手机浏览器扫描二维码访问
第73章 特效闪电之舞（第2页）
整个人肩膀身躯微微颤动着，似有若无的声音随着呼气，从他腹腔中出来。
这是马建国传授的呼吸法——“虎豹雷音功”。
在练习内家拳的武术家眼里，这种好像老虎打呼噜，又像天边雷鸣的声音，非同凡响，将之奉为至高武学奥义。
他们认为这种声音深沉至极，能够贯穿到全身梢节，是自丹田，产生内息振动的结果。
故而可以通过这种共振现象来锻炼筋骨皮膜、五脏六腑，同时也能治愈练功打熬身体时的内伤。
只不过具体练法一直都是武林传说，仅可意会不可言传，没有谁曾实证过。
马建国手上的功法不知是祖上传承，还是从别处搞来的，有着很完善的修炼步骤。
虎豹打呼噜的声音一般人都没听过。
但身为猫科祖师爷的猫，却是很常见的动物。
马建国干脆让方诚抱着他家喜欢睡懒觉的胖橘猫，仔细抚摸感受。
方诚初次练习，不追求立刻入门，能够有所领悟便已足够。
随着一口浊气吐出，顺利散功。
方诚抖动了下手臂、肩膀，又踢了踢双腿。
劲风呼呼而生。
只觉得腿脚力之际更加伸缩自如，就像装了弹簧般。
望着从高楼大厦之间，探出半边脸的红日，估摸下时间。
这次扎马步练习至少有1个小时之久。
【恭喜，你勤练技艺，有了初步领悟，成功掌握一项健身类技能】
【解锁技能：桩功1vo（o1oo）】
面板光芒闪烁，一条提示信息浮现于眼前。
“咦，不是气功吗？”
方诚见此，不由轻咦一声。
诧异之余，看见“健身”两字。
旋即微微颔，明白这个技能的性质与深蹲、俯卧撑其实差不多。
马建国传授的气功练习法门，包括各种站桩功夫、呼吸法、太极拳套路，以及一本讲怎么食疗的菜谱。
其中桩功是练法，呼吸法和菜谱是养法，太极拳则属于打法。
据说练习气功入门后，还有一种很特殊的观想法。
不过，马建国说方诚现在尚处于打基础阶段，过早接触，有害无益。
所以尚未见识过。
方诚活动了下身体四肢后，转而看向今天晨练的其他收获。
【专注经验+4】
【散打经验+4】
【泰拳经验+5】
【柔术经验+1o】
【俯卧撑经验+12】
【深蹲经验+13】
谷歌的9527[重生] 如果文物有执念 家猫们，捡个人 [重生]山水田园 谋天下 虫族之元帅夫夫 贫道非备胎[穿书] 我的卡牌角色怎么谈恋爱了 万人迷的我修无情道 囧空间 颠攻，放开那个Omega 重生之庶子 我和男七在线表演失忆 有事师父上[剑三] 大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 以身偿债[重生] 末世之执手 有天我的狗突然口吐人言 炮灰小可怜他深陷修罗场 万人嫌Omega带崽跑路
我，卫宫巨侠，畅游诸天！
一觉醒来，成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁？就是那个一串七，一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体，面临即将被囚禁的危险，卫宫士郎只能无奈望天。行了，什么都别说了，等我先穿个越。这个仇我记下了，一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守...
皇后娘娘训夫记
去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风。人面不知何处去，桃花依旧笑春风，待到来年此门中，人面桃花相映红。他是大皇子，她是商家女，相识桃林中，她是花仙子，他是登徒子。一道圣旨，他娶她，她嫁他，满城嘲笑。一场宫变，他继位，她封后，满城哗然。一场战争，他不知何处去，她依旧笑春风...
极品系统太坑爹
周奕轩重活一世，原以为只是平平淡淡的过一辈子，可居然绑定了一个金手指系统！神级医术商业天赋武功秘籍应有尽有，完成任务就能获得本以为，下一步就是迎娶白富美，走上人生巅峰！谁知道，这个金手指系统发布的任务太坑爹！...
九零后基因砖家
九零后大学生方浩患上了一种怪病，浑身肌肉逐渐无力，属于他的人生还有两年。结果意外获得神秘黑匣子，能够将人类基因用电脑程序的方式优化改进。为了自救方浩开始钻研黑匣子的使用，想要通过基因药水治病，哪知第一瓶药水用下就变得力大无穷，第二瓶药水用下变成黑人，第三瓶没等用就被黑道老大盯上，非说他那药水是新式毒品，要把黑匣子抢走获得这宝贝的方浩陷入了诸多纷争中，随着钻研更多匪夷所思的功能被开发出来人体整形体质强化，甚至异能超术的开发渐渐地，一个有关世界存亡的大危机在他眼前揭开，而黑匣子就是拯救世界的关键！且看一个普通的大学生方浩，如何在其中拼搏，活出属于自己的辉煌！...
九脉至尊
武道极尽，一念可碎山河，挥袖可断万古！少年林炎跌落天才之位，历经千辛万苦，终获九脉化龙决，崛起于微末，战八荒，压天骄，独掌乾坤。纵使前路有至尊拦路又如何？凭我手中三尺青锋，杀出个朗朗乾坤！...
天才萌宝：总裁爹地请加油
她被异母姐姐陷害，订婚之夜与陌生男子缠绵一夜，最终被父亲和取消婚约的未婚夫逼出国。五年后，她带着人小鬼大的儿子回国，儿子却小大人一般严肃说妈咪，我看到有个人长得很像我爹地，我会想办法找到他，让他和我一起保护妈咪吧！几天后，一个男人找上门来要做亲子鉴定，她不允许有人抢走儿子，拒绝了这个男人。谁知道儿子却擅作主张做了鉴定，还义正言辞说妈咪，爹地人帅腿长还有钱，再也没人敢欺负你了！最后霸道总裁将她锁在墙角，你是我的人，我当然不会让别人欺负你，因为，只有我才有这个权利！情节虚构，请勿模仿...