手机浏览器扫描二维码访问
第13章 钻石俯卧撑（第3页）
【姓名：方诚】
【年龄：23岁】
【力量：9】
【敏捷：1o】
【体质：12】
【精神：18】
一口气增加4点属性，方诚明显感觉到身体所产生的剧烈变化。
血液涌动涨红皮肤，手臂和腿部的肌肉维度仿佛膨胀了一圈。
无一错一一一内一容一在一6一9一书一吧一看！
紧接着又向内部压缩，愈紧实。
身体四肢瞬间如释重负，变得更轻松，更协调，也更有爆力。
方诚尝试挥了几下拳头后，干脆脱掉衣服，赤裸上身。
走到卫生间里，仔细对照镜子。
手臂上端肌肉微微鼓起，肱三头肌已略见雏形。
胸膛貌似也丰满了些，完全看不见肋骨的轮廓。
整个人身姿挺拔，体态匀称，找不到一丝赘肉。
甚至气质都随之生很大改变，眼神昂扬，充满自信。
总结来说，自己变得更加英俊，更有魅力。
唯一缺憾……
就是六块腹肌依然不见踪影。
想到这，方诚哂然一笑。
从开始锻炼到今天为止，满打满算才一个星期多半天。
能有这样的健身效果，已经远远乎预计。
欣赏完自己的身材，方诚擦了把汗，接着喝了一大口矿泉水。
冰凉的液体顺着喉管，流入肠胃中，带来一阵刺激，也令精神格外振奋。
方诚一边伸展四肢，做着放松运动，一边望向窗外淅沥沥的阴雨天。
隐约有种未尽兴的念头冒出。
“真是个好天气，要不多锻炼一会？”
扭头看向闹钟，7：o5。
时间尚早，也就锻炼了2个小时而已。
体质提升带来效率提高和收获频次增长。
方诚每次训练，就像服用强药性的氮泵一样。
对于以前避如蛇蝎的体育运动，充满无与伦比的欲望。
对。
大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 家猫们，捡个人 虫族之元帅夫夫 有天我的狗突然口吐人言 [重生]山水田园 以身偿债[重生] 谋天下 有事师父上[剑三] 谷歌的9527[重生] 末世之执手 囧空间 如果文物有执念 贫道非备胎[穿书] 炮灰小可怜他深陷修罗场 我的卡牌角色怎么谈恋爱了 重生之庶子 颠攻，放开那个Omega 万人迷的我修无情道 万人嫌Omega带崽跑路 我和男七在线表演失忆
这没有漫画的无聊世界
...
终结者2审判日之与天争锋
作者范小东的经典小说终结者2审判日之与天争锋最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说终结者2审判日之与天争锋当世人嘲讽电子竞技，我们要做的就是义无反顾，决然向前，捧起属于我们的世界冠军！...
徒弟总想要我命
双重生夜千璃借体重生，本想痛改前非，好好的报报仇，然后在养养徒弟，结果徒弟越养越歪。不仅感叹这徒弟实在是不好养魔君顾祁重活一世，怎么也不明白为何上辈子手刃自己的仇人，如今却成了自己的师傅！而且这师傅似乎脑子不好使宠徒狂魔夜千璃，永远也不会知道自己心心念念，放在心尖尖的乖徒弟，从头到尾都只想要她的命...
农门医妃：猎户汉子宠上瘾
农门医妃猎户汉子宠上瘾甜宠爽文，男强女强，1V1身心干净。...
段星秦艽
一针在手，治病救人，赠医施药，贪财好色见利忘义，人称鬼医重生归来誓要报仇，腹黑手狠，护短记仇，心眼小正面刚人前人后两张脸，救人反被人惦记上了，未经同意就被选为妃斗智斗勇斗天斗地，斗出一个锦绣人生，斗出一个独宠蜜爱。...
情深似你：萌宝买一送一
尹伊络莫名其妙多了个儿子，尹伊络一夜之间成了豪门富太太。z国的人都知道，尹伊络是简家大少的心尖甜蜜饯，打不得，骂不得，当宝贝似的宠着。某记者发布会上。记者问简少，请问尹小姐在你心目中是怎样的一个女人，值得你如此疼爱？简少我家夫人温婉贤惠不说脏话。那些被尹伊络抢尽风头的上流女配们欲哭无泪，简少莫不是年纪轻轻便瞎了！...