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第480章 金逢龙的心理咨询二（第1页）

第48o章金逢龙的心理咨询（二）

“你有什么烦恼，我肯定可以提出一些关键的意见。”金逢龙说道。

夏守沉吟了一会，说道：“最近，我经常做几个一样的梦，就是经常在梦里做一些我不想做的事，怎么说呢……”

夏守组织语言，将自己遭遇的状况详细又隐晦地描述了一遍。

金逢龙认真倾听，不时点头。

“比较常见的问题，应该有人和你说过写日记理论吧？这是凡心理学中最常被提及的理论了。”

“提到过。”

“嗯，那么应对方法其实摆在眼前了，目前的问题是即使用那种方法应对，心情还是会很糟糕对吧？有罪恶感，而且对自己有人格鄙视的倾向。

凡者经常遇到这种事，一般强烈抗拒的都会重度抑郁，而走另一条极端的，就是直接堕落，完全接受本来讨厌的自己，不尊重自己也不尊重其他任何事物。

但其实完全可以探求更加深层的原因，很多人浅尝即止，所以才不知道问题究竟出在哪里。

打个比方，有人频繁梦到自己杀人，而且手法极端残忍，杀害的都是亲近之人，不断做这种梦肯定会怀疑自己潜意识里有什么可怕的东西。

但越是抵御，对意识深层的欲望反而越是无知。

所以我给他的建议是堕落疗法，让他尽可能在梦里更加放纵这种行为，并且要变本加厉，尽可能更加凶恶，然后在细节中，会现自己的感情。

那位患者最后还是找到了原因所在，因为他很害怕失去那些对自己很重要的人，但他惧怕的并非亲友的死亡，而是亲友有着死亡的可能性。

他的朋友太弱小了，随时可能遭遇危险，现实中他虽然能保护自己的朋友，但潜意识还是充满不安全感，这种无止尽的恐惧长期折磨着他。

所以，在梦里他想要长痛不如短痛。

他太悲观了，觉得自己终究无法保护朋友，最后结局反正一样，中间他精神疲劳承受的折磨却像是酷刑，所以他在梦里选择提前让死刑到来。

知道了这一点，他就对症下药了，以前他因为性格温和，不愿意苛求他人，但知道原因之后，他对周围人展开了魔鬼式地狱训练。

虽然训练成果没多少，但这种从根本上下手的行为，给了他积极的暗示，梦境问题就这么解决了。

你的问题比他简单得多，用写日记方法去试试看，下次来这里应该就能搜集到足够有用的素材，找出你的问题所在了。

甚至有可能”

“原来还可以这样！”夏守感觉思路突然打开了。

他真没想到，还有这种治疗方法，用堕落疗法来找出内心深处当事人自己都察觉不到的盲点。

有时候的确是这样，人之所以烦恼，是因为知道有问题，却不知道问题是什么，但一旦知道问题所在，哪怕无法解决，烦恼也会消失。

明明没有说什么高深理论，但夏守已经感觉到金逢龙的厉害了。

“还有呢？”

“没了，你先回去吧，你这不算什么大问题，就是治疗流程会有点长，另外你完全不用把梦境的行为代入到现实，就像那个患者杀死同伴，其实是极度恐惧同伴死去，人的精神有时很笨的。”

夏守点了点头，感觉自己心态真的好了很多。

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