手机浏览器扫描二维码访问
第202章重赏之下必有勇夫（第1页）
开幕式结束后，距离17号田径比赛开始，还有5天的时间。
这几天，杨卓重中之中是训练4x1oo米接力。
1oo米金牌可以说是囊中之物，他希望接力也能取得不错的成绩。
即便这是团队项目，更考验整体实力。
以南河省短跑队的情况来看，很难拿奖牌。
但杨卓不甘心。
还是想拼一把，不想输。
训练场。
因为缺乏跟队友配合，再加上他本身不擅长弯道，所以就只能跑第四棒。
这也是最能发挥他实力的。
毕竟只需要有一次交接棒，拿到之后玩命儿狂奔就行了。
“啪！”
发令枪响。
杨卓在第四棒交接区等待，看到第三棒的选手跑到预定的位置后，他也迅速起身。
加速！
“杨卓！”
听到身后的喊声，杨卓向后伸出手，拇指和其他四指张开，虎口向下。
感觉到接力棒放进手心的时候，正要握住。
结果身后的队友不知道是松开早了，还是速度有点根本上，接力棒掉了。
如果是在比赛里，成绩已经没了。
杨卓放缓脚步，慢慢走回来。
第三棒的是南河省队的李壮，年龄比他大两岁，弯道实力不错。
此刻。
李壮脸很红，目光有点闪躲：“对不起，我没递好！”
杨卓拍了拍他的肩膀：“这跟你没关系，是咱俩配合有问题，我加速有点快了。”
杨卓有些苦恼，他跟队友磨合的少，很难把握好加速的节奏。
而且。
他感觉这个交接棒的方式有问题，太容易出失误了。
于是走向接力教练。
“袁教练，我觉得我这一棒的交接，不能用上挑式，还得用下压o4式才稳妥。”
交接棒目前有两个主要的方式，上挑式和下压式。
上挑式的动作是，接棒人手臂自然向后伸出，拇指和其他四指张开，虎口向下。后面的传棒人把接力棒上挑，塞进接棒人的掌心。
这种方式动作比较自然，交接速度更快，但非常容易出失误。
就连国际大赛里，也经常会出现掉棒的情况。
而下压式的话，接棒人同样往后伸手，但掌心朝上，虎口朝后，传棒人直接把接力棒放在他手里就行。
比较稳妥，基本不会出现掉棒的情况。
杨卓跟他们的默契不够，所以还是觉得下压式比较好。
接力教练也看到了刚才的情况，掉棒，这是非常大的失误。
第三棒的李壮跟杨卓根本不在一个节奏上，默契度很低。
穿书末世：女配带着空间猥琐发育 不愿偷偷喜欢你 玩转世界的神豪 我有一个不祥小镇 超甜狗粮：绝美校花是我网恋女友 快穿：主神热衷将宿主关进小黑屋 重生之我是狸猫 校霸的娇软小山茶 原神：长草期的我穿越到游戏世界 父皇，先别寻仙，大秦要亡了！ 春秋一统 [红楼]不知春 恶毒女配别装了 狐妖大人要带我修仙 伴梦 豪门枭士 穿成恶毒女配，这剧情我不干了 重生后，男神天天缠着我 我真没想和女总裁同居 洪荒：我以医道，守人族！
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
心理真相
作者南宫寒璘的经典小说心理真相最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说小人物就不能逆袭吗？业务员就不能娶女神吗？小人物用实际行动证明，小人物不仅可以逆袭，不仅可以娶女神，还可以成为所有凶手恶人的梦魇！...
与他婚路相逢
绯城人都说傅泊焉不解风情，冷得像块冰，却偏偏对低入尘埃的钟家养女钟意动了心上了瘾。心上人的婚礼上，她被傅先生困在灯影旖旎的角落被好朋友挖了墙脚还笑着拱手相让，是无奈成全？还是在为他牺牲？她的背脊抵在冰冷墙面上，眼角眉梢不禁漾出缱绻笑意傅先生要是追求我的话，他就是留在心底的风景。男人夹烟的手落在她的红...
我的闺蜜是妖仙
书海阁小说网免费提供作者冷得像风的经典小说我的闺蜜是妖仙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说影视公司职场菜鸟江怡然偶遇诡秘女孩，从此生活中开始碰上各种诡异离奇事件，更奇葩的是，这个女孩竟阴差阳错成了江怡然的合租室友，她说自己叫胡听仙。像她的名字一样，江怡然觉得这个室友身上也有一种妖异诡秘的气场，于是开始着手调查，然而未解开其身世之谜，却意外发现听仙很仗义直率，两人渐成闺蜜。两人偶然撞破浦江某商业集团的阴谋，从而牵出了多年前一桩悬案。她们二人联手潜伏多年调查此案的原刑警队长老白以及...
女总裁的神医赘婿
叶凡本为医学大国手，却惨遭同门师兄陷害，后又逐出师门，并被勒令五年之内不得使用师门本领，在此期间叶凡阴差阳错入赘于豪门女总裁，五年期间忍辱负重。禁令解除之时，他必将拿回自己失去的一切！...
超凡风水师林非白
鬼谷玄门当代传人林非白下山入世，化身小小风水师。他通天道，知风水，观命相，以一手玄门术法搅动都市风雨，坐拥财色天下。...