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第500章 运气（第3页）

再说了，这些发力技巧也不算什么秘密，你们学校迟早都会教你们的，我只是把这个环节提前了，也算是代替学校教你们罢了。”

李浩开口解释道。

其实还有一个原因李浩没有说，那就是协会下发的指标他们武馆还没有完成，看着赵剑心等人资质还不错，才提出来的。

“你们先看我是怎么发力。”

说着李浩便站到一台测试机前测试力量，只见他两脚微微分开，然后轻轻地一拳挥出。

啪地一声！

像是大锤重重的砸在测力仪上。

999kg！

醒目的红色数字，让几人惊讶不已。

“这个机子最高只能测试武徒极限的力量。1千kg，便是一阶武者力量考核最低标准，你们高考前，能达到700kg以上就没问题了。

你们刚刚要是发力对了，成绩应该在有300kg左右。”

“力量测试不是用蛮力，也不是越大越好，好好体验了下自己的发力，是否肌肉发生联动，并找到肌肉联动的节奏。”

“你们要记住一句话‘力从地起，发于踵，传于腿，主宰于腰，行于手指’，意思是力从踏地的脚，上至腿臀，到腰肢，到胸间，再到臂膀，手指，是每块肌肉、每个关节都参与发力。”

“人体处处都是杠杆，如何用最小的力，撬动最大力，力量从底层层层增幅，最后激发出去！”

李浩讲的发力技巧，其实是很基础的东西，但这种知识对于刚接触武道的人来说很宝贵，一旦接触武道久了，修炼知识积累深了，就会发现这种知识相当廉价。就像是地摊货一样，到处都是。

“小赵，你来试试。”

赵剑心点点头，站到测试机前，仔细回想起李浩的动作，随后做了个深呼吸，放松身体后，右拳突然紧握，然后在测力仪上连续砸了三拳，几乎用上全部力气。

“341㎏”

“356㎏”

“338kg”

“不错，看来你的天赋很高，现在已经接近中级武徒的水平了！”李浩笑着点头。

接着又说道：“你的发力，顺序是对的，动作标不标准暂且不说，从测试结果的数值上下波动来看，你对身体的掌控能力还有点欠缺，如果补足这一短板，力量起码还能提升30%。”

“我记得后续学校会教你们一套拳法，是可以增强你们发力技巧和身体掌控能力的。要是等不及的话，你们可以跟我们武馆的教练学。这种基础一点的课程都是有免费的，不过教的拳法没有学校的好罢了。”

“学校教的每一年都不一样，练出来的效果是一年比一年好，但都是奔着应付高考去的技巧。你们应该重视的是实战，实战是没有速成方法的，有空你们也可以到三楼比武台和比如练练实战。”

赵剑心等人纷纷点头称是。

.........

李浩走后，赵剑心等人又按照发力方法测了几遍，熟悉熟悉感觉。

逐渐熟悉后，赵剑心等人找了个练功房，换好武馆提供的训练服。

“剑心你带我们来这干什么？”张建很好奇。

“叫你们来当然是有好事啦！你们想不想提前学完气血锻炼法？”赵剑心笑道。

“卧槽，今天傅老师就做了一遍你就学会了？”张建等人一脸震惊。

“啊，学会啦，这很难吗？”赵剑心微微一笑，观察力mAx+过目不忘学起来还真简单。

孙友才深吸一口气，说道：“本来还以为咱们终于在同一起跑线了，结果你现在说你tm又开挂偷跑......”

“剑心快教我们，让我们也试试比别人先跑的感觉。”一旁的曹伟迫不及待地说道。

几人当中曹伟早就被赵剑心的优秀打击到自闭了，他早就不拿赵剑心和自己做对比了，比来比去除了作死就没赢过。

“马上就教，不过这事记得保密。”赵剑心叮嘱道。相处多年的几人对于某一些要保密的事都不会往外传。

“你们先看我做几遍，认真记住动作和呼吸节奏。”

然后赵剑心便开始演练起来。

等几人对后面的动作有了大概的印象，便开始一个一个动作的指导起来。

教了几遍之后，3人都能完整的练一遍下来了，虽然有些动作不是很规范，但是对效果的影响不大。

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