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第31章 雨中的生命之歌(第3页)

“人最大的敌人,往往还是自己啊……”

抬眼望向天空,冰冷的雨水瞬间打湿整张脸庞。

旋即又顺着脖颈,钻入领口,令身体不禁打起一阵寒颤。

“真正的强者,唯有自助。”

方诚低声默念一句话,伸手擦了把脸,走到单杠下方。

随后脚底用力,一跃而起,双手稳稳抓握住单杠。

十指捏紧,试了下手感。

“还不错……”

方诚表情略显松弛,轻吁口气。

旋即手臂肌肉绷紧,腰背一挺。

顺势将身体往上拉伸,直至下巴挺过杠杆。

“1。”

“2。”

“3。”

“……”

前面几个动作,完成得还算轻松写意。

练了一会之后,逐渐感觉到暴雨天气对自己造成的阻碍。

不仅手心湿滑,难以抓握杠杆,容易使岔力。

雨水还会顺着袖子不断灌注进来。

湿漉漉的,犹如无数冰凉的小蛇贴着肌肤在滑动。

穿着衣服,身体反而感到更不自在。

见状,方诚于是松手落地,随后解开雨衣扣子。

穿在里面的保暖内衣也差不多湿透,同样被脱下来,一同扔到地上。

豆大的雨点疯狂敲击着地面,溅起层层水花。

方诚赤裸肌肉的背影,重新来到两米八高的单杠前。

用力往上一跃,继续做起引体向上。

在雨中练习这种动作,危险无处不在。

失手跌落……

肌肉过于僵硬,拉伤……

力不对,不小心扭到筋骨……

即便解脱束缚,当做一场淋浴。

雨水仍会打湿头,模糊视线,扰乱心神。

接近零度的寒意更是不断渗入体内,像刀割,如虫噬。

简直就是身心双重的折磨!

方诚开启了专注技能,全神贯注地投入锻炼当中。

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