看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第59章(第1页)

&ldo;沈逸,传太开网了,近网一点!高一点!对对,就是这样,很好。&rdo;

一个好字还没落音,张扬就飞跃起来伸手猛得按了下去。

是真的按了下去,球触手的那一瞬间甩腕,力量,速度,全部都是很可怕的状态。

&ldo;好!&rdo;教练非常满意张扬。

沈逸扪心自问,这球他没法接。

他没受过专门针对扣球的训练,因为女生的球攻击力普遍没那么强,哪像张扬这样让人接都不敢接。接他的球,简直就是用生命在打球。

他现在的状态比起以前兴趣小组时要更有压迫感,可能是遇强则强的缘故吧,整体氛围不一样了,张扬发挥出来的实力也大不一样。

他只要接下来和队里磨合一下,多练练,就是新的主攻手了。

至于沈逸的话不出意外是三个二传轮上。

&ldo;张扬,沈逸,你们俩配合很好,多练练传扣拦网打防,这边的整体节奏把握好。到时候上场,就你们俩配。&rdo;

张扬嬉皮笑脸的冲教练比了个ok的手势。沈逸也点点头。

&ldo;打防的时候二传后撤到二号位,注意防吊,二号位上前拦对方的四号,三号位不动,拦完立即换位,四号位准备扣球。先走个位试试。&rdo;

&ldo;防反进攻的时候不要乱,注意配合,节奏掌握好不要被对方带着走,要沉得住气。&rdo;

&ldo;后排蹲低一点!接发接扣都要低一点,不然来不及的。注意力集中,做好预判。&rdo;

&ldo;注意保护!拦网后方防吊,各人位置管好,不要空。&rdo;

&ldo;扣球滞空带点脑子,跳得高得有价值!找对方的空缺扣,战术灵活点,打吊结合,让对方防不胜防。&rdo;

&ldo;二传要学会处理,球不好的时候一定要尽力把第三下给好,网前球灵活处理,不要轻易二次过。&rdo;

&ldo;自由人上场时候……&rdo;

&ldo;快攻注意……&rdo;

&ldo;……&rdo;

经过几次训练的密集轰炸,沈逸掌握了相当多的理论知识和实际应用问题。实在是学会很多。此时此刻他不禁庆幸自己的选择。

当然,要是没有张扬骚扰就更好了。

看着张扬咕嘟咕嘟喝掉了半瓶水,沈逸无语凝噎。

沈逸:明明我的……他怎么能喝的毫无负担……

&ldo;喏。&rdo;张扬喝得差不多了,顺手递给了沈逸。

&ldo;……&rdo;我的内心丝毫没有波动甚至还有点不想接。

&ldo;怎么了?&rdo;张扬挑了挑眉,放下手臂,问道:&ldo;不喝?&rdo;

沈逸心里一虚,也坐了下来,伸手拿过杯子说道:&ldo;还不太渴。&rdo;

他实在是不想对着张扬喝过的杯子再喝一次……

杯子是沈逸常用的,很私人的东西。平时也只有他自己用。每次来训练他都带着水,还是温的。

因为温的,还被张扬嫌弃过。而张扬在一开始还带冰水,后来发现沈逸每次来都特别乖的自己带水,他就再也没买过。

杯子容量不大,不过张扬看起来咕嘟咕嘟很多的样子,实际上每次都恰好给沈逸留下一半。

第一次被张扬抢走杯子,沈逸也是目瞪口呆了半晌,直到被张扬塞回杯子才回过神来。那天也真是渴得厉害,沈逸没办法,一咬牙就……没碰杯子的把水倒进了嘴里。

他还记得张扬那时的目光,特别奇怪,还有点玩味:&ldo;沈逸你有洁癖?&rdo;

炮灰是娇气万人迷[无限]  清穿之五福晋日常  撩错人之后我被吃定了  当偏执狂学乖后  清穿之千娇百媚(穿书)  快穿:我是龙  清穿之喜气洋洋  事精总能配对成功  余温未了  死对头被我睡服  小蜜唇  重生之这个丧尸有点凶  笨蛋美人竹马总想贴贴  重回十六岁的花滑大魔王  警戒线内  男神第一妻  (清穿同人)太子爷的盛宴  穿进年代文我成了男主掌心宠  把Beta追到手之前  穿成了炮灰男配  

热门小说推荐
杂鱼

杂鱼

亚细亚联邦装甲兵上校霍成功,一梦醒来后回到了自己的少年时。这一天,是西元3016年3月5日,一个阳光明媚的日子。这一天,离他阵亡还有十六年,但距战争爆发却仅仅只有六年。炽热的白光将撕扯开深邃的宇宙,护卫战机遮蔽了璀璨的天空,主炮在轰鸣,从巨大的星舰内奔涌出的机甲,组成了钢铁的洪流,它们能碾碎面前的一切从开拓时代延续至今已千年的黄金时代会就此被终结。这一切即将来临,这一切终会来临,因此,他坚定的再次踏上了征程。—普通读者群号195698929——起点VIP读者群96099028需验证—穿越那洒满鲜血和泪水的战场所有荣耀和美誉我们终将胜利...

荣耀王者夜黑羽

荣耀王者夜黑羽

为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...

昨夜温存解风情

昨夜温存解风情

意外失身,恶毒后妈还要把她嫁给传说中翻手云覆手雨的阴狠帝王。他,帝国总裁,商业霸主,大婚当日,他的心还全部都在那夜的女人身上,不断凌辱着自己的妻子果然是个不知羞耻的!他以她失贞为由,百般折磨。她却不知,这场婚姻只是一个惊天阴谋罢了。我们离婚。好她潇洒离去,在华丽转身的回归时,她身边竟多出了一个和他长得一模一样的坏宝宝...

顾乐儿苏白

顾乐儿苏白

顾乐儿掉入海中被救起来意外发现自己竟然穿书了,还穿成一个作死女配。望着面前让人闻风丧胆的男主,顾乐儿痛定思痛美色虽可贵,生命价更高!她当众高调宣布我不喜欢苏白了,亦不会再纠缠他。本以为一别两宽各自安好,可是剧情画风却突变。某日午夜,男人一脸落寞抽着烟,你可知道暗恋是一个人的兵荒马乱?顾乐儿喝着酒,你装什么装?我还不知道你的尿性?嗨起来!男人起身压向她,好啊。后来外界传言苏爷的媳妇又野又狗,苏爷也被她带偏了,没有节操还不要脸!...

情动总裁宠不停温言穆霆琛

情动总裁宠不停温言穆霆琛

一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...

每日热搜小说推荐