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第608章 努曼西亚的加练狂魔(第4页)

但还是要有轻有重,训练量过重,只会加重身体负担,反倒不好。

听到秦风告诫,徐力恒沉声道:

“秦董,我天赋比不上老黑、大玉、小赵他们。”

“好不容易有机会留洋,我不想踢个半年一年就被淘汰回去。”

徐力恒是成年人,有权决定自己的努力方向。

秦风用力拍拍徐力恒肩膀,说了句注意分寸,又转向c罗。

“克里斯,杨离开,没人能管你了是吧?”

c罗正一脸懵b听着三人用龙国话交谈,见秦风呵斥才明白,自己是被告了黑状!

他挠头傻笑,脑袋四下转动,忽然眼睛一亮看向秦风左腿。

“大哥,你腿好了!”

徐力恒和萧展博循声看去,也面露惊喜,拉住秦风问东问西。

大哥腿好了,转移话题也成功……

c罗乐得冒出两个酒窝,“大哥,我的任意球总是命中率不高,你能不能给我做个示范?”

“对啊秦董,你也教我几个过人绝招!”

徐力恒也跟着叫道。

三人之中只有萧展博没见识秦风球技,在一旁露出好奇神色。

秦风略微一怔,随即看向徐力恒道:

“老力,过人突破看的是球感、重心稳定、身体柔韧协调性,以及脚下频率有没有变化!”

“没有这些基础,动作再花哨也没用。”

这话秦风是用英语缓慢说出。

徐力恒听得直点头,c罗也若有所思。

“所以你还是赶紧去绕杆吧!”

推着徐力恒到障碍杆处,秦风指点道:“而且老力,过人动作我建议你只练习最基础的急停沉肩变向。”

“一理通万法顺!”

“天龙八部乔峰一套太祖长拳少有敌手,这叫做大巧若拙!”

徐力恒听得一愣一愣的。

带球开始在障碍杆不大的缝隙间闪转腾挪。

忽悠走一个……秦风嘿嘿坏笑,自己左腿还未恢复,没了拐杖,还真做不出之前那种高难度过人动作。

“大哥,我的任意球呢?”

c罗死活拉过秦风,“今天一定要给我示范一次!”

……

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