拥有无为而治的管理才能和对行业风向的精确洞察力。面对记者，裴谦大吐苦水。我真不是什么商业奇才啊！我的成功，完完全全都是运气使然！我最初的目标，只是想亏光五万块而已看，商业天才的人生就是这么的谦虚而又低调。书友群893157567...
闪婚神秘老公
这个女人，我要了！惨遭男朋友卖掉的慕薇薇，摇身一变成为了帝都的王者权势滔天叶少辰的妻子。休息室内，他的阴狠，让她崩溃，你娶我的目的究竟是什么？男人笑得邪冶，娶你，当然是为了羞辱你了！然而不许你想那个男人，我要去断了他的腿！我的女人只有我能欺负，谁敢动她一根汗毛，就是找死！谁准你晚上不...